बालों के लिए अखरोट के छिलके के फायदे

अखरोट सूखे फल हैं जो कि अखरोट जैसे एक पर्णपाती पेड़ से एकत्र किए जाते हैं, जो मूल रूप से दक्षिणी यूरोप और एशिया माइनर से था, लेकिन वर्तमान में दुनिया के विभिन्न हिस्सों में उगाया जाता है, जिसमें संयुक्त राज्य अमेरिका सबसे बड़ा अखरोट उत्पादक देश है। यह सूखा फल जो इसके मस्तिष्क के आकार की विशेषता है, यह स्वस्थ वसा और फाइबर, कैल्शियम और विटामिन जैसे अन्य पोषक तत्वों से भरपूर भोजन होने के लिए खड़ा है। हालांकि, अखरोट के अन्य हिस्से भी हैं जो उनके फल के समान ही फायदेमंद हैं: गोले। अखरोट का खोल एक ऐसा तत्व है जिसका उपयोग इसके कई गुणों के कारण हमारे स्वास्थ्य और सौंदर्य की देखभाल के लिए किया जा सकता है। इस oneHOWTO लेख में हम बताएंगे कि कौन से अलग हैं बालों के लिए अखरोट के छिलके के फायदे।

सूची

1. अखरोट के खोल की संरचना और पोषण मूल्य
2. यह बालों के झड़ने के खिलाफ एक प्रभावी उपाय है
3. यह काले बालों के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक डाई है
4. बालों के विकास को तेज करता है
5. कंघी मुँहासे और बालों में अतिरिक्त तेल

अखरोट के खोल की संरचना और पोषण मूल्य

आम तौर पर, हम एक अखरोट के खोल को एक मोटा, लकड़ी की उपस्थिति और रेत के समान रंग के साथ जानते हैं। हालांकि, अखरोट के गोले से अधिक लाभ तब प्राप्त किया जा सकता है जब वे अभी तक पूरी तरह से परिपक्व नहीं हुए हैं और इसके दो गोले के अंदर अभी भी फल के साथ एक हरे रंग और बहुत मांसल उपस्थिति बनाए हुए हैं। अखरोट के गोले में, हम पा सकते हैं उत्कृष्ट गुण निम्नलिखित पोषक तत्वों के लिए धन्यवाद:

• मैच: यह एक macromineral है जो हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण में बहुत मौजूद होता है।
• पोटैशियम: यह उत्कृष्ट मूत्रवर्धक गुणों वाला एक खनिज है जो उच्च रक्तचाप को रोकता है और द्रव प्रतिधारण को कम करता है।
• लोहा: यह महान प्रतिरक्षा गुणों के साथ शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है और जो हमारे लाल रक्त कोशिकाओं में ऑक्सीजन के परिवहन के लिए जिम्मेदार है।
• जस्ता: यह आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ एक सूक्ष्म पोषक तत्व है जो त्वचा, नाखून और बालों दोनों के स्वस्थ राज्य के विकास और रखरखाव में भी भाग लेता है।
• कैल्शियम: यह हमारी हड्डियों और शरीर के अन्य क्षेत्रों जैसे कि त्वचा और बालों को अच्छी स्थिति में बनाए रखने के लिए अपने प्रतिरक्षा गुणों के कारण एक आवश्यक खनिज है।
• मैंगनीज: यह एंटीऑक्सिडेंट और चयापचय गुणों के साथ एक ट्रेस तत्व है जो हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।

यह बालों के झड़ने के खिलाफ एक प्रभावी उपाय है

अखरोट के खोल में उच्च सामग्री होती है मेल खाते हैं, एक macromineral कि मदद करता है हमारे बालों के स्वास्थ्य को मजबूत करता है आपको मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए। इसके अलावा, गोले में भी उत्कृष्ट स्तर होते हैं लोहाएक और आवश्यक खनिज कई बाल उत्पादों में उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह उत्कृष्ट है रिस्टोरेटिव गुण बालों को मजबूत बनाने और इस प्रकार टूटना और बालों के झड़ने को रोकने के लिए आदर्श।

ये पोषक तत्व अखरोट के खोल को एक में बदल देते हैं बालों के झड़ने के खिलाफ बहुत प्रभावी उपाय।

