हाइकिंग मार्ग कैसे तैयार करें

ट्रैकिंग यह एक संपूर्ण गतिविधि है जो परिवार या दोस्तों की कंपनी में खेल के अभ्यास के साथ प्रकृति को एकजुट करती है। पिछले वर्षों के दौरान, पर्वतारोहण स्पेन में अनुयायियों को प्राप्त करने के लिए धन्यवाद कर रहा है 60,000 किमी चिह्नित निशान जिसके साथ यह मायने रखता है। यदि आप इस खेल का अभ्यास शुरू करना चाहते हैं, तो आपके लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप कैसे सीख सकते हैं एक लंबी पैदल यात्रा के निशान तैयार करें.

अनुसरण करने के चरण:

अधिकांश लोगों की पहुंच के भीतर लंबी पैदल यात्रा एक गतिविधि है क्योंकि इसमें अलग-अलग कठिनाई के निशान हैं। आदर्श है अपनी शारीरिक स्थिति के अनुकूल एक मार्ग से शुरू करें और धीरे-धीरे कठिनाई और दूरी बढ़ाएं क्योंकि आप अभ्यास और रूप प्राप्त करते हैं।

हमारी क्षमताओं के लिए एक उपयुक्त मार्ग खोजना एक सरल कार्य हो सकता है यदि आप जानते हैं कि कहाँ देखना है। विकिलोक या वंडरमैप जैसी वेबसाइटें जब आती हैं तो बहुत उपयोगी हो सकती हैं अपना पैदल मार्ग तैयार करें चूंकि वे अलग-अलग खोज फ़िल्टर प्रदान करते हैं।

मार्ग चुनते समय, आपको सक्षम होने के लिए दूरी, असमानता और इसकी अवधि को ध्यान में रखना होगा ठीक से अपने लंबी पैदल यात्रा गियर तैयार करें। ऐसा करने के लिए, हम आपको हमारे लेख से सलाह देते हैं कि भ्रमण के लिए मेरा बैकपैक कैसे तैयार किया जाए।

यदि चयनित मार्ग आपके और बाकी समूह दोनों के लिए नया है, तो कुछ प्रकार की कार्टोग्राफिक जानकारी जैसे मानचित्र, जीपीएस डिवाइस या कम्पास को लाना सुनिश्चित करें।

आखिरकार, मौसम की स्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है मार्ग शुरू करने के लिए कपड़े और दिन का आदर्श समय चुनने में सक्षम होना; यह हमेशा अनुशंसित है गर्मियों में सबसे गर्म घंटों से बचें, और सर्दियों में मार्ग की अवधि को ध्यान में रखें ताकि यात्रा के दौरान अंधेरा न हो।

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