अगर मेरे बाल खराब हो गए हैं तो मैं क्या करूँ?


क्या आप देखती हैं कि आपके बाल गहरे क्षतिग्रस्त हैं? हमारे दैनिक जीवन और दिनचर्या के दौरान, हम विभिन्न उत्पादों, धूप के संपर्क, बिजली के उपकरणों और अन्य रीति-रिवाजों के उपयोग के साथ अपने बालों के साथ गलत व्यवहार करते हैं। इसीलिए OneHowTo.com पर हम आपको स्वस्थ और सुंदर बालों को दिखाने की कुंजी देते हैं। अगर आपको आश्चर्य होता है अगर आपके बाल क्षतिग्रस्त हैं तो क्या करें और क्षतिग्रस्त, इन आपातकालीन सिफारिशों पर ध्यान दें और अपने बालों के झड़ने, निर्जलीकरण या सूखापन को रोकें। नोट करें!

अनुसरण करने के चरण:

बचें अपघर्षक उत्पाद: चिमटा, लोहा, ड्रायर, फिक्स्चर या यहां तक ​​कि रंजक और परमिट कुछ ऐसे तत्व हैं जो आपके बालों को सबसे अधिक नुकसान पहुंचाते हैं और गलत व्यवहार करते हैं। इस कारण से, हम आपको सलाह देते हैं कि यदि आप बहुत क्षतिग्रस्त बाल हैं, या उनके उपयोग को प्रतिबंधित करने के लिए, कुछ समय के लिए उनका उपयोग करना बंद कर दें। केवल इसके साथ ही आप देखेंगे कि आपके बाल ठीक हो गए हैं।

यदि आपके बाल मुश्किल हैं और आपको इस प्रकार के अपघर्षक उत्पाद की आवश्यकता है, तो हम आपको देखने की सलाह देते हैं प्राकृतिक दवा। अपने बालों को प्राकृतिक रूप से डाई करें मेंहदी डाई, फिक्सर का उपयोग करना जिसमें शराब शामिल नहीं है या विभिन्न रसायनों के साथ सौंदर्य प्रसाधन को कम करना, आपके बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करेगा। अपने बालों के लिए प्राकृतिक विकल्प की तलाश करें!

अपने बालों को रोजाना न धोएं, क्योंकि आप इसे अधिक गलत समझ पाएंगे। यह करना सबसे अच्छा है हर दो या तीन दिन में। इसके साथ, आपको प्राकृतिक तेल मिलेगा जो आपकी खोपड़ी को बालों को पोषण देने के लिए देता है।

जैसा कि हमने पहले ही चर्चा की है, रसायन बालों को खराब करने में मदद करते हैं। इस कारण से, हम आपको प्राकृतिक साबुन जैसे कि उपयोग करने की सलाह देते हैं जोजोबा का तेल या शहद। धोते समय, खोपड़ी की मालिश करें और फिर जड़ से टिप तक जाएं। यह क्लीनर और अधिक सुंदर लगेगा।

यदि आप मास्क लगाना चाहते हैं या कंडीशनर इसके साथ करते हैं प्राकृतिक उत्पाद या सौंदर्य प्रसाधन के साथ लेकिन सप्ताह में एक बार या हर दो सप्ताह में। हम आपके बालों को ठंडे या गर्म पानी से धोने की सलाह देते हैं, गर्म पानी आपकी मदद नहीं करेगा।

नम बालों के साथ गर्मी लागू न करें, ब्लो ड्रायर्स या फ्लैट बेड़ी का उपयोग करने से पहले अपने बालों को पूरी तरह से सूखने दें। हम आपको यह सलाह भी देते हैं कि आप रात में अपने बाल न धोएं, क्योंकि अगर आप इसे दिन के दौरान करते हैं तो आप इसे प्राकृतिक रूप से सूखने देंगे।

कैरी आउट ए स्वस्थ और संतुलित आहार यह आपके बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेगा। अपने बालों को अद्भुत बनाने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करें, से परामर्श करें आपके बालों के लिए सबसे फायदेमंद खाद्य पदार्थ और अपने बालों को पोषण संबंधी योगदान दें।

तनाव स्वस्थ बालों को बनाए रखने में मदद नहीं करता है, क्योंकि तनाव बालों के रोम को आपके बालों का दम घोंटने देता है और पोषक तत्वों को नहीं देता है, जो आपके बालों के विकास को धीमा कर देता है। इस प्रकार, हम अनुशंसा करते हैं कि आप आराम करें और अच्छी नींद लें और दिन के दौरान अपने मूड को शांत रखने का भी प्रयास करें।

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सक्रिय रहना और मध्यम खेल करना अच्छे संचलन को बनाए रखने में मदद करता है, यह आपके बालों को स्वस्थ रखने के लिए इष्टतम है। रक्त परिसंचरण पोषक तत्वों को खोपड़ी तक पहुंचने में मदद करेगा, इसलिए हम कुछ करने की सलाह देते हैं प्रतिदिन 30 मिनट का व्यायाम, आपके बाल आपको धन्यवाद देंगे।

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मास्क लगाएं इसे स्वाभाविक बनाएं, हम एवोकैडो, अंडे की जर्दी और जैतून के दो बड़े चम्मच बनाने की सलाह देते हैं। इसे अपने बालों पर लगाएं और जहां तक ​​संभव हो इसे छोड़ दें। फिर इसे गर्म या ठंडे पानी से कुल्ला। इसे सप्ताह में एक बार करें।

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