अपने बालों को फिर से मजबूत बनाने और चमक और कोमलता को बहाल करने के लिए जिसे आप खो चुके थे, आप घर पर अखरोट के खोल के साथ एक जलसेक बना सकते हैं और नियमित रूप से अपने बालों को धोते समय इसका उपयोग कर सकते हैं।

निम्नलिखित लेख में हम आपको बालों के झड़ने के लिए और अधिक घरेलू उपचार दिखाएंगे, उनकी खोज करेंगे और इस समस्या से निपटने के लिए प्रबंधन करेंगे।

यह काले बालों के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक डाई है

बालों के लिए अखरोट के खोल का एक और लाभ यह है कि इसका उपयोग किया जा सकता है प्राकृतिक बाल डाई जब अखरोट अभी भी हरे और मांसल हैं उनके रंग गुणों के लिए धन्यवाद। यदि आपके बाल काले हैं और आपने कुछ भूरे बाल भी पा लिए हैं, तो आप घर पर अपने बालों को डाई करने के लिए निम्नलिखित अखरोट के खोल का उपयोग कर सकते हैं:

• कुछ अखरोट के गोले लें और उन्हें मैश करें। फिर उन्हें 30 मिनट के लिए पानी के साथ सॉस पैन में उबालें।
• समय बीत जाने के बाद, मिश्रण को ठंडा होने दें जब तक यह एक तरह का पेस्ट न बना ले।
• कुछ रुई लें और इस मिश्रण को अपने सूखे बालों पर लगाएँ। जब आप अपने सभी बालों को ढक लें, तो प्राकृतिक डाई को 1 घंटे तक काम करने दें।
• अपने बालों को गुनगुने पानी से कुल्ला और नियमित रूप से धोएं।

निम्नलिखित एक लेख में आप बालों को रंगाई के बिना काले करने के लिए एक और प्रभावी उपचार देख सकते हैं, इसे याद मत करो!

बालों के विकास को तेज करता है

अखरोट का खोल भी एक के रूप में कार्य करता है बालों के विकास के लिए प्राकृतिक उत्तेजक, क्योंकि इसकी संरचना के भीतर कुछ पोषक तत्व हैं जो इस वृद्धि में भाग लेते हैं, जैसे जस्ता, जो अपने सेलुलर पुनर्योजी गुणों के कारण प्रक्रिया को गति देता है। इसके अलावा, यह पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए आवश्यक है कि प्राकृतिक केरातिन का उत्पादन किया जाए, एक बाल प्रोटीन जो विकास प्रक्रिया में मदद करता है।

अखरोट के खोल में एक और पोषक तत्व जो बालों के विकास में तेजी लाने में मदद करता है, मैंगनीज है, क्योंकि इसमें बालों को उम्र बढ़ने से लड़ने वाले गुणों को काफी मजबूत किया गया है। अंत में, अखरोट के खोल में लोहा और कैल्शियम भी होते हैं, दो पोषक तत्व जो सीधे हमारे बालों के स्वस्थ विकास में भाग लेते हैं।

कंघी मुँहासे और बालों में अतिरिक्त तेल

बालों के लिए अखरोट के खोल का अंतिम लाभ यह है कि इसका उपयोग भी किया जा सकता है तैलीय बालों के लिए प्राकृतिक उपचार और भी, के मामलों के लिए मुंहासे और बाल झड़ते हैं।

अखरोट के खोल में निहित जस्ता भी एक महान सहयोगी है, इसके एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए धन्यवाद, हमारे बालों में अतिरिक्त तेल को विनियमित करने और आपके सिर पर दाने होने की स्थिति में मुँहासे को कम करने के लिए।

इसके अलावा, यह सूखे बालों के लिए एक उपचार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि इस पोषक तत्व की कमी से इसकी सूखापन बढ़ सकती है और, परिणामस्वरूप, टूटना और बालों के झड़ने दोनों को बढ़ा सकती है।

यदि आप इसी तरह के और भी लेख पढ़ना चाहते हैं बालों के लिए अखरोट के छिलके के फायदे, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे सौंदर्य और व्यक्तिगत देखभाल श्रेणी में प्रवेश करें।