घर पर फ्लैश इफेक्ट: इन ट्रिक्स से आपका चेहरा ऐसा दिखेगा जैसे यह किसी ब्यूटी सेंटर से निकला हो

इतने लंबे समय तक घर पर रहने से आपकी त्वचा रूखी दिख सकती है। हमने कई ब्यूटी एक्सपर्ट्स से बात की, ताकि वे कारावास में भी चमकदार चेहरा पाने के उनके रहस्यों का पता लगा सकें। सौंदर्य केंद्रों का फ्लैश प्रभाव प्राप्त करें

कोरोनावायरस आपातकाल ने हमें सामान्य से अधिक समय घर पर बिताने के लिए मजबूर किया है, एक ऐसी जगह जहां घरेलू प्रदूषण (धूल, प्रदूषणकारी कण जो हीटिंग सिस्टम, वॉल पेंट या सफाई उत्पादों से निकलते हैं) और डिजिटल प्रदूषण (इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों की स्क्रीन से निकलने वाली नीली रोशनी) लगातार हमारी त्वचा पर हमला करती है, जो इस कैद के समय में अपनी चमक और चमक खो सकती है। त्वचा को चिकना, ताजा और रसदार बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने दैनिक सौंदर्य दिनचर्या में अनुशासित रहें। आपकी मूल बातें: गहरी सफाई, रोशन करने वाले सक्रिय पदार्थों के साथ कॉस्मेटिक एक अच्छे मैनुअल एप्लिकेशन के साथ और a भोजन जो आपके डर्मिस को पुनर्जीवित करता है। फ्लैश ऑपरेशन के लिए तैयार हैं?

दोहरी सफाई

अब जब आपके पास अधिक समय है, तो इसे पूरा करने का समय आ गया है जापानी डबल क्लीनिंग, जिसमें एक ऑयली क्लीनर और दूसरा फोम बनाने वाला होता है। "पहले चरण में आप सभी को हटा पाएंगे तैलीय अशुद्धियाँ, मेकअप और सेबम की तरह; दूसरे में, आप को खत्म कर देंगे पानी की अशुद्धियाँ और मृत कोशिकाएँ ”, कारमेन नवारो सौंदर्य केंद्रों के निदेशक कारमेन नवारो बताते हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ फेशियलिस्ट अनुशंसा करता है: "कि आप अपने चेहरे की सफाई दिनचर्या (टॉनिक शामिल) में जिन उत्पादों का उपयोग करते हैं, वे हैं एक ही कॉस्मेटिक लाइन ताकि उनका एक ही पीएच हो ”।

छूटना

एक साप्ताहिक छूटना (संवेदनशील त्वचा हर 15-20 दिनों में सबसे अच्छी होती है) त्वचा की चमक की कुंजी है। "यह बेहतर है कि आप इसे करें स्मार्ट स्क्रब, वे कौन से हैं जिनमें दाने नहीं होते हैं, और जिनका सूत्र, पर आधारित होता है एसिड या एंजाइम, न केवल मृत कोशिकाओं को हटाता है, बल्कि उनकी मरम्मत भी करता है ”, ब्यूटी रूम केंद्रों के निदेशक अल्मुडेना परेरा को सलाह देते हैं। उनका उपयोग कैसे किया जाता है? इसे 10-15 मिनट तक काम करने दें और फिर मालिश करें आपकी त्वचा के परिसंचरण और जीवन शक्ति को सक्रिय करने के लिए।

ऑक्सीजन देने वाला सीरम

"त्वचा को स्पर्श करने के लिए सुपर रसदार महसूस करने का एक तरीका ऑक्सीजन की अवधारणा पर आधारित है। "त्वचा को ऑक्सीजन प्रदान करके, आप इसके परिसंचरण में सुधार करते हैं और ऊतक की ग्रहणशीलता अनुकूलित होती है। यहां ऑक्सीजन एड्रेनालाईन रश की तरह काम करती है: त्वचा को चमकदार और मोटा करता है इसे पुन: सक्रिय करके, सेलुलर श्वसन के पक्ष में, जो झुर्रियों को सुचारू करने में मदद करता है ", उन्होंने घोषणा की एस्टेफ़ानिया नीटो, के तकनीकी निदेशक ओमोरोविज़ा. ऐसा सीरम चुनें जिसमें इसके निर्माण में यह सक्रिय तत्व शामिल हो और न केवल आपकी त्वचा में निखार आएगा, बल्कि "यह उन सिद्धांतों की प्रभावशीलता को बढ़ाएगा जिन्हें आप बाद में लागू करते हैं, जैसे विटामिन सी, हयालूरोनिक एसिड, डीएमएई या एंटी-एजिंग पेप्टाइड्स ”, विशेषज्ञ कहते हैं। हमारे पसंदीदा हैं:

पहला सार, जर्मेन डी कैपुचिनी द्वारा (€ 49.99, अमेज़न पर)

ओमोरोविज़ा द्वारा ऑक्सीजन बूस्टर (€ 62.37, अमेज़न पर)

बायोथर्म द्वारा स्किन ऑक्सीजन स्ट्रेचिंग कॉन्सेंट्रेट (€ 38.18, परफ्यूम्सक्लब में)

