नाखून उगाने के टोटके

हमारी हाथ उन्हें कई लुक मिलते हैं, इसलिए उन्हें हमेशा अच्छी तरह से निभाना और प्रस्तुत करना महत्वपूर्ण है। और एक शक के बिना नाखून इसे प्राप्त करने के लिए एक बुनियादी पहलू है, और वह यह है सुंदर नाखून और मजबूत भी स्वास्थ्य का पर्याय हैं। लेकिन उन्हें तोड़ने के बिना कैसे विकसित किया जाए? OneHowTo.com पर हम आपको कुछ जानकारी देते हैं नाखून उगाने के टोटके और इस प्रकार एक पूर्ण मैनीक्योर प्राप्त करते हैं।

अनुसरण करने के चरण:

नाखूनों को बढ़ने के लिए सबसे अच्छी ट्रिक में से एक है हमारी डाइट का ध्यान रखना। त्वचा की तरह नाखूनों को भी विटामिन ए, बी, सी, डी और ई जैसे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है और ओमेगा 3 जैसे आवश्यक तेल स्वस्थ रूप से विकसित होते हैं। यदि आप संतुलित आहार खाते हैं और दैनिक आधार पर सब्जियों और फलों का सेवन करते हैं, तो आपको बहुत अधिक स्वस्थ नाखून मिलेंगे।

सुंदर त्वचा और नाखून स्वस्थ आहार के अलावा, उचित जलयोजन पर निर्भर करते हैं। दिन में पर्याप्त पानी पीने से मजबूत और बहुत स्वस्थ नाखून सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी, जिससे वे तेजी से बढ़ते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने नाखूनों की रक्षा करें यदि आप चाहते हैं कि वे स्वस्थ रहें। इसीलिए हम दस्ताने पहनने की सलाह देते हैं जब भी आप धोते हैं या साफ करते हैं, इस तरह से उत्पाद और रसायन आपके नाखूनों को प्रभावित नहीं करेंगे, उन्हें कमजोर करेंगे। इससे बेहतर विकास सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।

अपने नाखूनों को रोजाना मॉइस्चराइज़ करें, यह उन नाखूनों को बढ़ने के लिए सबसे अच्छी चाल में से एक है जिन्हें आप लागू कर सकते हैं। हाथों और इस क्षेत्र के लिए एक विशेष क्रीम खरीदें, और इसे दिन में कम से कम दो बार लगाएं। उत्पाद में निहित पोषक तत्व और विटामिन आपके नाखूनों को बहुत मजबूत और स्वस्थ बनाएंगे।

यदि आप चाहते हैं कि आपके नाखून मजबूत हों और स्वस्थ हों, तो उन्हें दर्ज करना सीखें। कई बार हम अपने नाखूनों को कमजोर करने वाले होते हैं, इसीलिए OneHowTo में हम बताते हैं कि अपने नाखूनों को कैसे फाइल करें और उन्हें हमेशा सही और मजबूत रखें।

एसीटोन की तरह, अपने नाखूनों पर भी अक्सर रसायनों के उपयोग से बचें। अपने नाखूनों की सुरक्षा में मदद करने के लिए एसीटोन मुक्त पॉलिश रिमूवर खरीदना सबसे अच्छा है। यह भी सिफारिश की जाती है कि आप अपने नाखूनों को हर बार जब आप उन्हें पेंट करते हैं, दोनों के बीच सांस लेते हैं, इस तरह से आप उन्हें पोषक तत्वों के सीधे संपर्क में रहने देंगे और मजबूत बनेंगे।

नाखून उगाने के टोटकों में कई प्राकृतिक उपचार हैं जिन्हें आप लागू कर सकते हैं। यदि आप जानना चाहते हैं कि वे क्या हैं, तो हम आपको एक सुंदर और स्वस्थ मैनीक्योर प्राप्त करने के लिए घरेलू उपचार के साथ नाखूनों को बढ़ने के लिए हमारे लेख से परामर्श करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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