कैंप लगाते समय ठंड कैसे न हो


यदि आप एक साहसी हैं, अगर आप सैर-सपाटे के शौक़ीन हैं और आपको यह पसंद है शिविर का आयोजन करें या शिविर लगाएं, यह लेख आपके लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। हालांकि इन गेटवे को बनाने का सबसे अच्छा समय तब होता है जब मौसम अच्छा होता है, आप पूरे साल कैंप कर सकते हैं। इसके अलावा, पहाड़ों या मैदान में ठंडी रातें आपको शिविर का पूरा आनंद नहीं दे सकती हैं। इसलिए, OneHowTo में हम बताते हैं शिविर करते समय ठंड कैसे न हो। इन सरल चरणों का पालन करें और इन तरकीबों को लिखें, आप गर्म हो जाएंगे और कंपकंपी के बिना अपने भगदड़ को पूरी तरह से जीने में सक्षम होंगे।

अनुसरण करने के चरण:

सबसे पहले, अपने में जोड़ें सामान कपड़े और स्पेयर मोजे और मोज़ा के कुछ अतिरिक्त टुकड़े। यदि आप ठंडे हैं, तो कपड़ों की परतों को जोड़ना हमेशा राहत दे सकता है। कोट, स्कार्फ, दस्ताने और सब कुछ पैक करने की कोशिश करें जो आपको ठंड को कम करने में मदद करता है। याद रखें: यह सलाह दी जाती है कि कपड़े हों सिंथेटिक और थर्मल.


पता करने के लिए जाओ हाइपोथर्मिया के लक्षण। एक शिकारी के रूप में यह आवश्यक है कि आपके पास यह ज्ञान है कि ठंड के कारण होने वाली इन संभावित स्थितियों को पहचानने में सक्षम हो। यदि वे होते हैं, तो प्रभावित व्यक्ति को तुरंत गर्मी देने और आगाह करने की क्रिया करें आपातकालीन सेवाएं.

हाइड्रेशन। शिविर लगाते समय अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना आवश्यक है। के साथ खाद्य पदार्थ कार्बोहाइड्रेट वे गर्म रखने और निर्जलीकरण के लिए आदर्श हैं। याद रखें: भले ही आपको बहुत पसीना न आता हो, आपको लगातार पानी पीना चाहिए क्योंकि पसीने के माध्यम से इसे खोना आसान होता है।


प्रयत्न आपको हवा और बारिश से बचाता है। ये मौसम संबंधी प्रभाव बहुत कम तापीय संवेदना पैदा कर सकते हैं।

एक कप गर्म शोरबा, एक कॉफी या चॉकलेट ऐसे खाद्य पदार्थ हो सकते हैं जो ठंड से राहत देते हैं। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि आप रखें गर्म पानी एक बर्तन का उपयोग कर। ऐसा करने के लिए, आप एक बना सकते हैं होलिका यदि कैम्पिंग स्पेस पर्याप्त है और पत्थरों से क्षेत्र को हवा से बचाएं।


मामले में आप बहुत गर्म हैं शारीरिक गतिविधि या एक प्रयास की अनुशंसा नहीं की जाती है कि आप सभी परतों को हटा दें। बाहर की ठंड से आपको सर्दी लग सकती है और ठंड लग सकती है। कपड़ों की परतों को थोड़ा-थोड़ा करके उतारें.

सोने के लिए मत जाओ। ठंड के साथ, आर्द्रता बढ़ सकती है और कम तापमान की सनसनी भी हो सकती है ताकि आप ठंडा हो सकें। इन सबसे ऊपर, अपने बालों को पूरी तरह से सूखने की कोशिश करें।

प्रयत्न हाथ और पैर गर्म रखें। शरीर के ये हिस्से ठंड के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए उन्हें अच्छी तरह से आश्रय देना उचित है।

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यदि आप एक छोटे व्यक्ति हैं, तो आप मदद कर सकते हैं बोरे को गर्म करें अंदर कपड़े डाल रहा है। आप अगले दिन पहनने की योजना बना सकते हैं, इसके अलावा रात के समय गर्म होने में मदद करने के अलावा, आप अपने कपड़ों को अगले दिन के लिए गर्म भी रखेंगे।


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यदि आप बहुत ठंडे हैं, तो आप कर सकते हैं पानी की बोतलों के एक जोड़े को गर्म करें थोड़ा। सोने जाने से कुछ घंटे पहले उन्हें बैग में रखें। यह एक के रूप में कार्य करेगा हीटर 6 या 8 घंटे के लिए।

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प्रयत्न सीधे फर्श पर न सोएं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप थर्मल स्लीपिंग बैग को एक चटाई या चटाई पर रखें। इस तरह, आप बैग को जमीन से अलग कर देंगे और इसे गर्म रखेंगे। यदि आपके पास नहीं है, तो आप कार्डबोर्ड का उपयोग कर सकते हैं।


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टेंट के लिए, इग्लू प्रकार सबसे उपयुक्त हैं। इसकी संरचना में हवा और बर्फ के लिए एक इष्टतम इन्सुलेट परत है।


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टिप्स

  • अपने कपड़ों को साफ रखने की कोशिश करें। अन्यथा, यह नरमता खो सकता है, नमी प्राप्त कर सकता है और इसलिए, अधिक ठंड का कारण बनता है।
  • सूती कपड़े कम से कम उचित हैं, क्योंकि यह आपको गर्म नहीं रखता है।
  • इस घटना में कि भ्रमण बर्फ में है, हमेशा उपयुक्त कपड़ों में पोशाक थर्मल कपड़ों पर।
  • थर्मल स्लीपिंग बैग का उपयोग करें।
  • बिस्तर पर जाने से पहले अपने मूत्राशय को खाली करने की कोशिश करें। ठंडे तापमान में पेशाब करने से ठंड लगती है और आप इससे बेहोश हो सकते हैं।