त्वचा विशेषज्ञ टैनिंग एक्सीलरेटर के बारे में क्या सोचते हैं?
डॉ. क्रिस्टीना एगुरेन टैनिंग एक्सीलरेटर्स के बारे में हमें जो कुछ जानने की जरूरत है, वह सब कुछ बताती हैं।
क्या आप दिखावा करना चाहेंगेसुंदर तनी हुई त्वचा?शुरू करने के लिए, आपको याद रखना चाहिए कि कमाना वास्तव में सूर्य की किरणों, विशेष रूप से पराबैंगनी विकिरण से होने वाले नुकसान के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। हालांकि, बहुत से लोग बहुत जल्दी एक तीव्र तन प्राप्त करना चाहते हैं। इस कारण वे अक्सर . का सहारा लेते हैं कमाना त्वरक। आपने शायद उनके बारे में सुना होगा या कुछ कोशिश भी की होगी लेकिन ... क्या आप जानते हैं कि वे अच्छे हैं या बुरे? इस लेख में हम आपको वह सब कुछ बताते हैं जो आपको टैनिंग बढ़ाने वाले के बारे में जानना चाहिए। यह मत भूलें!
एक tanned और स्वस्थ त्वचा?
हम सभी जानते हैं कि अपने आप को बहुत अधिक धूप में उजागर करना कभी भी एक अच्छा विचार नहीं है (और हम इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं), लेकिन हम सभी को इसका प्रभाव हमारे चेहरे पर पसंद है ...एकदम सही समाधान? यदि आप समुद्र तट या पूल में जाने के बिना एक टैन्ड त्वचा प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप ब्रोंजिंग पाउडर का सहारा ले सकते हैं: वे धूप में छोड़े बिना तुरंत स्वस्थ त्वचा प्रभाव प्राप्त करते हैं। आइए, एक तेज विकल्प जो हमारी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
और हाँ, बहुत से लोग मानते हैं कि एक स्वस्थ और सुंदर तन भी आपकी त्वचा के फिगर और टोन (वैकल्पिक रूप से) को नेत्रहीन रूप से स्टाइलिश बनाता है। लेकिन, निश्चित रूप से, यह सब तब तक है जब तक हम एक स्वस्थ तन के बारे में बात करते हैं, जो नियंत्रित सूर्य के जोखिम और सनस्क्रीन के आधार पर प्राप्त होता है। यदि आप एक सुंदर, प्राकृतिक और सबसे ऊपर, यहां तक कि तन दिखाना चाहते हैं, तो पहले अमेज़ॅन पर सर्वश्रेष्ठ सेल्फ-टेनर पर एक नज़र डालें (यह दाग नहीं छोड़ता है!)। क्योंकि याद रखें कि धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा अधिक ढीली और वृद्ध हो जाएगी। इसलिए, हमेशा (लेकिन हमेशा) अपने आप को सही ढंग से सुरक्षित रखेंऔर याद रखें कि जब हम अपनी त्वचा की सुरक्षा करते हैं, तो हम यह सुनिश्चित करते हैं कि कोलेजन और इलास्टिक फाइबर क्षतिग्रस्त न हों।
लेकिन अगर आप पहले से ही टैनिंग एक्सेलेरेटर खरीदने की सोच रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप इस लेख को न छोड़ें क्योंकि हम आपको वह सब कुछ बताते हैं जो आपको जानना चाहिए।
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सब कुछ जो आपको टैन बढ़ाने के बारे में जानना चाहिए
अच्छा है या बुरा? आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुँचाए बिना अपने तन को कैसे लम्बा कर सकते हैं? आपको किन उत्पादों का उपयोग करना चाहिए? डॉ क्रिस्टीना एगुरेन, एगुरेन क्लिनिक में एक त्वचा विशेषज्ञ और स्पैनिश एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड वेनेरोलॉजी (एईडीवी) के एक सदस्य, बताते हैं कि हमें कमाना बढ़ाने के बारे में जानने की जरूरत है। तैयार?
टैन बढ़ाने वाले का उपयोग करना अच्छा है या बुरा?
