अपनी कोहनी को कैसे कुल्ला
क्या आपने गौर किया है कि आपके कोहनी क्या वे अधिक गहरे हो गए हैं? यह कुछ सतहों के साथ संपर्क और घर्षण के कारण और एक क्षेत्र में देखभाल और संपूर्ण स्वच्छता की कमी के कारण होता है, जिसे आम तौर पर हम अनदेखा कर देते हैं। लेकिन यह इस क्षेत्र में दिन में कुछ मिनट समर्पित करने के लिए पर्याप्त है, ताकि यह अपने प्राकृतिक स्वर में वापस आ सके, यह भी हाइड्रेशन और देखभाल की एक अच्छी खुराक प्रदान करता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि इसे कैसे प्राप्त किया जा सकता है? कोहनी को कैसे कुल्ला कुछ प्राकृतिक समाधानों के साथ।
अनुसरण करने के चरण:
हालाँकि हम आम तौर पर इसे नहीं देखते हैं, कोहनी की त्वचा यह हमारे डर्मिस के किसी भी अन्य क्षेत्र के समान है, अच्छी स्थिति में रहने के लिए देखभाल और ध्यान की आवश्यकता होती है। इसीलिए कुछ उपाय हैं, जिन्हें आपको सही रखना चाहिए, तो उन्हें ध्यान में रखना चाहिए:
- शुरू करने के लिए, हर दिन अपनी कोहनी को मॉइस्चराइजिंग साबुन से धोना बहुत महत्वपूर्ण है। ध्यान रखें कि गंदी सतहों के साथ रगड़ना इस क्षेत्र को दाग सकता है, इसलिए यदि आप एक स्पंज के साथ स्नान करते हैं तो अवशेषों को हटाने के लिए इस क्षेत्र को धीरे से रगड़ना याद रखें, यदि आप इसका उपयोग नहीं करते हैं तो इसे अपने हाथ से और अच्छी मात्रा में करें साबुन से।
- सप्ताह में एक बार अपनी कोहनी पर उसी तरह से त्वचा को एक्सफोलिएट करने की सलाह दी जाती है जैसे आप अपने शरीर के बाकी हिस्सों से करते हैं। यह आपको मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगा जो क्षेत्र में जमा होते हैं और इसे बेहतर उपस्थिति और एकरूपता देते हैं।
- इसके अलावा, आपको अपनी त्वचा के इस क्षेत्र को हाइड्रेट करना कभी नहीं भूलना चाहिए, जो अपने आप में, अन्य क्षेत्रों की तुलना में मोटा और मोटा है, इसलिए इसे विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। यह आपको इस क्षेत्र में एक सामान्य समस्या से निपटने में मदद करेगा, कोहनी की कष्टप्रद सूखापन।
उपरोक्त युक्तियों का पालन करके आप अपनी उपस्थिति में सुधार करेंगे, लेकिन करने के लिए कोहनी कुल्ला और अधिक समान स्वर प्राप्त करने के लिए, कुछ बहुत प्रभावी घरेलू उपचारों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
नींबू प्राकृतिक लाइटर के बराबर उत्कृष्टता में से एक है, जिसका उपयोग बाल या चेहरे के बालों जैसे क्षेत्रों में किया जाता है। यह भी लागू करने के लिए एक बहुत ही सरल उपाय है, आपको बस अपनी कोहनी पर सीधे नींबू रगड़ना है, एक कपास की गेंद के साथ अतिरिक्त रस को साफ करना है और इसे क्षेत्र पर 15 मिनट के लिए छोड़ देना है। फिर गर्म पानी के साथ निकालें और अच्छी तरह से सूखें।
यह घरेलू उपचार आपको रोजाना लगाया जा सकता है कोहनी को सफेदहालांकि, आपको इसे रात में करना चाहिए क्योंकि यह मत भूलो कि सूरज नींबू को त्वचा को दागदार बना सकता है।
यदि आपको डर है कि नींबू आपकी त्वचा को परेशान करेगा, तो आप एक और प्राकृतिक उपचार लागू कर सकते हैं कोहनी को सफेद बहुत चिकनी लेकिन बस के रूप में प्रभावी। इसमें खीरे के स्लाइस के एक जोड़े के साथ क्षेत्र को रगड़ना और 1 घंटे के लिए अपने रस को काम करना शामिल है, फिर ठंडे पानी से कुल्ला।
यह समाधान नींबू की तुलना में थोड़ा धीमा दिखाता है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता की गारंटी है, खासकर संवेदनशील त्वचा वाले लोगों में। आप इस प्रक्रिया को रोजाना दोहरा सकते हैं जब तक आपको मनचाहे परिणाम न मिलें।
क्या आप नारियल तेल के कॉस्मेटिक फायदे जानते हैं? यह प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र विटामिन ई का योगदान प्रदान करता है जो हमारी त्वचा और बालों के लिए बहुत अच्छा है, इसलिए इसे हमारी सौंदर्य दिनचर्या में जोड़ना सुविधाजनक है।
और इसका उपयोग करने का एक शानदार तरीका है कि आप रोजाना एक चम्मच से अपनी कोहनी की मालिश करें नारियल का तेल और नींबू के रस की कुछ बूँदें, इसे 15 मिनट तक रहने दें और फिर हटा दें। यह प्रक्रिया उन्हें अच्छी तरह से हाइड्रेट करेगी, कठोरता और सूखापन को दूर करेगी, और कोहनी को प्रभावी ढंग से हल्का भी करेगी। आप इसे रोजाना दोहरा सकते हैं।
यदि आपके पास अपनी कोहनी पर कार्य करने के लिए उत्पाद छोड़ने का पर्याप्त समय नहीं है, तो उन्हें स्पष्ट करने और प्रभावी ढंग से मृत कोशिकाओं को खत्म करने का एक उत्कृष्ट समाधान उपयोग करना है एक प्यूमिस स्टोन। थोड़ा जैतून का तेल के साथ कोहनी को मॉइस्चराइज करें या क्षेत्र में एक हाइड्रेटिंग साबुन को रगड़ें और फिर प्यूमिस पत्थर की मदद से धीरे से मालिश करें। इसे गोलाकार आंदोलनों के साथ करें और बहुत अधिक दबाव लागू किए बिना ताकि आपकी त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
क्षेत्र को साफ करने के बाद, आप दैनिक या हर दो दिन दोहरा सकते हैं, लेकिन हमेशा बहुत सावधानी से।
का क्लासिक मिश्रण बेकिंग सोडा और नींबू, व्यापक रूप से कांख और शरीर के अन्य क्षेत्रों को हल्का करने के लिए उपयोग किया जाता है, यह कोहनी के लिए समान रूप से प्रभावी है। आपको बस एक पेस्ट बनाने के लिए नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ बेकिंग सोडा का एक चम्मच मिश्रण करना होगा और इसे क्षेत्र पर लागू करना होगा। 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से हटा दें, दैनिक दोहराएं जब तक आपको वांछित परिणाम नहीं मिलता।
उपाय चाहे जो भी हो कोहनी कुल्लायह बहुत महत्वपूर्ण है कि ऐसा करने के बाद आप क्षेत्र को ठीक से हाइड्रेट करें। आप इसे बॉडी क्रीम या कुछ प्राकृतिक तेल जैसे बादाम, नारियल या जैतून के तेल के साथ कर सकते हैं।
निर्देशों का पालन करना भी सुविधाजनक है जो हम आपको पहले चरण में देते हैं यदि आप अपनी कोहनी को दिन के बाद सही स्थिति में रखना चाहते हैं।
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