बालों के लिए ग्रीन टी के फायदे

ग्रीन टी सभी प्रकार की चाय में सबसे स्वास्थ्यवर्धक है। यह काले रंग के समान पौधे से प्राप्त किया जाता है, लेकिन इसे किण्वन की अनुमति नहीं देकर यह इसके सभी गुणों और संपत्तियों को बनाए रखता है। इसके कई लाभ हैं और इसके गुणों में से एक एंटीऑक्सिडेंट है, शुद्ध करना और कायाकल्प करना है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि इसमें बालों के लिए कई गुण होते हैं। यह खोपड़ी को अच्छी स्थिति में रखने के लिए एक बहुत प्रभावी प्राकृतिक घरेलू उपचार है। यह आपको शक्ति और चमक देता है, साथ ही यह रूसी, सोरायसिस, या अन्य खोपड़ी की जलन को स्वाभाविक रूप से राहत देने में मदद कर सकता है। आप इसे अपने बालों में कंडीशनर या मास्क के रूप में लगा सकते हैं और आपको कुछ ही समय में परिणाम नज़र आने लगेंगे। इस एक लेख में हम आपको बताते हैं बालों के लिए ग्रीन टी के क्या फायदे हैं

सूची

1. ग्रीन टी के गुण और लाभ
2. हरी चाय और खालित्य: बालों के झड़ने धीमा कर देती है
3. यह बालों के विकास को उत्तेजित करता है
4. तैलीय बालों के लिए ग्रीन टी
5. बालों को काला करने के लिए ग्रीन टी
6. डैंड्रफ और सोरायसिस को कम करने के लिए ग्रीन टी
7. ग्रीन टी से बालों में चमक आती है
8. बालों में ग्रीन टी कैसे लगाएं

ग्रीन टी के गुण और लाभ

ग्रीन टी के कई गुण हैं, जैसे कि एंटीऑक्सिडेंट, जो सबसे अच्छा ज्ञात है। इसकी संरचना में हम पाते हैं:

• अमीनो एसिड: वेलिन, आर्जिनिन, नियासिन, थीनिन और हिस्टिडीन।
• समूह ए, बी और सी के विटामिन, जैसे विटामिन बी 2 या राइबोफ्लेविन, जो बालों की जीवन शक्ति और चमक में मदद करता है। विटामिन सी भी बालों को सुंदर बनाए रखने में मदद करता है, और इसकी कमी से बाल शुष्क दिखते हैं।
• कैरोटेनॉयड्स, जो कुछ पौधों में पाए जाने वाले पिगमेंट हैं जो रूसी को रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
• खनिज, जैसे कि मैग्नीशियम, सोडियम, पोटेशियम, लोहा, अन्य।

हरी चाय और खालित्य: बालों के झड़ने धीमा कर देती है

ग्रीन टी के कुछ घटक जैसे कैटेचिन या कैटेचिन वे एंजाइम अल्फा 5-रिडक्टेस को रोकते हैं, जो शरीर में एक एंजाइम है जो टेस्टोस्टेरोन को डीएचटी (डायहाइड्रो-टेस्टोस्टेरोन) में परिवर्तित करता है। DHT बालों के झड़ने पर कार्य करता है, विशेष रूप से पुरुषों में, और इसलिए इसकी कार्रवाई को कम करता है, हरी चाय उस बूंद को धीमा करने में मदद करेगी। इसके अलावा, यह गिरावट को धीमा कर देता है।

इसके अलावा, इसके घटकों में जस्ता, क्रोमियम, एस्कॉर्बिक एसिड, सेलेनियम या मैंगनीज हैं, जो बालों के झड़ने को रोकने में भी मदद करते हैं।

ग्रीन टी तनाव को दूर करने में या यहां तक ​​कि इसे खत्म करने में मदद करती है और बालों का झड़ना अक्सर तनाव की स्थिति के कारण होता है, इसलिए यह न केवल आपको आराम करने में मदद करेगा बल्कि आपके बालों को इतनी आसानी से गिरने से भी रोकेगा।

इसके अलावा, यह उन परजीवियों को खत्म करने में मदद करता है जो बालों की जड़ों को नष्ट कर देते हैं और इसे कमजोर कर देते हैं जिससे यह गिर जाते हैं।

यह बालों के विकास को उत्तेजित करता है

ग्रीन टी में सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक होने के बारे में अध्ययन किया गया है, epigallocatechin gelato (GEGC) बालों के विकास को उत्तेजित करता है।

इसके अलावा, यह कुछ एंजाइमों की कार्रवाई को रोकता है जो गंजापन में योगदान करते हैं।

तैलीय बालों के लिए ग्रीन टी

हरी चाय वसा का उत्पादन घटता है बालों पर, इसलिए धोने के बाद इसे लगाना अच्छा है।

बस, आपको एक ग्रीन टी तैयार करनी चाहिए जैसे कि आप इसे पीने के लिए जा रहे हैं, एक जलसेक के रूप में और अपने बालों को धोने के बाद इसे लागू करें। इसे कुल्ला न करें, चिंता न करें, यह आपके बालों को गंदा या चिपचिपा नहीं छोड़ेगा।

