अपने चेहरे को प्राकृतिक चमक कैसे दें

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को प्रभावित करता है चेहरे की त्वचा विभिन्न तरीकों से और मुख्य अभिव्यक्तियों में से एक का नुकसान है प्राकृतिक त्वचा की चमक, स्वस्थ त्वचा के नीचे तेल में कमी के कारण। एक सूखी और खुरदरी त्वचा आपको वास्तव में उम्र से बड़ी दिखती है और, हालाँकि कोई भी समय का हाथ, एक सही नहीं कर सकता त्वचा की देखभाल त्वचा में युवा शक्ति पा सकते हैं। इस OneHowTo लेख के साथ अपने दैनिक सौंदर्य कार्यों में सही उपचार जोड़कर अपने चेहरे को उज्ज्वल रखें अपने चेहरे को एक प्राकृतिक चमक कैसे दें।

अनुसरण करने के चरण:

सबसे पहले, के लिए चमकदार और चमकती त्वचा पाएं, यह आवश्यक होगा कि आप अपने चेहरे की दैनिक सफाई की सही दिनचर्या अपनाएं। इस तरह, आप दिन-प्रतिदिन मेकअप के निशान को खत्म करते जा रहे हैं, लेकिन यह भी प्रतिकूल एजेंट जो आपके चेहरे को सुस्त लग सकता है, जैसे कि प्रदूषण या पसीना जो छिद्रों को रोक सकते हैं।

इस तरह, आपको अपनी त्वचा के प्रकार के लिए एक उपयुक्त क्लींजिंग उत्पाद की मदद से मेकअप को हटाना होगा; मेकअप रिमूवर वाइप्स प्रभावी नहीं हैं। इसी तरह, आपको अपना चेहरा दैनिक धोना होगा, खासकर सोने जाने से पहले और जब आप बिस्तर से बाहर निकलते हैं; लेख में त्वचा की सफाई कैसे करें हम आपको इसके बारे में विस्तार से बताएंगे।

बदले में, एक बार साफ करने के बाद, आपको अपने चेहरे पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करनी होगी जो सामग्री को बनाए रखने में मदद करती है स्वस्थ और चमकती त्वचा। यह भी याद रखें कि बाहर और अंदर की तरफ भी हाइड्रेटेड रहने के लिए आपको रोजाना ढेर सारा पानी पीना चाहिए।

फिर, यह आवश्यक होगा कि आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप एक कॉस्मेटिक उत्पाद का चुनाव करें और इसके लिए आपको विभिन्न कारकों पर ध्यान देना चाहिए जैसे:

• त्वचा का प्रकार: सूखा, संयोजन, तैलीय, आदि।
• उम्र
• जलवायु
• दिन रात
• आदि।

हम अनुशंसा करते हैं कि आप इस अन्य OneHowTo लेख को ध्यान से पढ़ें मॉइस्चराइज़र कैसे चुनें और इस प्रकार अपने चेहरे के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुनें। यह भी याद रखें कि आपको इसे दैनिक रूप से लागू करना चाहिए, क्योंकि दृढ़ता प्रभावी होने के लिए एक बुनियादी कारक है।

इसी तरह, आपको पता होना चाहिए कि जवाब का एक और अपने चेहरे को प्राकृतिक चमक कैसे दें है: धूम्रपान छोड़ने। और क्या धूम्रपान का शरीर पर और खासतौर पर धूम्रपान करने वालों की त्वचा पर कई प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह उचित रक्त परिसंचरण को रोकता है और यह सेलुलर ऑक्सीकरण की कमी का कारण बनता है।

इसका मतलब यह है कि हमारी त्वचा की कोशिकाओं और ऊतकों को पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं और, परिणामस्वरूप, चेहरे को निर्जलित रूप में लिया जाता है, बिना प्रकाश और यहां तक ​​कि किसी न किसी और सुस्त। यह इस कारण से है कि यदि आप अभी भी धूम्रपान करते हैं, तो आपको तुरंत रोकना चाहिए और इसके लिए, हम आपको सलाह देते हैं:

• धूम्रपान कैसे छोड़ें
• धूम्रपान छोड़ने के टिप्स

दूसरी ओर, आहार भी आपके चेहरे पर त्वचा की उपस्थिति में एक बुनियादी भूमिका निभाता है और वह यह है कि हम वही खाते हैं, जिससे आपको एक चिकनी और चमकदार बनाए रखने के लिए हर दिन क्या खाना चाहिए त्वचा। और न केवल जंक या जंक फूड से दूर रहना आवश्यक है, बल्कि हमें हमेशा सभी खाद्य समूहों को उनके सही माप में शामिल करना चाहिए।

बदले में, अलग-अलग हैं त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए खाद्य पदार्थ जो आपकी त्वचा को सुंदर बनाए रखने में मदद करेगा और उसे चमक देगा। इसके कुछ उदाहरण हैं: ककड़ी, अनानास, पपीता, हरी पत्तेदार सब्जियाँ या ओमेगा -3 से भरपूर खाद्य पदार्थ।

और, जाहिर है, मेकअप को सही ढंग से लगाना भी आपके चेहरे को एक प्राकृतिक चमक देने के लिए आवश्यक होगा, क्योंकि आप इसे और अधिक प्रकाश देने के लिए अपने चेहरे की विभिन्न विशेषताओं को उजागर कर सकते हैं। ऐसा प्रकाशक इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए यह कॉस्मेटिक उत्पाद बराबर उत्कृष्टता होगी, जो आपके चेहरे के सुस्त क्षेत्रों को छिपा देगा - जैसे कि काले घेरे - लेकिन अन्य अचूक सिफारिशें भी हैं।

उदाहरण के लिए, फ्लैश लगाने या प्रभाव फफोले उठाने से इस कार्य में मदद मिलेगी, साथ ही साथ लिप ग्लॉस भी लगाया जाएगा। ये और कई और हैं चेहरे को चमकदार बनाने के लिए मेकअप ट्रिक्स हम आपको इस अन्य OneHowTo लेख में समझाते हैं।

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