एक्सफ़ोलीएटिंग स्पंज का उपयोग कैसे करें

हमारी त्वचा की देखभाल करें यह न केवल आपकी अच्छी उपस्थिति को सुधारने और बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए भी है। सफाई, जलयोजन और छूटना तीन बुनियादी उपचार हैं जिन्हें अक्सर कोशिकाओं को नवीनीकृत करने, उन्हें ऑक्सीजन देने और सुंदर, चिकनी और अच्छी तरह से देखभाल करने वाली त्वचा के लिए किया जाना चाहिए। आज, हम आपकी त्वचा की देखभाल के लिए इन तीन मूलभूत भागों में से एक के बारे में आपसे बात करना चाहते हैं: छूटना।

यदि आप यह जानना चाहते हैं कि इस उपचार को ठीक से कैसे किया जाए, तो नीचे दिए गए लेख को पढ़ना सुनिश्चित करें, जिसे हमने OneHowTo.com पर तैयार किया है। आगे, हम बताते हैं एक्सफ़ोलीएटिंग स्पंज का उपयोग कैसे करेंसही एक्सफोलिएशन करने के लिए सबसे अच्छा उपकरण। स्पंज के प्रकारों की खोज करें और अपनी त्वचा को गहरा करने के लिए इन युक्तियों का आनंद लें, जिससे स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और सुंदरता बढ़ेगी। नोट करें!

अनुसरण करने के चरण:

त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बेहतर बनाने के लिए, यह जरूरी है नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें। इस उपचार में मृत त्वचा को नष्ट करके कोशिकाओं को नवीनीकृत करना शामिल है, जिससे हमारे एपिडर्मिस के संतुलन और छवि में सुधार होता है। एक्सफोलिएशन आवश्यक है, न केवल एक सौंदर्य स्तर पर, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और हमारी त्वचा को ऑक्सीजन देता है, कोशिकाओं को ताज़ा करने और उन्हें आसानी से साँस लेने में मदद करता है।

OneHowTo में हम जानेंगे कि एक्सफोलिएंट का उपयोग क्यों किया जाता है, यह उन लाभों को दर्शाता है जो इस अभ्यास को आपकी त्वचा में लाएंगे।

यकीन है कि आप सोच रहे हैं कि यह एक महंगा इलाज है लेकिन ऐसा नहीं है। आप इस उपचार को करने के लिए पेशेवर सौंदर्य केंद्रों में जाने के बिना, अपने घर से एक सरल और आरामदायक तरीके से अपनी त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको पता होना चाहिए एक्सफ़ोलीएटिंग स्पंज, एक इष्टतम समाधान जो आपकी त्वचा की देखभाल में आपकी सहायता करेगा।

आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने का सबसे अच्छा विकल्प है एक प्राकृतिक स्पंज का उपयोग करें, हमारी त्वचा के लिए एक प्राकृतिक, प्रभावी और बहुत फायदेमंद विकल्प है। इसके लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला स्पंज वह है जो लौकी, लौकी परिवार के पौधे से आता है। इस वनस्पति स्पंज का उपयोग लगभग 600 ईसा पूर्व में हुआ था, जब चीन में त्वचा की सफाई का यह तरीका पहले से ही इस्तेमाल किया जा रहा था। कई अन्य किस्में हैं जो आप सौंदर्य और कल्याण भंडार में पा सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हैं।

वनस्पति स्पंज, हमारी त्वचा की सफाई और छूटने के उपचार के लिए उपयोगी होने के अलावा हैं शरीर के लिए फायदेमंद। उदाहरण के लिए, यदि हम उनकी तुलना सिंथेटिक से करते हैं, तो प्राकृतिक त्वचा पर हानिकारक अवशेष नहीं छोड़ते हैं, न ही वे पर्यावरण को नुकसान पहुंचाते हैं। यह पारिस्थितिक और प्राकृतिक विकल्प हमारी दैनिक देखभाल में हमारी मदद करेगा।

इसी तरह, एक अच्छे स्पंज के रूप में, यह वसा को कम करने और खामियों की उपस्थिति को दूर करते हुए कोशिकाओं और मृत त्वचा को हटाकर, इसकी प्रभावशीलता को देखते हुए एक्सफोलिएशन में हमारी मदद करेगा। लूफै़ण के लिए धन्यवाद, त्वचा की छूटना और सफाई गहरी होगी।

और साथ जारी है लूफै़ण के लाभहम यह नहीं भूल सकते कि यह एक मांसपेशी रिलैक्सेंट के रूप में काम करता है। तो एक अच्छी मालिश के साथ एक्सफोलिएशन को संयोजित करने में संकोच न करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि त्वचा साफ होने के अलावा, आसानी से पोषक तत्वों या क्रीम (कम करने, एंटी-सेल्युलाईट, मॉइस्चराइजिंग ...) को अवशोषित करती है।

अब जब आप लूफै़ण का उपयोग करने के बारे में सब कुछ जानते हैं, तो यह जानने का समय है एक्सफोलिएशन के लिए इसका उपयोग कैसे करें; हम अनुशंसा करते हैं कि जब आप स्नान कर रहे हों तो आप इसका उपयोग करें ताकि परिणाम बेहतर हो।

स्पंज को उस जेल में जोड़ें जिसके साथ आप स्नान करने जा रहे हैं और अपने शरीर को इससे रगड़ो। यह महत्वपूर्ण है कि आप अच्छी तरह से रगड़ें (मध्यम तीव्रता के साथ), आपको परिसंचरण को सक्रिय करने और एक्सफ़ोलीएटेड क्षेत्र की मालिश करने के लिए परिपत्र, ऊपर और नीचे आंदोलनों के साथ मदद करते हैं। यह पूरे शरीर पर करें (टखनों से लेकर बछड़ों तक, घुटने, जांघों, पेट और छाती तक)।

OneHowTo में हम आपको स्टेप बाय स्टेप बताते हैं कि बॉडी को कैसे एक्सफोलिएट किया जाए।

यह महत्वपूर्ण है कि नियमित रूप से लूफै़ण का उपयोग करें, हर बार जब आप स्नान करते हैं, तो आपकी त्वचा पर छूटने वाले प्रभाव की गारंटी देने के लिए। थोड़ा-थोड़ा करके, आप देखेंगे कि आपकी त्वचा चिकनी, अधिक पोषित, अधिक जीवित और बहुत चिकनी दिखती है।

एक खुरदरी बनावट होने के कारण, लूफै़ण स्वयं एक्सफोलिएंट का कार्य करते हैं। हालांकि, आप उन्हें कई एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम के साथ जोड़ सकते हैं, प्राकृतिक भी, ताकि उपचार का परिणाम बहुत बेहतर हो। आप साइन अप करें?

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