वयस्कों में मुँहासे के कारण
किशोरों के बीच मुँहासे एक बहुत ही आम त्वचा की स्थिति है, लेकिन कई लोग ऐसे भी हैं जो वयस्कता में इससे पीड़ित हैं, वास्तव में 30% महिलाएं जो 25 वर्ष से अधिक उम्र की हैं, वे इसे पेश करती हैं। हालांकि पिंपल्स, कॉमेडोन, पस्ट्यूल आदि का निर्माण भी सीबम की अधिकता और छिद्रों में मृत कोशिकाओं के जमाव के कारण होता है, लेकिन सच्चाई यह है कि वयस्कता में इस स्थिति के कारण कुछ अलग हैं, जैसा कि यह हो सकता है हार्मोनल परिवर्तन या कॉस्मेटिक उत्पादों के दुरुपयोग के लिए परिणाम। निम्नलिखित OneHowTo लेख में हम विवरण के साथ दिखाते हैं वयस्कों में मुँहासे के कारण क्या हैं अधिक सामान्य और हम एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए उपयुक्त उपचार प्राप्त करने और त्वचा चिकित्सा को बढ़ावा देने के महत्व पर जोर देते हैं।
सूची
- किशोर मुँहासे से अलग वयस्क मुँहासे कैसे होता है?
- हार्मोनल परिवर्तन, महिलाओं में सबसे आम कारण
- कॉस्मेटिक मुँहासे
- तनाव
- धूम्रपान
- उच्च वसा वाला आहार
किशोर मुँहासे से अलग वयस्क मुँहासे कैसे होता है?
इस तथ्य के बावजूद कि मुँहासे यौवन के चरण से जुड़े हुए हैं, अधिक से अधिक वयस्क इस स्थिति से पीड़ित होने के लिए त्वचाविज्ञान परामर्श पर जाते हैं, जो 25 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में अधिक बार देखा जाता है। पुरुषों की तुलना में उम्र। जैसा कि डर्मेटोलॉजिस्ट आश्वासन देते हैं, विभिन्न मामलों पर विचार किया जा सकता है, उन रोगियों से जिन्हें कभी किशोरावस्था में इसे पेश नहीं किया था और जिन्हें आंतों का प्रकोप हुआ था।
वयस्क मुँहासे किशोरावस्था में पीड़ित व्यक्ति के संबंध में कुछ महत्वपूर्ण अंतर प्रस्तुत करता है, और वह यह है कि जो बाद की उम्र में होता है वह मध्यम तीव्रता का एक विकार है जो कि उपस्थिति की विशेषता है भड़काऊ प्रकार के घाव और न ही विशिष्ट वसामय घावों कि कूप से उत्पन्न अवरोधों के कारण किशोर मुँहासे में उत्पन्न होते हैं। इसके अलावा, वयस्कता में, मुँहासे चेहरे के टी ज़ोन (माथे, नाक और ठुड्डी) को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन त्वचा के घाव चेहरे के तथाकथित यू ज़ोन में अधिक बार दिखाई देते हैं, जिसमें शामिल हैं मुंह के चारों ओर की त्वचा, जबड़े और गर्दन के कोण।
किसी भी मामले में, युवा और वृद्ध दोनों में मुँहासे सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं के अतिप्रवाह का परिणाम है, जो उन कारणों से प्राप्त किया जा सकता है जिन्हें हम नीचे बताएंगे।
हार्मोनल परिवर्तन, महिलाओं में सबसे आम कारण
मुख्य के बीच वयस्कों में मुँहासे का कारण हैं हार्मोनल गड़बड़ी कि शरीर कुछ स्थितियों या चरणों में पीड़ित होता है, कुछ ऐसा जो महिलाओं को विशेष रूप से जीवन भर भुगतना पड़ता है। अगला, हम विस्तार करते हैं कि विभिन्न कारण क्या हैं जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकते हैं और इसलिए, मुँहासे की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं:
- गर्भावस्था: गर्भ के महीनों के दौरान, महिला शरीर महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरती है, जो वसामय ग्रंथियों के उत्पादन में वृद्धि और ब्रेकआउट का कारण बन सकती है। इसके अतिरिक्त, त्वचा में अन्य परिवर्तन आमतौर पर होते हैं, जैसे कि धब्बे और खिंचाव के निशान।
- गर्भनिरोधक गोली: जन्म नियंत्रण की गोलियाँ हार्मोन से बनाई जाती हैं और, कुछ मामलों में, जिनमें प्रोजेस्टेरोन होते हैं और एण्ड्रोजन की तरह कार्य करते हैं, टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ रहा है, इस स्थिति में मुँहासे या बिगड़ सकता है। यह सलाह दी जाती है कि आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों हैं, क्योंकि कुछ ऐसे हैं जो हार्मोनल मुँहासे के ब्रेकआउट को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- माहवारी: मासिक धर्म के दिनों के दौरान, हार्मोन त्वचा की परत की सतह पर सीधे कार्य करते हैं, इसलिए पिंपल्स दिखाई देना सामान्य है, खासकर जबड़े और ठुड्डी के क्षेत्र में। यदि, इसके अतिरिक्त, आपके पीरियड्स बहुत अनियमित हैं, तो हम आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
