तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें
तैलीय त्वचा की देखभाल करना सीखें यह उन लोगों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है जिनके पास इस प्रकार का रंग है, क्योंकि यह हमें इस स्थिति को रोकने में मदद करता है जो हम चाहते हैं कि चेहरे को दिखाने के लिए एक बाधा बनने से रोकें। खुले रोमछिद्रों और एक डर्मिस के साथ एक उज्ज्वल रंग का होना, जो पर्याप्त सफाई प्राप्त नहीं करता है स्पष्ट रूप से कष्टप्रद है, लेकिन उचित देखभाल और इन त्वचा के प्रकारों के लिए संकेतित उत्पादों का उपयोग करने से, इन सभी असुविधा को बेअसर किया जा सकता है, जिससे आप चाहते हैं कि सुंदर त्वचा प्राप्त करें।
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अनुसरण करने के चरण:
चेहरे पर सीबम के स्पष्ट संचय के अलावा, तैलीय त्वचा में अन्य विशेषताएँ होती हैं, उदाहरण के लिए:
- वसा की सघनता के कारण खुले छिद्र।
- शानदार उपस्थिति, विशेष रूप से सबसे गर्म दिनों पर।
- सामान्य त्वचा की तुलना में मोटा।
- ऐसे क्षेत्र जहां सूखापन होता है, जैसे कि नथुने या भौं के नीचे। इस समस्या से सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस हो सकता है, इसलिए इस पर ध्यान देना जरूरी है।
अगर आपकी ऑयली स्किन है तो आपको चाहिए पूरे साल इसका ध्यान रखेंइतना ही नहीं जब मौसम तेलीयता को बढ़ा देता है, तो याद रखें कि किसी भी सौंदर्य उपचार में कुंजी हमेशा दृढ़ता होती है। लेकिन इसे आवश्यक ध्यान कैसे दिया जाए? निम्नलिखित चरणों में हम आपको इसे समझाएंगे।
तैलीय त्वचा की देखभाल करने के लिए एक बुनियादी पहलू एक उचित सफाई बनाए रखना है। तुम्हे करना चाहिए दिन में दो बार अपना चेहरा साफ़ करें, सुबह में और रात में दोनों अशुद्धियों को दूर करने के लिए जो सोते समय जमा होती हैं और जो हमारे डर्मिस को दिन भर में प्राप्त होती हैं, जबकि मेकअप निकालते हैं।
सबसे अच्छा विकल्प के लिए विकल्प है हल्के उत्पाद जिन्हें पानी से हटाया जाता हैजैल, क्लींजिंग वॉटर या साबुन की तरह, क्रीम या मेकअप रिमूवर को साफ करने से बचें क्योंकि वे चेहरे पर अधिक तेल डालते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि उत्पाद तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त हैं क्योंकि वे डर्मिस के संतुलन को बनाए रखने में मदद करेंगे।
यह महत्वपूर्ण है कि अपने चेहरे पर अधिक न लगाएं या यह आपके डर्मिस को परेशान करके और आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करके विपरीत प्रभाव पैदा कर सकता है। न ही आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जो बहुत अधिक अपघर्षक हों क्योंकि ये बेहतर सफाई की गारंटी नहीं देते हैं। याद रखें कि चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती है और इसे ऐसे ही माना जाना चाहिए।
तैलीय त्वचा होने का तथ्य यह नहीं है कि हमें इसे हाइड्रेट नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस प्रकार की जटिलता भी होती है पर्याप्त आर्द्रीकरण की आवश्यकता है। हालांकि, इस बिंदु पर तैलीय त्वचा के लिए वास्तव में विशेष उत्पाद का उपयोग करना आवश्यक है, अन्यथा हम तेलीयता को बढ़ाएंगे और इसे नियंत्रित करना अधिक कठिन बना देंगे।
इस तरह के डर्मिस के लिए केवल एक आवेदन करना सबसे अच्छा है शुभ रात्रि मॉइस्चराइजर, दिन की क्रीम से बचें। रात में जब त्वचा स्वयं की मरम्मत करती है और पोषक तत्वों को बेहतर तरीके से अवशोषित करती है, इसलिए तैलीय त्वचा के लिए इस प्रकार के कॉस्मेटिक उत्पाद का चयन करना सबसे अच्छा विकल्प है। हाइड्रेटिंग जैल और सीरम उनके पास तैलीय त्वचा के लिए एक हल्का बनावट है, इसलिए उन्हें अनुशंसित किया जाता है। 25 या 30 साल बाद, एंटी-एजिंग सामग्री वाले उत्पादों को खरीदने की भी सलाह दी जाती है।
छूटना यह तैलीय त्वचा की देखभाल करने के लिए सबसे अच्छे सहयोगियों में से एक है, इसलिए यह आपकी साप्ताहिक दिनचर्या में गायब नहीं होना चाहिए। आप दैनिक एक्सफोलिएशन क्लींजिंग जेल खरीदने का विकल्प चुन सकते हैं या चेहरे के लिए विशेष एक्सफोलिएटर लगा सकते हैं हफ्ते में दो बार.
