त्वचा के लिए सोया लेसितिण गुण
तुम्हें चाहिए आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार? रासायनिक उत्पादों का उपयोग करने के अलावा, आपको पता होना चाहिए कि ऐसे प्राकृतिक तत्व हैं जो आपकी त्वचा को जवां, चिकनी और अधिक चमकदार बना सकते हैं। यही हाल है सोया लेसितिण, एक प्राकृतिक घटक जो सोयाबीन के तेल से निकाला जाता है और हमारे चेहरे के लिए बहुत अनुकूल पोषक तत्व और विटामिन होता है। इस OneHowTo लेख में हम बताते हैं त्वचा के लिए सोया लेसितिण के गुण ताकि आप समझ सकें कि यह आपकी सौंदर्य दिनचर्या का एक अच्छा पूरक क्यों है।
अनुसरण करने के चरण:
विटामिन ई जिसके साथ सोया लेसितिण का गठन किया जाता है पूरी तरह से प्राप्त करने के लिए काम करता है देरी उम्र बढ़ने हमारे जीव और हमारी कोशिकाओं के; इससे त्वचा का समय से पहले बूढ़ा होना भी धीमा हो जाता है और आप चिकने, चमकीले और छोटे दिखते हैं।
मुख्य रूप से सोया लेसितिण इसका उपयोग त्वचा सौंदर्य उपचार में किया जाता है क्योंकि यह उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करता है। इसकी उच्च विटामिन ई सामग्री के अलावा, यह अन्य लाभों में भी योगदान देता है जो अधिक सुंदर और युवा चेहरा दिखाते हैं:
- सोया लेसितिण लेने से चेहरे में सूखापन कम हो जाता है क्योंकि उनके पास ऐसे घटक होते हैं जो इसे बनाए रखने का प्रबंधन करते हैं हाइड्रेशन त्वचा का।
- यह भी कार्य करता है एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को त्वचा पर छोड़ने वाले प्रभावों को रोककर।
- सोया लेसितिण भी की उपस्थिति को प्रोत्साहित करने में मदद करता है त्वचा में कोलेजन क्या चेहरे के साथ बहुत अधिक कायाकल्प और चमकदार दिखता है।
इस सब के लिए, रजोनिवृत्ति के दौरान सोया लेसितिण लेना यह अत्यधिक अनुशंसित है क्योंकि यह इस समय है कि महिला का शरीर लोच दिखाना शुरू कर देता है क्योंकि यह लोच खो देता है; इसके अलावा, हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, त्वचा पर धब्बे दिखाई देने की संभावना है, इसलिए यह प्राकृतिक उपाय करने से उम्र बढ़ने के इन लक्षणों को कम किया जा सकता है।मुक्त कणों को त्वचा को प्रभावित करने से रोककर, कोलेजन बनाया जाता है और चेहरा स्वस्थ दिखाई देता है।
जो लोग पीड़ित हैं चर्म रोग एक्जिमा, सोरायसिस, मुँहासे, शुष्क त्वचा, आदि के रूप में, वे भी अपने दैनिक जीवन में सोया लेसितिण को शामिल कर सकते हैं क्योंकि यह त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करने और एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम करता है। वैसे भी, यदि आप इनमें से किसी भी स्थिति से पीड़ित हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि अपनी दिनचर्या में कोई भी बदलाव करने से पहले आप किसी विशेषज्ञ के पास जाते हैं जो आपको इसके बारे में और व्यक्तिगत रूप से सूचित करेगा।
लाभ लेने के लिए अलग-अलग तरीके हैं त्वचा के लिए सोया लेसितिण के गुण; इस OneHowTo लेख में हम आपको बताएंगे कि सोया लेसिथिन कैसे लें, लेकिन संक्षेप में, आप इसे इन तरीकों से पा सकते हैं:
- भंडार में प्राकृतिक उत्पाद आप इसे कैप्सूल, कणिकाओं या गोलियों में पा सकते हैं। एक विशेषज्ञ द्वारा इसकी खुराक की सिफारिश की जाएगी।
- में अंकुरित फलियां: इस घटक को लेने का एक और तरीका यह है कि इसे अपने प्राकृतिक रूप में लिया जाए, यानी कि अंकुरित अनाज खाकर। इस सलाद को अपने सलाद में या पास्ता, फलियां या मीट जैसे अन्य व्यंजनों में शामिल करके, आप अपने आहार में सोया लेसितिण के लाभों को शामिल करने में सक्षम होंगे।
- आप भी बना सकते हैं घर का बना मास्क घर पर जहां मुख्य घटक सोया है; इसके लिए आपको थोड़े से पानी के साथ सोया आटा मिलाना होगा। आप देखेंगे कि एक पेस्ट बनाया गया है और इसे आपको अपने चेहरे पर लगाना होगा और इसे लगभग 15 मिनट तक चलने देना चाहिए; भरपूर पानी से कुल्ला करें और इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराएं।
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