मेरी व्यक्तिगत छवि को कैसे बेहतर बनाया जाए
हमारी व्यक्तिगत छवि दूसरों से परिचय का हमारा मुख्य पत्र है, इसलिए हमें इसका ध्यान रखना चाहिए और इसे अपने अनुरूप बनाना चाहिए आंतरिक धन। इसे प्राप्त करने के लिए, किराए पर लेना आवश्यक नहीं है निजी दुकानदार या फैशन स्टोर में एक भाग्य खर्च करें, हमें बस थोड़ा ध्यान देने और नियमों की एक श्रृंखला स्थापित करने की आवश्यकता है जिसे हम अपने दैनिक जीवन में लागू कर सकते हैं चित्र।
सूची
- आत्म सम्मान
- आत्म-छवि जागरूकता
- सूचना प्रसारित करना
- यह सब निर्भर करता है
- कोठरी का मैदान
आत्म सम्मान
बाहर से अच्छा होना चाहिए अंदर अच्छा महसूस करो, बाहरी हमारे इंटीरियर को दर्शाता है। आत्मसम्मान का पोषण करने के लिए, खुद का ख्याल रखना, कुछ मिनटों को अपने साथ बिताना, या तो सोचना, आराम करना या व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। व्यायाम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमें बेहतर दिखने और एंडोर्फिन के निर्माण में मदद करता है। बेशक, यह उन लोगों के साथ खुद को घेरने में भी मदद करता है जो हमसे प्यार करते हैं।
आत्म छवि जागरूकता
हमें अपने बारे में पता होना चाहिए चित्र, कोई भी अपने आप को बेहतर नहीं जानता कि आपकी ताकत क्या है, और आपकी कमजोरियां क्या हैं। इसके अलावा, एक उपकरण के रूप में स्टाइल का उपयोग करके हम उन छोटी-छोटी "खामियों" को छिपा सकते हैं और अपने गुणों को भी बढ़ा सकते हैं। हम सीख सकते हैं कि वस्त्र हमारे शरीर के आकार के अनुसार हमें क्या पसंद करते हैं, हमारी सुविधाओं के अनुपात के अनुसार कौन से सहायक उपकरण का चयन करें, या वह रंग जो हमारे लिए सबसे अच्छा है, हमारे बालों, हमारी त्वचा और हमारी आँखों के रंग के अनुसार महसूस करें।
सूचना प्रसारित करना
यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि हमारी छवि बहुत सारी जानकारी देती है। हमारे कपड़े या हमारे बाल कटवाने के साथ हम प्रोजेक्ट करते हैं, अक्सर अनायास और कभी-कभी गलत तरीके से, विभिन्न प्रकार की सूचनाओं की एक विशाल राशि: राजनीतिक प्रवृत्ति, मनोदशा, यौन उपलब्धता और अन्य लेबल के बीच सामाजिक स्थिति।
यह सब निर्भर करता है
ड्रेसिंग का एक ही तरीका हर जगह समान नहीं है, न सभी अवसरों पर, न ही सभी लोगों पर। देश, और जिस क्षेत्र में हम हैं, वर्ष के मौसम, हम कितने पुराने हैं या जिस संदर्भ में हम हैं, उसके आधार पर सब कुछ भिन्न होता है। अगर हम नौकरी के लिए इंटरव्यू देने जाते हैं या दोस्तों के साथ डिनर पर जाते हैं तो हम वही नहीं पहनेंगे। हमारे कपड़े अलग-अलग होंगे, वास्तव में, हम जिस कंपनी या रेस्तरां में जाते हैं, उसके आधार पर। सभी कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
कोठरी का मैदान
यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें हमें थोपने न दिया जाए सौंदर्य मापदंड पत्रिकाओं में या टीवी पर, मशहूर हस्तियों या किसी सहकर्मी या मित्र के कपड़े की नकल करना अच्छा नहीं है, हमें खुद होना चाहिए और अपने स्वयं के मानदंडों का पालन करना चाहिए। नए कपड़े खरीदने के लिए जल्दी करना उचित नहीं है, यह सोचकर कि हमारे पास पहनने के लिए कुछ नहीं है। आदर्श यह जानना है कि हमें कोठरी में किस तरह का लाभ उठाना है, और इस बात पर ध्यान देना है कि, उदाहरण के लिए, विभिन्न सामानों के साथ ऐसा लगेगा कि हमारे पास अलग-अलग कपड़े हैं।
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