सीवीड बॉडी क्रीम कैसे बनाएं

समुद्री सिवार वे दुनिया भर में तेजी से उपयोग किए जा रहे हैं, विशेष रूप से त्वचा पर निगलना या उपयोग किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे हमें विटामिन, खनिज और एसिड के लिए धन्यवाद के साथ बड़ी संख्या में लाभ प्रदान करते हैं। शैवाल का सबसे व्यापक उपयोग उन में से एक के रूप में उपयोग करना है स्लिमिंग बॉडी क्रीम, क्योंकि उनमें आयोडीन की मात्रा बहुत अधिक होती है और इससे हमें चयापचय में तेजी लाने और कैलोरी जलाने में मदद मिलती है।

यदि आप एक शैवाल आधारित वजन घटाने के उपचार की कोशिश करना चाहते हैं, तो इस oneHowTo.com लेख को पढ़ें और खोजें कैसे एक समुद्री शैवाल शरीर क्रीम बनाने के लिए अपने घर में

सूची

1. समुद्री शैवाल आपको वजन कम करने में मदद करता है
2. समुद्री शैवाल के साथ शरीर की क्रीम
3. Cochayuyo समुद्री शैवाल के साथ शरीर क्रीम
4. कोम्बु समुद्री शैवाल के साथ जेल

समुद्री शैवाल आपको वजन कम करने में मदद करता है

क्या तुम्हें पता था समुद्री शैवाल हमें वजन कम करने में मदद करता है? या तो उन्हें निगलना या उन्हें त्वचा पर लागू करना, समुद्री शैवाल हमें हमारे मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करता है जिसमें वे आयोडीन शामिल हैं, जो थायरॉयड ग्रंथियों पर कार्य करता है जो उन्हें ठीक से काम करने में मदद करता है। लेकिन अतिरिक्त आयोडीन के साथ सावधान रहें, अगर हम इस ट्रेस तत्व का दुरुपयोग करते हैं तो हम अपनी थायरॉयड ग्रंथियों के कामकाज को बदल सकते हैं और अगर हम पहले से ही किसी भी परिवर्तन से पीड़ित हैं, तो हमें इस खनिज के स्तर की निगरानी भी करनी चाहिए ताकि हमारी स्थिति खराब न हो।

आयोडीन के अलावा, समुद्री शैवाल हमें एल्गिनिक एसिड प्रदान करता है जो पाचन में मदद करता है, आंतों के संक्रमण को सुविधाजनक बनाता है। इसलिए, एल्गिन एसिड के साथ मिलकर आयोडीन हमें वजन कम करने में मदद करेगा। उनमें भी होता है एंटीऑक्सीडेंट विटामिन जैसे ए, सी और बी कॉम्प्लेक्स के लोग, इसलिए, ये हमें कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को धीमा करने में भी मदद करेंगे। इन गुणों का लाभ उठाने का एक अच्छा तरीका यह है कि वे हमारे शरीर के एक विशिष्ट भाग पर कार्य करें, उस क्षेत्र में त्वचा पर शैवाल लगाने से होता है।

उदाहरण के लिए, पेट या जांघों पर समुद्री शैवाल क्रीम लगाने से उस क्षेत्र पर प्रभाव केंद्रित हो जाएगा और, उपयोग के साथ, हम न केवल यह देखेंगे कि हम समोच्च को कम करते हैं बल्कि हम चिकनी, उज्जवल और मजबूत त्वचा पहनते हैं, क्योंकि एंटीऑक्सिडेंट मदद करेंगे फ्री रेडिकल्स से लड़ें। यहाँ कई व्यंजनों हैं जो आप घर पर बना सकते हैं अपनी खुद की समुद्री शैवाल क्रीम बनाने के लिए।

समुद्री शैवाल के साथ शरीर क्रीम

वजन कम करने के लिए समुद्री शैवाल के साथ अपनी खुद की बॉडी क्रीम बनाने के लिए, आप सुपरमार्केट या हर्बलिस्ट में मिलने वाली किसी भी समुद्री शैवाल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे खोजने में सबसे आसान है kelp और wakame समुद्री शैवालया तो स्ट्रिप्स, प्लेट्स या पाउडर में। आवश्यक सामग्री प्राप्त करें और अपने शरीर को बहुत सरल तरीके से क्रीम बनाना शुरू करें। आपको जिन सभी सामग्रियों को इकट्ठा करना होगा, वे निम्नलिखित हैं:

• 1 कप डिस्टिल्ड वॉटर
• गंध की आवश्यक तेल की 5 बूंदें जो आपको पसंद हैं
• 2 बड़े चम्मच निर्जलित समुद्री शैवाल

