विटामिन के साथ मेकअप जिससे आपकी सुंदरता की जीवन शक्ति वापस आ सके
विटामिन वह अमृत है जिसे आप भोजन के साथ खाते हैं, लेकिन अब आप इसे मेकअप लगाते समय भी मिला सकते हैं। उन उत्पादों की खोज करें जो उस अतिरिक्त जीवन शक्ति को ले जाते हैं।
सामान्य से सुस्त त्वचा और भंगुर और भंगुर बाल और नाखून। यह गर्मियों की गिनती (नकारात्मक में) है जो पहले ही समाप्त हो चुकी है, समुद्र के दिनों, सूरज, क्लोरीन और कभी-कभार अधिकता। ऐसा कुछ नहीं जोएक अतिरिक्त विटामिन इस गिरावट-सर्दियों 2019/2020 में जीवन शक्ति और वैभव हासिल करने के लिए हल करने में मदद नहीं कर सकता।
मौसम के परिवर्तन की विशिष्ट स्थितियां भी होती हैं, जैसे बालों का झड़ना, और अन्य जो हमारे अलार्म को सक्रिय कर सकता हैसुंदरता: “दिन में 60 बाल तक गिरना सामान्य है; अधिक बालों का झड़ना होगा, जो मौसमी (वसंत और शरद ऋतु) हो सकता है ”, कॉस्मेटिक फर्म नुगेला एंड सुले के निर्माता एडोल्फो रेमार्टिनेज कहते हैं। "यह समूह बी, खनिजों (जस्ता, लौह और सल्फर) के विटामिन और अधिक प्रोटीन खाने से लड़ा जाता है", वे कहते हैं।
इस कारण से, हमने रन रन रन रेस्तरां (प्लाज़ा जुआन ज़ोरिल्ला 1, मैड्रिड) में पोषण विशेषज्ञ एंड्रिया कैनास से पूछा है, खाने के लिए क्या पोषक तत्व इस मौसम में गर्मी से उबरने और शरद ऋतु में किसी भी घटना को रोकने के लिए:
- विटामिन ए “यह हमारी त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का हिस्सा है, जो सुरक्षात्मक बाधा को मजबूत बनाता है। आप इसे मौसमी सब्जियों और फलों में पाते हैं: कद्दू, शकरकंद, मटर या ख़ुरमा ”।
- विटामिन सी "यह प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करता है और लोहे के अवशोषण को बढ़ाता है। यह संतरे, कीवी और हरी सब्जियों जैसे ब्रोकली या पालक में मौजूद होता है।
- विटामिन डी "शरद ऋतु में वे अपने मूल्यों को कम करते हैं, इसलिए आपको नीली मछली (मैकेरल या सैल्मन), अंडे की जर्दी और मशरूम खाना पड़ता है, जो इस विटामिन में समृद्ध होते हैं या इसे ठीक करने में मदद करते हैं।"
हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब सबसे अच्छा समाधान होता है विटामिन को सीधे नस में इंजेक्ट करें।तचा और जेवियर डी बेनिटो इंस्टीट्यूट ने विटामिन इन्फ्यूजन विकसित किया है जो शरीर को संतुलित करता है, ऊर्जा और जीवन शक्ति हासिल करने में मदद करता है और थकान का मुकाबला करता है। पोषक तत्वों के 100% अवशोषण की गारंटी देने के लिए उन्हें अंतःशिरा में आपूर्ति की जाती है (अधिक जानकारी .: tacha.es)।
लेकिन अगर आप सुइयों से डरते हैं, तो यह भी संभव है शीर्ष पर कुछ विटामिन पेश करें:कॉस्मेटोलॉजिस्ट पेड्रो कैटला ने चेतावनी दी, "एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट (विटामिन सी) जोड़ें, सीरम के रूप में, रक्षक से पहले, यह त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करता है।" इसके अलावा, "विटामिन ए को कभी भी सनस्क्रीन के बिना लागू नहीं किया जाना चाहिए" , दाग से बचने के लिए ”।
जो आप अभी भी नहीं जानते थे वह यह है कि आप मेकअप, मेकअप करने के अलावा, यह एक शानदार तरीका हो सकता है आपकी त्वचा इनमें से कुछ विटामिनों को अवशोषित करती है आवश्यक। आइए देखें कैसे:
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वह मेकअप जो आपको धुन देता है
न केवल आपके पैकेजिंग या उसके रंग। इन एनामेल्स, लिपस्टिक, मास्क और बेस के फार्मूले भरे हुए हैं त्वचा के लिए स्वस्थ विटामिन, पलकें और नाखून।
नाखून लाख
ये विटामिनयुक्त लाख की मदद से नाखूनों को मजबूत करते हैं सब्जी का अर्क एलोवेरा, नींबू और जिनसेंग का। इसके अलावा, उनके पास एक यूवी फिल्टर है।
बायो स्कल्पचर द्वारा नेल लैक्वार्स विटामिन जेमिनी (€ 15 / यू) के साथ।
होंठ का तेल
इसके नाम की संख्या 28 चार पोषक विटामिन (बी 5, सी और ई) को दर्शाती है चौदह आवश्यक तेल और इसमें दस वनस्पति तेल शामिल हैं। क्या हम जोड़ते हैं?
Nº28 लिप ट्रीटमेंट ऑयल, टोन रेव-एडोर्न (53 €), सेफोरा में ऑवरग्लास द्वारा।
आधार बनाएं
एक बहुत ही हल्का मेकअप जो त्वचा को सॉफ्ट टोन देते हुए उसका इलाज करता है। विटामिन सी और ई को शामिल करता है, ए . के साथ शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट क्षमता।
क्लिनिक द्वारा और भी बेहतर ग्लो लाइट रिफ्लेक्टिंग मेकअप एसपीएफ़ 15 (€ 37)।
बरौनी प्राइमर
इसका मलाईदार और पुनर्जीवित करने वाला सूत्र समृद्ध है एक पेप्टाइड और विटामिन बी 5 के साथ, जो भंगुर, शुष्क और गैर-लोचदार पलकों को रोकता है।
सेफोरा में मार्क जैकब्स ब्यूटी (€ 27.55) द्वारा मखमली प्राइमर।
प्राकृतिक पृष्ठभूमि
सिलिकॉन, पैराफिन, खनिज तेल और अन्य सिंथेटिक घटकों से मुक्त, इसकी प्राकृतिक सामग्री वे त्वचा को विटामिन का कॉकटेल प्रदान करते हैं।
प्राकृतिक चमक द्रव फाउंडेशन (€ 22 से पहले, अब € 16.50), आइडेंटी ब्यूटी द्वारा।
काजल
यह विटामिन ई से समृद्ध है, जिसमें सुरक्षात्मक गुण होते हैं, और इसे स्वाद के लिए लगाया और फिर से लगाया जा सकता है गांठ बनाए बिना। यह 24 घंटे तक रहता है।
गिवेंची द्वारा वॉल्यूम डिस्टर्बिया मस्कारा (€ 28.50)।