पिंपल्स हटाने के टोटके
यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है फुंसी या फुंसी वे एक कष्टप्रद घुसपैठिए हैं जो हमें बहुत तकलीफ देते हैं, लेकिन हमारी आदतों और दैनिक दिनचर्या में बदलाव करके इसे खत्म करना संभव है और ए अधिक सुंदर त्वचा। कुंजी विभिन्न प्राकृतिक उपचारों और आहार संशोधनों में निहित है जो आपके चेहरे की उपस्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। OneHowTo.com पर हम आपको कुछ जानकारी देते हैं पिंपल्स हटाने के टोटके वह आपकी मदद करेगा।
अनुसरण करने के चरण:
कीचड़ वे विभिन्न कारकों के कारण हमारी वसामय ग्रंथियों द्वारा उत्पन्न अतिरिक्त वसा द्वारा उत्पादित होते हैं: हार्मोनल, बहुत तैलीय त्वचा या महत्वपूर्ण आहार परिवर्तन आमतौर पर कुछ ट्रिगर होते हैं। यही वजह है कि पिंपल्स हटाने के टोटके हम कई रणनीतियों को लागू कर सकते हैं जो आपकी त्वचा की उपस्थिति को बेहतर बनाने और इस स्थिति को कम करने में मदद करेंगे।
हमारे चेहरे में वसा के उत्पादन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है पिंपल्स को दूर करें और इन चोटों को कम कर देता है और सूजन को कम कर देता है। यही कारण है कि एक अच्छी चाल कुछ प्राकृतिक और घर का बना मास्क का उपयोग करना है जो हमें चारा के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करेगा और हमारे चेहरे में काफी सुधार करेगा।
दही और दलिया, स्ट्रॉबेरी, एलोवेरा या हरी मिट्टी के मुखौटे की अत्यधिक सिफारिश की जाती है, और हमारे लेख में मुँहासे के इलाज के लिए होममेड मास्क बनाने के लिए आपको उन्हें करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देश मिलेगा।
अन्य पिंपल्स हटाने के टोटके सप्ताह में एक बार हमारी त्वचा को एक्सफोलिएट करना है। एक्सफ़ोलिएंट एक उत्पाद, प्राकृतिक या वाणिज्यिक, दानेदार है जो हमें मृत कोशिकाओं को खत्म करने और हमारी त्वचा पर निशान छिपाने में मदद करता है।
लेकिन पिंपल्स वाले चेहरे को एक्सफोलिएट करने से पहले इन सिफारिशों को ध्यान में रखना बहुत जरूरी है:
- आपको सप्ताह में केवल एक बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना चाहिए
- आपको हमेशा चेहरे के लिए विशेष स्क्रब का चयन करना चाहिए, क्योंकि उनके पास शरीर के लिए स्क्रब की तुलना में छोटा और नरम अनाज होता है
- यह संवेदनशील त्वचा के लिए या मुँहासे के साथ एक्सफोलिएंट्स का चयन करने के लिए अनुशंसित है, अधिमानतः विटामिन ए या ई के साथ समृद्ध है
- आपको अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करने के निर्देशों का पालन करना चाहिए ताकि आप इसे ठीक से और अपनी त्वचा को घायल किए बिना कर सकें
- आप प्राकृतिक एक्सफ़ोलिएंट्स का उपयोग कर सकते हैं जब तक कि आप उन्हें वसायुक्त उत्पादों के साथ मिश्रण न करें, उदाहरण के लिए दूध
चूंकि मुंहासे विभिन्न कारकों द्वारा उत्पन्न होते हैं, उनमें से कुछ को लागू करने के लिए पिंपल्स को दूर करने के लिए यह महत्वपूर्ण है हमारे आहार में परिवर्तन। कुछ घटक, उनकी वसा सामग्री के कारण, वसामय ग्रंथियों से सीबम के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं जिससे स्थिति और खराब हो सकती है।आहार के माध्यम से मुँहासे से लड़ना संभव है, कुछ टिप्स जैसे कि
- तले हुए भोजन और जंक फूड को खत्म करें
- डेयरी और चॉकलेट की खपत को नियंत्रित करें
- फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाएं
जैसे हम क्या खाते हैं, हम क्या खाते हैं, यह भी महत्वपूर्ण है। यदि आप थोड़ा पानी निगलना करते हैं, तो आपके शरीर को अशुद्धियों और विषाक्त पदार्थों को खत्म करना मुश्किल हो सकता है, जिससे वसा जमा होने की संभावना बढ़ जाती है।
इस कारण से, पिंपल्स को हटाने के टोटकों के बीच, हम आपके शरीर को प्रभावी ढंग से अशुद्धियों को खत्म करने में मदद करने के लिए दिन में 1.5 और 2 लीटर पानी के बीच पीने की सलाह देते हैं।
यदि आप एक महिला हैं, तो यह मत भूलो कि पिंपल्स हटाने के टोटकों के बीच यह महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा अपने चेहरे से मेकअप हटाना याद रखें, क्योंकि इससे रोम छिद्र बंद हो सकते हैं जिससे मुंहासों की संभावना बढ़ जाती है। सुबह और रात में आपकी त्वचा के लिए इंगित उत्पाद के साथ अपना चेहरा साफ करना बहुत महत्वपूर्ण है।
याद रखें कि आपके पिंपल्स या पिंपल्स को चुटकी में लेना बहुत जरूरी है या आप त्वचा में सूजन को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, कुछ प्राकृतिक उपचार मुँहासे से लड़ने में आपकी मदद कर सकते हैं। यदि मुँहासे की समस्या गंभीर है, तो हम त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह देते हैं।
यदि आप इसी तरह के और भी लेख पढ़ना चाहते हैं पिंपल्स हटाने के टोटके, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे सौंदर्य और व्यक्तिगत देखभाल श्रेणी में प्रवेश करें।