बालों को काला करने के लिए ग्रीन टी

का एक और बालों के लिए ग्रीन टी के फायदे बात यह है कि इसे काला करने में मदद करता है, कुछ है जो स्वाभाविक रूप से भूरे बालों को कवर करने के लिए काम आता है। यह डाई की तरह काम नहीं करता है, लेकिन यह उन्हें छिपाने में मदद करता है।

बस इसे सूखे बालों के साथ क्षेत्र पर लगाने से उन्हें छिपाने में मदद मिलेगी, हालांकि उन्हें कवर करने के लिए नहीं। यदि आप ग्रीन टी और मेंहदी (जो काले बालों पर बहुत अच्छी तरह से चलती हैं) के साथ जलसेक बनाते हैं, तो आप उन्हें और अधिक काला करने में मदद करेंगे।

निम्नलिखित लेख में आप भूरे बालों को कवर करने के लिए और अधिक घरेलू उपचार देख सकते हैं।

डैंड्रफ और सोरायसिस को कम करने के लिए ग्रीन टी

ग्रीन टी में मदद करता है खोपड़ी समस्याओं, जैसे रूसी और सोरायसिस, त्वचा को नरम करना और सूजन को कम करना।

अपने बालों को धोने के बाद, एक कपास की गेंद को ग्रीन टी के जलसेक में भिगोएँ और इसे खोपड़ी पर फैलाएं, जिससे कोमल मालिश हो सके।

ग्रीन टी से बालों में चमक आती है

हरी चाय खोपड़ी को अच्छी स्थिति में रखती है, जैसा कि हमने देखा है, लेकिन यह भी चमक और मात्रा जोड़ता है अपने अयाल को।

आप अपने बालों को स्प्रे करने के लिए एक स्प्रे-प्रकार के कंटेनर में हरी चाय के जलसेक को लागू कर सकते हैं और इसे एक बेहतर रूप दे सकते हैं।

बालों में ग्रीन टी कैसे लगाएं

अब जब आप जानते हैं कि बालों के लिए ग्रीन टी के क्या लाभ और गुण हैं, तो सबसे आम है एक जलसेक तैयार करें और इसे सीधे नम या सूखे बालों पर लागू करें; बालों को धो लेने के बाद यह सामान्य बात है।

ग्रीन टी कंडीशनर

हालाँकि, आप इसे कंडीशनर या मास्क के रूप में भी लगा सकते हैं। कंडीशनर तैयार करने के लिए आपको बस एक जलसेक तैयार करेंलेकिन एक ग्रीन टी बैग का उपयोग करने के बजाय, दो का उपयोग करें। नारियल तेल और शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें और बहुत अच्छी तरह से सब कुछ मिश्रण। फिलहाल इस कंडीशनर का उपयोग करना सबसे अच्छा है, इसलिए जब आप अपने बालों को धोने के लिए जाते हैं, तो इसे थोड़ा पहले तैयार करें ताकि यह गर्म हो जाए। फिर इसे कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें और इसे बंद कर दें।

ग्रीन टी वे सभी गुण प्रदान करेगी जो हमने देखे हैं और नारियल तेल शहद के साथ मिलकर इसे हाइड्रेटेड और चमकदार छोड़ देगा। बेशक, यदि आपके पास तैलीय बाल हैं, तो यह अनुशंसित नहीं है, क्योंकि नारियल का तेल आपके बालों को अधिक चिकना बना सकता है। उस मामले में, अकेले जलसेक का उपयोग करना बेहतर होता है।

ग्रीन टी हेयर मास्क

मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको प्राकृतिक हरी चाय की आवश्यकता होगी, जो पाउच में नहीं आती है। यदि आपके पास केवल पाउच हैं, तो सामग्री को निकालने के लिए उन्हें खोलें। इस मामले में, हम करेंगे हरी चाय के दो बड़े चम्मच के साथ एक अंडे को हराया।

अंडे में मौजूद एल्बुमिन आपके प्रतिरोध को बेहतर बनाता है और ग्रीन टी गिरने से भी रोकेगी और आपको ताकत देगी। धोने से पहले मास्क का उपयोग करना सबसे अच्छा है, इसलिए अपने बालों को कई वर्गों या किस्में में विभाजित करें और उनमें से प्रत्येक के लिए मुखौटा लागू करें। इसे 30 मिनट तक चलने दें और फिर इसे सामान्य शैम्पू से धो लें।

यद्यपि यह तेजी से शीर्ष रूप से और सीधे बालों पर लगाया जाता है, आप कैप्सूल के साथ ग्रीन टी या बूंदों की बोतल भी पा सकते हैं। खोपड़ी पर लागू करने के लिए ड्रॉपर उपयोगी हो सकता है।

और आपके पास हमेशा एक ग्रीन टी जलसेक हो सकती है जो आपके बालों के स्वास्थ्य को भीतर से बेहतर बनाएगी।

इसके अलावा, oneHOWTO में हम ग्रीन टी के साथ अन्य बहुत ही दिलचस्प ब्यूटी ट्रिक्स प्रकट करते हैं, उन्हें खोजने के लिए लेख देखें।

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