फ्लैश ampoule

कोई भी ampoule प्रोग्राम या सिंगल-डोज़ फ़्लैश ampoule प्लान न केवल आपको मौके पर ही अच्छा दिखता है, बल्कि कम समय में अतिरिक्त चमक पाने के लिए यह एक आदर्श प्रोग्राम है (प्लान आमतौर पर 7, 10 या 14 दिनों तक चलते हैं)। "सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया ब्लिस्टर है हयालूरोनिक एसिड की एक उच्च सामग्री, जो त्वचा को नमी और हाइड्रेशन प्रदान करता है; विभिन्न आणविक भार, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह न केवल सतह परतों में काम करता है। भी महत्वपूर्ण हैं विटामिन सी और ई, चूंकि वे अधिनियम में चेहरे की चमक में सुधार करेंगे और इसकी एंटीऑक्सीडेंट क्षमता के कारण बाहरी एजेंटों से इसकी रक्षा करेंगे। और यह वसायुक्त अम्ल, जैसे कि बारबेरिया अंजीर, कहाई नट, चिया सीड या स्क्वालेन तेल, वे त्वचा के लिपिड अवरोध का पुनर्निर्माण करते हैं और पानी के नुकसान को रोकते हैं ”, वे स्पष्ट करते हैं एलिजाबेथ सैन ग्रेगोरियो, तकनीकी निदेशक, मेडिक8.

ठंडा पानी

कई इशारे जो दादी-नानी करती थीं, आज भी उतने ही प्रभावी हैं। और सुबह ठंडे पानी से अपना चेहरा धोना उनमें से एक है। "आप रक्त परिसंचरण को सक्रिय करेंगे, सूजन से राहत देंगे प्लस, आप कॉस्मेटिक सक्रिय अवयवों के बेहतर अवशोषण की सुविधा प्रदान करेंगे कि आप बाद में आवेदन करते हैं ”, परेरा को पहचानता है।

चेहरे की मालिश

अपने सौंदर्य प्रसाधनों को बिना जल्दबाजी के और चेहरे की एक छोटी मालिश के साथ लगाएं, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, अपने चेहरे को और अधिक जागृत बनाना, और फाइब्रोब्लास्ट उत्तेजना और गठन, जो दृढ़ता में अनुवाद करता है। "हमेशा शुरू करें चेहरे के अंदर से बाहर और ऊपर से। फिर आंखों के आस-पास के क्षेत्र में जाएं अनामिका से थोड़ा सा टैपिंग -इस संवेदनशील क्षेत्र के लिए यह सबसे अधिक अनुशंसित है, क्योंकि यह सबसे कम ताकत वाला है- और अंत में, अपने हाथों की हथेलियों से माथे, ठुड्डी और गालों को दबाएं ”, समझाना जर्मेन डी कैपुचिनी इंस्टीट्यूट मैड्रिड के निदेशक सोनिया गार्सिनुनो।

क्वार्ट्ज रोलर

स्टोन रोलर्स वे चेहरे की मांसपेशियों को तब तक मजबूत करते हैं, जब तक आप उनका लगातार उपयोग करते हैं। "उन लोगों के गुलाबी क्वार्ट्ज मदद करने के लिए सूजन को दूर करें, सेवा मेरे विषाक्त पदार्थों को छोड़ें और दोनों को सुधारने के लिए प्रसार के रूप में त्वचा का रंग। उन्हें भी मिलता है झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें, इसलिए वे घर पर उम्र बढ़ने का मुकाबला करने के लिए एक अच्छा उपकरण हैं ”, नवारो ने आश्वासन दिया। इसके अलावा, "इस ऊर्जावान पत्थर को प्रसारित करने वाले कंपन आपके चेहरे पर भलाई लाते हैं," उन्होंने निष्कर्ष निकाला। हम तीन विकल्प प्रस्तावित करते हैं जो किसी भी बजट के अनुकूल होते हैं:

1. रोज क्वार्ट्ज फेशियल रोलर, स्किन जिम द्वारा (€ 32.95)

2. सेफोरा कलेक्शन क्वार्ट्ज फेशियल रोलर (€ 19.99, सेफोरा स्टोर्स में उपलब्ध)

3. Omorovicza द्वारा रोज़ रोलर क्वार्ट्ज (€ 60, सौंदर्य केंद्रों पर उपलब्ध)।

पर्याप्त भोजन

यदि आप सही आहार का पालन करते हैं, तो आपका चेहरा रसदार, चमकदार और एक अच्छा स्वर होगा। "ले रहा गुणवत्ता वाले प्रोटीन दैनिक, जो मजबूत मांसपेशियों को बनाने में मदद करते हैं, क्योंकि शरीर उन्हें संग्रहीत नहीं करता है और प्रत्येक दिन जब आप उन्हें नहीं खाते हैं तो वह एक दिन होता है जब आप बूढ़े हो जाते हैं। के बारे में मत भूलना कार्बोहाइड्रेट, लेकिन कम ग्लाइसेमिक सामग्री के साथ-वे धीमी अवशोषण की अनुमति देते हैं-, वे एक भड़काऊ प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनते हैं और वे एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं। वसायुक्त अम्ल जैसे ओमेगास (सामन, टूना, सूरजमुखी के बीज, पिस्ता और जैतून का तेल) ”, वह स्पष्ट करते हैं रक़ील गोंजालेज, शिक्षा निदेशक ए.टी पेरिकोन एमडी। इसके अलावा, विशेषज्ञ के महत्व के बारे में चेतावनी दी है अल्फ़ा लिपोइक अम्ल (पालक और ब्रोकोली) और the एंटीऑक्सीडेंट विटामिन: विटामिन ए (लाल फल), विटामिन बी (सार्डिन) और विटामिन सी (स्ट्रॉबेरी और नींबू), जो जीवन शक्ति से भरे एक युवा चेहरे को प्राप्त करने में मदद करते हैं।