यह आदत आपको डर्मिस में जमा होने वाली मृत कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करेगी, जिससे इसकी उपस्थिति में सुधार होगा, लेकिन अधिक महत्वपूर्ण बात यह योगदान देगी छिद्र बंद रहें, तैलीय त्वचा में एक लगातार समस्या के रूप में ठीक खुले छिद्र होते हैं। इस प्रकार, आप एक सरल तरीके से बहुत चिकनी और अधिक सुंदर त्वचा प्राप्त करेंगे।
हमारे लेख में एक एक्सफ़ोलीएटर का उपयोग कैसे करें, इसके संदेह के मामले में हम इसके आवेदन के बारे में बताते हैं।
तैलीय त्वचा की देखभाल करने के लिए एक महत्वपूर्ण पहलू यह है कि अधिक तेलीयता पैदा करने के लिए डर्मिस की प्रवृत्ति को नियंत्रित करने की कोशिश की जाए, ताकि यह एक अच्छा सहयोगी बन सके। चेहरे का मास्क इस प्रकार के डर्मिस के लिए संकेत दिया गया है।
उत्पाद हैं, उनमें से कई प्राकृतिक हैं, जो हमें त्वचा में तेल के उत्पादन को कम करने, उसे गहराई से साफ करने, उसे पोषण देने और छिद्रों को बंद करने में मदद करते हैं, इसलिए उन्हें चेहरे की देखभाल में सहयोगी के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस प्रकार का मुखौटा कर सकते हैं सप्ताह में एक बार आवेदन करें या प्रत्येक 15 दिन, हमेशा सुंदर, स्वस्थ और नियंत्रण वाली त्वचा की गारंटी देता है।
कुछ अच्छे विकल्प हैं:
- हरी मिट्टी का मुखौटा, त्वचा से तेल को अवशोषित करने और इसे संतुलित करने के लिए आदर्श है।
- नींबू मास्क, तैलीय और मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए अनुशंसित।
- कीवी और दही या ककड़ी और नींबू के मिश्रण जैसे विकल्प, जो आप हमारे लेख में पा सकते हैं कि तैलीय त्वचा के लिए मास्क कैसे बनाया जाए।
एक अन्य बिंदु जिसे हम भूल नहीं सकते जब तैलीय त्वचा की देखभाल की जाती है मेकअप का उचित विकल्प। अपने डर्मिस और अवांछित चमक में सीबम के संचय से बचने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि:
- एक आधार चुनें जो तैलीय त्वचा के लिए विशेष है, जो एक प्रभावी प्रभाव के साथ और वाटर बेस्ड, किसी भी तेल आधारित उत्पाद को तुरंत त्याग दिया जाना चाहिए। बब क्रीम जैसे उत्पादों के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इसकी अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग सामग्री आपकी त्वचा पर तैलीयता को बढ़ा सकती है।
- कॉम्पैक्ट पाउडर का उपयोग न करें, आपके लिए सबसे अच्छा है पारभासी चूर्ण, आपकी त्वचा के प्रकार के लिए विशेष। वे चमक पैदा करने या तेलीयता में वृद्धि का पक्ष लिए बिना कवरेज प्रदान करते हैं।
- यदि आप ब्लश का उपयोग करते हैं, तो यह पाउडर होना चाहिए और मूस जैसी अन्य प्रस्तुति में कभी नहीं।
- बिना मेकअप हटाए हुए तेल को अवशोषित करने वाले पेपर, जैसे कि राइस पेपर और परफ्यूमरी और मेकअप स्टोर में बिक्री के लिए अन्य प्रस्तुतियाँ, आपकी त्वचा को पूरे दिन चमकदार बनाए रखने के लिए महान सहयोगी हैं, खासकर गर्म महीनों के दौरान।
तैलीय त्वचा के लिए हमारे लेख मेकअप ट्रिक्स में हम आपको परिपूर्ण दिखने के लिए और अधिक सलाह देते हैं।
उपरोक्त सभी युक्तियों के अलावा, अन्य अच्छे तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सिफारिशें हैं:
- अपने चेहरे को लगातार छूने से बचें, इससे केवल गंदगी बढ़ती है जो उसमें जमा हो जाती है और तेलीयता को बढ़ा सकती है।
- बाल कटाने जिसमें चेहरे पर बाल हैं, की सिफारिश नहीं की जाती है। यह मत भूलो कि आपके बालों में प्राकृतिक सीबम भी है और अगर यह आपकी पहले से ही तैलीय त्वचा के संपर्क में आता है, तो यह इस स्थिति को कम कर सकता है।
- चुनें चेहरे के लिए विशेष सनस्क्रीन, कॉस्मेटिक और तैलीय त्वचा के लिए। यह गर्मियों के दौरान आपकी त्वचा की उपस्थिति में महत्वपूर्ण बदलाव लाएगा।
- अपने चेहरे पर चिकना या भारी उत्पाद न लगाएं, हमेशा अपनी त्वचा के प्रकार के लिए हल्के और विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें।
- कम से कम पिएं दिन में दो लीटर पानी, जलयोजन एक विष मुक्त, हाइड्रेटेड और सुंदर डर्मिस के लिए आवश्यक है।
- अपने आहार का भी ध्यान रखेंअधिक वसा वाले आहार का सेवन करने से त्वचा में सीबम का उत्पादन बढ़ सकता है। भरपूर मात्रा में फल और सब्जियां खाने और संतुलित आहार लेने से आपके स्वास्थ्य को सभी पहलुओं में फायदा होगा।
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टिप्स
- यदि आप ध्यान दें कि आप जो क्रीम लगा रही हैं वह तेलीयता को बढ़ा रही है, तो ब्रांड बदलने की सलाह दी जा सकती है
- यदि इन सुझावों को आजमाने और पालन करने के बाद भी आपको लाभ नहीं दिखता है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से मिलें