सिंहपर्णी बालों के लिए लाभकारी है
dandelion, इस नाम से भी जाना जाता है कड़वा कासनी, एक बारहमासी पौधा है जो मूल रूप से यूरोप और एशिया के कुछ हिस्सों में उत्पन्न हुआ है और वर्तमान में पूरे अमेरिकी महाद्वीप में भी बढ़ता है। यह जड़ी बूटी, जो अपने अजीब पीले फूलों के लिए निकलती है, को अभी तक ज्यादातर लोगों द्वारा बगीचे के एक विशिष्ट फूल के रूप में माना जाता था। हालांकि, यह पता चला है कि सिंहपर्णी एक औषधीय पौधा है जिसमें हमारे स्वास्थ्य और त्वचा और बालों की देखभाल के लिए विभिन्न गुण और लाभ हैं। इसीलिए, इस oneHOWTO लेख में, हम आपको बताते हैं कि कौन से अलग हैं बालों के लिए सिंहपर्णी के लाभ विटामिन और खनिजों में इसकी समृद्धि के लिए धन्यवाद।
सूची
- डेंडेलियन का उपयोग बालों के झड़ने के लिए किया जाता है
- रूसी के खिलाफ एक प्रभावी उपाय
- बालों से तेल निकालने के लिए डंडेलियन
- क्षतिग्रस्त बालों के लिए सिंहपर्णी के साथ प्राकृतिक उपचार
- बालों के लिए सिंहपर्णी के अन्य लाभ
डेंडेलियन का उपयोग बालों के झड़ने के लिए किया जाता है
डंडेलियन में उत्कृष्ट पोषक तत्व होते हैं जो योगदान करते हैं घोड़े की वृद्धि को प्रोत्साहित और इस तरह से हमारे बाल तेजी से बढ़ते हैं। यह संभव बनाने वाले मुख्य पोषक तत्व निम्नलिखित हैं:
- विटामिन ए: यह बालों और हमारे शरीर के अन्य भागों जैसे नाखून या त्वचा के विकास के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। इसके अलावा, इसमें पुनर्योजी गुण भी होते हैं जो बालों को स्वस्थ अवस्था में रखते हैं।
- समूह बी के विटामिन: बालों के झड़ने को रोकता है और बालों के रोम को स्वस्थ रखने के लिए जिम्मेदार है।
- बायोटिन या विटामिन एच: यह सेल विकास में एक बहुत ही महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो बालों के झड़ने को भी रोकता है।
डंडेलियन में अन्य यौगिक भी होते हैं जिनमें विटामिन सी, ई, लोहा, मैग्नीशियम, कैल्शियम और फास्फोरस जैसे बाल विकास को उत्तेजित करने के गुण होते हैं। इस लाभ का आनंद लेने के लिए, आप एक सलाद में सिंहपर्णी फूल खा सकते हैं। इस घटना में कि आपको इसका स्वाद पसंद नहीं है, आप किसी भी हर्बलिस्ट में इस पौधे से बने खाद्य पूरक भी पा सकते हैं।
रूसी के खिलाफ एक प्रभावी उपाय
डंडेलियन भी एक महान है लोहे का स्रोत, एक पोषक तत्व जो एनीमिया को रोकने के अलावा, हमारे शरीर की कोशिकाओं तक ऑक्सीजन ले जाने के लिए जिम्मेदार है, जो हमारे बालों को स्वस्थ और बेकार से मुक्त रखने में भी मदद करता है। कभी-कभी डैंड्रफ खोपड़ी पर दिखाई देने वाले कारणों में से एक है, ठीक लोहे की कमी है। यही कारण है कि सिंहपर्णी के लिए बहुत प्रभावी है बालों से रूसी दूर करें.
आपको बस फूड सप्लीमेंट या डंडेलियन कैप्सूल आज़माना है या आप इस पौधे का आसव भी बना सकते हैं ताकि यह समस्या समय के साथ गायब हो जाए।
बालों से तेल हटाने के लिए सिंहपर्णी
Dandelion भी विटामिन ए, एक पदार्थ के साथ समृद्ध है एंटीऑक्सीडेंट गुण और के प्रभारी नियमित सीबम। इसलिए इस पोषक तत्व के अच्छे स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है ताकि खोपड़ी पर अतिरिक्त सीबम या तेल से पीड़ित न हो।
जैसा कि यह बहुत प्रभावी है तैलीय बालों के लिए घरेलू उपायहम अनुशंसा करते हैं कि आप इस पौधे से जलसेक करें और इसे 20 मिनट तक ठंडा होने दें। अपने बालों को धोने के बाद कुल्ला के रूप में इसका उपयोग करें, इसे कुछ मिनटों तक, अधिकतम 10 मिनट के लिए कार्य करने दें, और फिर बहुत सारे गर्म पानी से कुल्ला करें।
क्षतिग्रस्त बालों के लिए सिंहपर्णी के साथ प्राकृतिक उपचार
डैंडेलियन भी एक अच्छा उपचार है जब हमारे बहुत सूखे या क्षतिग्रस्त बाल होते हैं क्योंकि इसमें निम्नलिखित शामिल होते हैं पोषक तत्व जो बालों की मरम्मत में मदद करते हैं:
- विटामिन सी: यह एक पोषक तत्व है जो हमारे बालों में कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है। कोलेजन की कमी से बालों को सामान्य से अधिक नुकसान हो सकता है और इसलिए, टूटने को खत्म करने के लिए।
- विटामिन ई: इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो बालों को बाहरी नुकसान जैसे धूप से बचाने में हमारी मदद करते हैं। यह खोपड़ी के माध्यम से रक्त परिसंचरण के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व भी है।
- लोहा: यह खनिज, जैसा कि हमने समझाया है, बालों को स्वस्थ रहने में मदद करता है, इसलिए इस पोषक तत्व से भरपूर एक उपचार इसके उत्कृष्ट पौष्टिक और पुनर्योजी गुणों के कारण बालों में हुए नुकसान की मरम्मत कर सकता है।
बालों के लिए सिंहपर्णी के अन्य लाभ
चर्चा किए गए सभी लाभों के अलावा, कई हैं सिंहपर्णी के अन्य गुण और लाभ जो आपको एक स्वस्थ और शानदार अयाल दिखाने में मदद करेगा:
- यह सिलिकॉन में उच्च है, मॉइस्चराइजिंग गुणों वाला एक खनिज है जो बालों को स्वस्थ रखता है।
- यह मुंहासों के लिए एक उत्कृष्ट उपचार है, इसलिए यदि आप अपनी खोपड़ी पर दाने या खुजली से पीड़ित हैं, तो आप क्रीम या कुल्ला के रूप में डंडेलियन सैप का भी उपयोग कर सकते हैं।
- यह बीटा कैरोटीन में उच्च होता है जिसमें उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो मुक्त कणों के कारण समय से पहले होने वाले बालों को बचाने में मदद करते हैं।
- इस पौधे में फोलिक एसिड भी होता है, एक विटामिन जिसमें सेल-नवीनीकरण गुण होते हैं जो बालों के विकास को तेज करने के लिए बालों के रोम को उत्तेजित करते हैं।
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