शरीर के विभिन्न हिस्सों में पानी के जेट कैसे लागू करें
के माध्यम से पानी के झरने कार्बनिक ऊतकों के आणविक आंदोलन को तेज करता है, महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को तेज या नियंत्रित करता है। कई प्रकार के होते हैंपानी के झरने शरीर के जिस हिस्से पर उन्हें लगाया जाता है, उसके आधार पर। इस कारण हम आपको नीचे बताएंगे आपको पानी के जेट को कैसे लागू करना चाहिए के अनुसारशरीर का अंग।
सूची
- सिर पर जेट।
- पीठ पर जेट।
- शरीर के ऊपरी आधे हिस्से में जेट।
- शरीर के निचले आधे हिस्से में जेट।
सिर पर जेट।
सिर पर पानी के जेट के आवेदन का उपयोग आंख और श्रवण रोगों के खिलाफ किया जाता है। पूरे सिर को समान रूप से पानी पिलाया जाता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि पानी की धारा सभी दिशाओं में फैलती है। लेकिन एक ही समय में, आपको इस बात से बचना चाहिए कि जेट हमेशा एक ही स्थान पर हिट करता है, विशेष रूप से संवेदनशील लोगों में। जेट समाप्त होने पर, आपको अपने बालों को अच्छी तरह से सूखना चाहिए और ठंड को पकड़ने से बचने के लिए अपने सिर को ढंकना चाहिए।
पीठ पर जेट।
इस प्रकार का जेट गर्दन से पैरों के तलवों तक फैला होता है, इसलिए इसे रोगी की पीठ पर और पैरों के पीछे दोनों तरफ लगाया जाता है, जेट को समान रूप से लगाया और निर्देशित किया जाना चाहिए ताकि पानी यथासंभव फैल जाए। यह सांस लेने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला जेट है। यह रक्त परिसंचरण को भी सक्रिय करता है और तंत्रिका उत्तेजना को शांत करता है। इस प्रकार के जेट के आवेदन को दाहिने पैर की एड़ी से शुरू होना चाहिए और इसी नितंब के माध्यम से पैर को कमर के पास तक जाना चाहिए। फिर आपको जेट के शुरुआती बिंदु पर वापस जाना होगा और दूसरे पैर से बाईं ओर जाना होगा, जिसमें वही प्रक्रिया कमर तक पहुंचने तक दोहराई जाएगी। फिर आपको जेट को कमर के दाईं ओर और फिर विपरीत भाग पर वापस करना होगा। फिर आपको जेट को दाहिने कंधे के ब्लेड की ऊंचाई तक पीछे की तरफ एक जेट में लगाना होगा, और फिर इसे बाईं, दो या तीन बार लगायें। जेट के आवेदन को समाप्त करना होगा, इसे दाएं और बाएं हथियारों पर बारी-बारी से करना होगा। जेट के आवेदन के अंत में, प्रक्रिया को दोहराया जा सकता है लेकिन इस मामले में मार्ग को उलटना पड़ता है और इस तरह एड़ी पर समाप्त होता है।
शरीर के ऊपरी आधे हिस्से में जेट।
यह एप्लिकेशन उस व्यक्ति पर व्युत्पन्न प्रभाव डालता है जो इसे प्राप्त करता है। यह उन मामलों में प्रभावी है जहां व्यक्ति को सर्दी और ब्रोंकाइटिस है; हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने के अलावा। इस प्रकार के जेट को देने के लिए, व्यक्ति को बाथटब या शॉवर में एक बेंच पर अपने हाथों से झुकना पड़ता है। जेट को हाथों में से एक द्वारा लागू किया जाता है और उसके बाद हाथ से ऊपर तक कंधे। फिर पीठ पर स्प्रे किया जाता है और पानी के जेट को दूसरे कंधे, हाथ और हाथ के माध्यम से लागू किया जाता है। फिर, पीठ पर एक विशिष्ट बिंदु से, आपको इसे चारों ओर पानी फैलाना होगा, जिससे यह गर्दन और कंधों के समान रूप से नीचे गिर जाएगा। अधिक समान रूप से पीठ पर स्प्रे, बेहतर परिणाम।
शरीर के निचले आधे हिस्से में जेट।
इन जेट्स को लागू करने के लिए आपको पैरों के झुकाव पर शुरू होना चाहिए और बछड़े का पालन करना चाहिए, जांघ, अर्थात, आपको गुर्दे तक पहुंचने तक पैरों के पीछे का पालन करना होगा। फिर आपको जेट को नीचे करना होगा जब तक आप पैर बदलने के लिए पैर तक नहीं पहुंचते और शरीर के दूसरी तरफ उसी मार्ग को करते हैं। कमजोर पेट को दूर करने के लिए ये जेट्स एपिगास्ट्रिअम तक पहुंच सकते हैं। नीचे से ऊपर की ओर कार्य करने का कारण रक्त को उसके प्राकृतिक और सामान्य पाठ्यक्रम की दिशा में धकेलना है, ताकि गर्मी जल्दी से जल्दी विकसित हो। तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है और रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है। वे वैरिकाज़ नसों, माइग्रेन, बवासीर और मूत्रजननांगी विकारों के लिए भी बहुत उपयुक्त हैं।
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