- हार्मोनल विकार: कुछ हार्मोनल विकार हैं, जैसे कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS), जो महिला के शरीर में पुरुष हार्मोन के स्तर में वृद्धि का कारण बन सकता है, जिससे सीबम का उत्पादन बढ़ सकता है और इसलिए, मुँहासे। इसके अलावा, पीसीओएस के कारण मासिक धर्म चक्र में बदलाव, बालों का अधिक बढ़ना, कमजोर बाल, त्वचा पर धब्बे का दिखना आदि जैसे लक्षण हो सकते हैं। इस लेख में डिंबग्रंथि विकार के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करें पॉलीसिस्टिक अंडाशय के लक्षण क्या हैं।
उपरोक्त किसी भी मामले में, मुँहासे की उत्पत्ति क्या है और सक्षम होने के लिए यह जानने के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, इस प्रकार, उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह अंतर्निहित कारण के अनुसार अलग-अलग होगा।
कॉस्मेटिक मुँहासे
एक प्रकार का मुँहासे है जो वयस्कता में हो सकता है जिसे कहा जाता है कॉस्मेटिक मुँहासे, जैसा कि इसके नाम से संकेत मिलता है, इस मामले में त्वचा के घावों की उपस्थिति कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों, जैसे क्रीम, साबुन, मेकअप, आदि के उपयोग के कारण जलन या प्रतिकूल प्रतिक्रिया का परिणाम है।
कॉस्मेटिक मुँहासे छोटे सफेद pimples या सूजन pustules, pimples या ब्लैकहेड्स की उपस्थिति से प्रकट होते हैं, जो आमतौर पर उन क्षेत्रों में केंद्रित होते हैं जहां प्रेरक उत्पाद लागू किया गया है, यह आमतौर पर ठोड़ी के रूप में चेहरे के क्षेत्रों में अधिक बार देखा जाता है। गाल। इसका इलाज करने के लिए, उन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना बंद करने की सलाह दी जाती है जो इसे पैदा कर चुके हैं और इन्हें दूसरों के साथ प्रतिस्थापित करते हैं जो गैर-कॉमेडोजेनिक हैं और तेल-मुक्त फ़ार्मुलों के साथ हैं। इसके अलावा, यह विशिष्ट साबुनों का उपयोग करके दैनिक रूप से त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने के लिए सुविधाजनक होगा जो कि पेशेवर त्वचा विशेषज्ञों द्वारा हल्के और अनुशंसित हैं।
तनाव
तनाव संभव का एक और है वयस्कों में मुँहासे का कारण, एक कारक है कि त्वचा की उपस्थिति पर भयानक परिणाम हो सकते हैं। इसका कारण यह है कि जब आप तनाव या चिंता से पीड़ित होते हैं, तो वे एंड्रोजेनिक हार्मोन पर कार्य करते हैं, जिससे वसामय ग्रंथियों की सूजन के अलावा अधिक मात्रा में वसा का उत्पादन होता है, जिससे न केवल घावों की उपस्थिति होती है, बल्कि बिगड़ती भी है। यहाँ इन।
दैनिक तनाव को कम करने के लिए, अपनी भावनाओं को आराम करना और चैनल करना सीखना महत्वपूर्ण है। आराम करने वाली गतिविधियाँ या शारीरिक व्यायाम इस कार्य में मदद कर सकते हैं, हालाँकि जब हम स्वयं स्थिति को हल करने में सक्षम नहीं होते हैं, तो इसे प्रभावी ढंग से प्राप्त करने के लिए किसी विशेषज्ञ के हाथों में रखना महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित लेख में, हम आपको प्राकृतिक तनाव को कम करने के लिए कुछ कुंजी देते हैं।
धूम्रपान
हम जानते हैं कि तंबाकू इसका स्वास्थ्य पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं, लेकिन धूम्रपान त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है, और विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं के बीच जो इसका कारण बन सकती है, वह है मुँहासे बढ़ जाना, तो इस मामले में यह इस स्थिति होने और पहले से ही पीड़ित लोगों में होने वाले रोगियों में मनाया जाएगा। यह बताया गया है कि सिगरेट में निहित विषाक्त पदार्थ त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे कॉमेडोन का निर्माण होता है।
मुहांसों के अलावा, तम्बाकू के उपयोग से त्वचा में जलन और समय से पहले बुढ़ापा भी आता है, जैसा कि हमने लेख में विस्तार से बताया है कि तम्बाकू त्वचा को कैसे प्रभावित करता है।
उच्च वसा वाला आहार
अंत में, लाओ वसा और चीनी से भरपूर आहार यह एक ऐसा कारक है जो वयस्क मुँहासे और इसके कारण होने वाले लक्षणों को बहुत बढ़ा सकता है, क्योंकि यह त्वचा में तेल की वृद्धि और छिद्रों के बाद के कसाव में योगदान देता है। वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ावा नहीं देने की कोशिश करने के लिए, एक स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है, ताजे फल और सब्जियों से समृद्ध और खाद्य पदार्थों में जो त्वचा को पुन: उत्पन्न करने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं, जैसे कि लेख में दिखाए गए हैं। खाने के माध्यम से मुँहासे का मुकाबला करें। इसके लिए, पानी की प्रचुर मात्रा में खपत (प्रति दिन 1.5 और 2 लीटर के बीच) को जोड़ना और मादक पेय पदार्थों के सेवन से बचना महत्वपूर्ण है।
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