शैवाल आधारित बॉडी क्रीम बनाने के निर्देश

1. यदि शैवाल स्ट्रिप्स या प्लेटों में आते हैं, तो आपको उन्हें बहुत छोटे टुकड़ों में काट लेना चाहिए या पाउडर प्राप्त करने के लिए उन्हें कुचल देना चाहिए, यदि आप उन्हें पाउडर में बेहतर रूप से प्राप्त करने में सक्षम हैं।
2. एक बड़े कंटेनर में, 2 बड़े चम्मच निर्जलित समुद्री शैवाल के साथ अच्छी तरह से 1 कप डिस्टिल्ड पानी मिलाएं।
3. एक आवश्यक तेल की 5 बूँदें जोड़ें जो आपको पसंद है, उदाहरण के लिए लैवेंडर।
4. अच्छी तरह से मिश्रण जारी रखें और जब आप देखें कि यह जितना संभव हो उतना सजातीय है, उस मिश्रण को कंटेनर में डालें जिसमें आप इसे रखना चाहते हैं।
5. आप इसे सीधे लागू कर सकते हैं या इसे अपने सामान्य मॉइस्चराइजिंग बॉडी क्रीम में जोड़ सकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि आप इसे फ्रिज में या किसी ऐसी जगह पर रखें जो ठंडा रखा जाए।
6. एक बार जब आप इस क्रीम को वांछित क्षेत्र में लागू करते हैं, तो आपको इसे कम से कम 25 मिनट के लिए कार्य करने देना चाहिए, लेकिन यह बेहतर है कि आप इसे अधिक से अधिक घंटों तक छोड़ दें क्योंकि यह कार्य करना जारी रखेगा।
7. आपके लिए इष्टतम परिणाम देखना शुरू करने के लिए, आपको दिन में 2 बार, सुबह और रात में, कम से कम 2 सप्ताह लगातार क्रीम लगाना होगा।

Cochayuyo समुद्री शैवाल के साथ शरीर क्रीम

कोचायुयो समुद्री शैवाल, अन्य नामों से भी जाना जाता है, जैसे कि कोचागुस्का या कॉयफ़े और वैज्ञानिक रूप से दुर्विलाया अंटार्कटिका, यह एक भूरा शैवाल है जो दक्षिण अटलांटिक महासागर में पाया जाता है और चिली और न्यूजीलैंड के तटों से दूर है। यह शैवाल प्रत्येक 100 ग्राम शैवाल के लिए 490 मिलीग्राम आयोडीन प्रदान करता है, हालांकि यह अन्य शैवाल से थोड़ा कम हो सकता है। यदि आपके लिए इस शैवाल को ढूंढना आसान है जहां आप रहते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसके साथ एक बहुत ही सरल बॉडी क्रीम बनाएं। यह करने के लिए क्रीम को कम करना cochayuyo समुद्री शैवाल के साथ आपको केवल निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• यदि आप इसे पैक करते हैं तो 1 कटोरी कोचायुओ समुद्री शैवाल या 1 पूरी प्लेट
• आपका सामान्य शरीर मॉइस्चराइजर

कम करने वाली क्रीम बनाने के लिए चरणों का पालन करें

1. समुद्री शैवाल को मसल कर रात भर ठंडे पानी की कटोरी में भिगोने के लिए छोड़ दें।
2. अगले दिन, उसी पानी के साथ, कम से कम 20 मिनट के लिए शैवाल को उबालें और जब वे पकाया जाता है, तो उन्हें पीस लें।
3. कुचले हुए समुद्री शैवाल को अपने मॉइस्चराइज़र के साथ अच्छी तरह मिलाएँ और इस क्रीम को ठंडी जगहों या फ्रिज में रखने की कोशिश करें।
4. आप इस क्रीम को हफ्ते में 3 या 4 बार लगा सकते हैं, हर बार जब भी आप इसे इस्तेमाल करते हैं, तो इसे अपनी त्वचा पर लगाकर छोड़ सकते हैं।

कोम्बु समुद्री शैवाल के साथ जेल

आप एक जेल भी बना सकते हैं जिसे आप बहुत आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। तैयारी करना समुद्री शैवाल के साथ जेल आपको केवल इन सामग्रियों को प्राप्त करने और नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता होगी:

• 15 ग्राम कोम्बु समुद्री शैवाल
• 1 गहरा कटोरा
• 1 कप पानी
• 1 ठीक छलनी

जेल बनाने के निर्देश

1. 1 कप ठंडे पानी के साथ गहरी कटोरी भरें।
2. समुद्री शैवाल जोड़ें सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से कवर किए गए हैं, इसे रात भर आराम करने दें।
3. अगली सुबह पानी को एक महीन छलनी से छान लें, इस प्रकार जेल प्राप्त करें जिसे आप अपनी पसंद के कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं।
4. इसे फ्रिज में रखना बेहतर होता है और इसे केवल एक हफ्ते के लिए स्टोर किया जाता है, इसे हर दिन या तो त्वचा पर या बालों पर इस्तेमाल करने में सक्षम होने के नाते, जब तक संभव हो, तब तक इसे छोड़ दें।

अगर आपको जानने में दिलचस्पी है कैसे एक समुद्री शैवाल शरीर क्रीम बनाने के लिए, आप wakame समुद्री शैवाल या kombu समुद्री शैवाल के गुणों को जानना पसंद कर सकते हैं।

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