"अपने आप में कमाना बढ़ाने वाले बुरे नहीं हैं," डॉ। क्रिस्टीना एगुरेन। "समस्या यह है कि उनके लिए कार्य करने के लिए तन करना आवश्यक है, अर्थात स्वयं को सूर्य के सामने उजागर करना और समस्या निहित है," वे कहते हैं।
धब्बे, झुर्रियाँ और त्वचा कैंसर
"एक त्वचा विशेषज्ञ के रूप में, मैं तन पाने के लिए खुद को सूरज के सामने उजागर करने की सलाह नहीं देता. हमें यह समझना चाहिए कि टैनिंग हमारी त्वचा की सूर्य की क्षति के प्रति प्रतिक्रिया है। भविष्य में इस फोटो क्षति के परिणामस्वरूप धब्बे, झुर्रियाँ और त्वचा का कैंसर होगा", उन्होंने स्पष्ट किया।
अगर मैं टैन बढ़ाने वाले का उपयोग करता हूं, तो क्या मुझे सनस्क्रीन का भी उपयोग करना होगा?
"हमेशा! टैन बढ़ाने वाला सनस्क्रीन का विकल्प नहीं है," डॉ। एगुरेन। इस लेख में आप अपने चेहरे, बालों और शरीर के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन पाएंगे।
त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना टैन को तेज करने के लिए क्या विकल्प हैं?
"तन जितना संभव हो उतना सुरक्षित और टिकाऊ होने के लिए हमें खुद को बेनकाब करना चाहिए उत्तरोत्तर, सूर्य संरक्षण का उपयोग करके और हम जोड़ सकते हैं मौखिक परिसरों बीटा कैरोटीन, ल्यूटिन, टायरोसिन के साथ, जो कमाना त्वरक के रूप में कार्य करते हैं। भोजन के साथ बीटा-कैरोटीन का सेवन (गाजर, ब्रोकली, मिर्च, स्क्वैश ...) भी मदद करता है", डॉ. एगुरेन बताते हैं।
तन को लम्बा कैसे करें?
डॉक्टर बताते हैं, "भोजन के साथ बीटा-कैरोटीन लेना और त्वचा को झड़ने से रोकने के लिए उसे रोजाना मॉइस्चराइज़ करना, सरल तकनीकें हैं जो मदद करती हैं।"
एक सुरक्षित और लंबे समय तक चलने वाला तन?
क्या कम समय में एक सुरक्षित और लंबे समय तक चलने वाला टैन प्राप्त करना संभव है? के अनुसार डॉ. एगुरेन, "कोई स्वस्थ तन नहीं है, क्योंकि यह हमेशा हमारी त्वचा पर सौर आक्रमण का अनुवाद करता है। यदि हम अपने आप को एक छोटे और तीव्र तरीके से उजागर करते हैं, तो हमें सनबर्न का अधिक खतरा होगा, जो कम से कम वांछनीय है, क्योंकि हमने त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाया होगा और इसके ऊपर टैन कम रहेगा क्योंकि त्वचा छील जाती है जलने के परिणामस्वरूप बहुत जल्द ”।
तन बढ़ाने वाले
यदि आप टैन बढ़ाने वाले उत्पाद प्राप्त करना चाहते हैं, तो पेशेवरों द्वारा सुझाए गए सुरक्षित उत्पाद पर दांव लगाएं। यहां हम आपके लिए दो विकल्प छोड़ते हैं जो आपकी त्वचा को धूप में निकलने के लिए तैयार करेंगे।
फोटोइम्यूनोप्रोटेक्शन अंदर से शुरू होता है
यह उत्पाद उन पुरुषों और महिलाओं के लिए तैयार किया गया है जो आहार पूरक के साथ अपनी स्वस्थ सूर्य सुरक्षा आदतों को पूरक बनाना चाहते हैं। यह हमारी त्वचा की प्राकृतिक रक्षा को मजबूत करता है और एंटीऑक्सीडेंट सामग्री को मजबूत करके इसे सूरज की क्षति से बचाता है।
सनिसडिन, € 18.83
दाग-धब्बों को रोकता है और टैनिंग को बढ़ाता है
यह एक सनस्क्रीन के रूप में कार्य करता है और यूवी किरणों के कारण होने वाले धब्बे या घावों की उपस्थिति को रोकता है। सूर्य के संपर्क की अवधि, त्वचा पर धब्बे की रोकथाम और तन को लम्बा करने के लिए संकेत दिया गया है।
गोवा क्लिनिक, € 37.90