परिपक्व त्वचा की देखभाल कैसे करें
खिलाफ लड़ना उम्र बढ़ने के संकेत, त्वचा पर झुर्रियां और मुंहासे होना बहुत जरूरी है। इसलिए, परिपक्व खाल सुंदर, ताजा और महत्वपूर्ण दिखने के लिए उन्हें विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है। यद्यपि हम वर्षों को रोक नहीं सकते हैं, लेकिन हमारी त्वचा को कम दिखाई देने और हानिकारक बनाने के लिए कुछ तरकीबें हैं। इस प्रकार, इस OneHowTo.com लेख में हम बताते हैं परिपक्व त्वचा की देखभाल कैसे करें उम्र बढ़ने, रजोनिवृत्ति और उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने के लिए। उम्र बढ़ने के संकेत बंद करो! अनुसरण करने के चरण: सफाई और जलयोजन। बढ़ती उम्र के संकेतों को कम करने के लिए, त्वचा को दैनिक रूप से हाइड्रेट और साफ़ करना आवश्यक है, दिन में कम से कम दो बार। परिपक्व त्वचा के लिए विशिष्ट क्रीम और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है विरोधी उम्र बढ़ने की संपत्ति। वर्षों में त्वचा की सूखापन बढ़ जाती है। इसलिए, मेकअप हटा दें और लोशन, एंटी-एजिंग क्रीम और टॉनिक लागू करें जो बनाए रखें ताजा और साफ त्वचा आवश्यक है। एंटी एजिंग क्रीम। एक कॉस्मेटिक ढूंढें जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है परिपक्व त्वचा और उस क्रीम को मिला दें। प्रत्येक सफाई के बाद इसे लागू करें, अपनी उंगलियों से अपने चेहरे की मालिश करें, इस तरह से आपको इसे बेहतर तरीके से घुसना मिलेगा। बाद में, गर्म पानी से कुल्ला और क्रीम को हटाने के लिए गोलाकार चालन करें, इस तरह आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट भी करेंगे। आंख, गर्दन और होंठों की देखभाल। इन क्षेत्रों में झुर्रियाँ, धब्बे या उम्र के अन्य लक्षण होने का खतरा होता है। इस प्रकार, आपको चेहरे के इन क्षेत्रों को दैनिक और महान कब्ज के साथ ध्यान रखना चाहिए। दाग से बचें। उपयोग सौर सुरक्षा 15 के कारक के साथ, न्यूनतम, और अपने आप को सूरज के लिए बहुत अधिक उजागर न करने का प्रयास करें। इसके अलावा, आप भी आवेदन कर सकते हैं रेटिनॉल और कोलेजन के साथ क्रीम रात को। चमक। अपने चेहरे पर प्रकाश की कमी का मुकाबला करने के लिए, आपको अपने आहार में फलों और सब्जियों को शामिल करना चाहिए विटामिन ए, सी और ई और सब से ऊपर अमीर प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट। दिन में एक प्राकृतिक दही का सेवन आपको समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने के लिए बुनियादी पोषक तत्व भी प्रदान करेगा। घर का बना मास्क। इस घरेलू उपाय को अपने चेहरे पर लागू करें जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट और मुलायम बनाने में मदद करेगा। आपको केवल आधा कप चाहिए कैमोमाइल, संतरे का रस और शहद के दो बड़े चम्मच। आप कुछ स्क्रब भी जोड़ सकते हैं। एक कपास की गेंद के साथ, मिश्रण को चेहरे पर फैलाएं और इसे लगभग 5 मिनट तक सूखने दें। फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें। बहुत पानी पिएं, कम से कम दो लीटर एक दिन। आप संक्रमण और रस को निगलना भी कर सकते हैं, क्योंकि वे आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेंगे और मदद करेंगे आपकी कोशिकाओं का पुनर्जनन। इसके अलावा, खेल खेलना और व्यायाम करना आपको युवा और अधिक महत्वपूर्ण महसूस कराएगा। यदि आप इसी तरह के और भी लेख पढ़ना चाहते हैं परिपक्व त्वचा की देखभाल कैसे करें, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे सौंदर्य और व्यक्तिगत देखभाल श्रेणी में प्रवेश करें।
