धूप से झुलसी हुई त्वचा को कैसे हल्का करें

आज, महिला और पुरुष दोनों सोचते हैं कि होने के नाते एक प्रतिबंधित त्वचा सूरज के लिए सुंदरता का एक पर्याय है। हालांकि, हमें इस बात का अहसास नहीं है कि धूप सेंकना कितना खतरनाक हो सकता है, बिना जरूरी सावधानी बरतें और देखभाल जैसे कि सनस्क्रीन का कम इस्तेमाल या धूप सेंकने से ज्यादा और ऐसे समय में जब यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो।

यह सभी आवश्यक देखभाल की कमी हमारी त्वचा के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाएगी और, परिणामस्वरूप, हमने सूरज की वजह से कुछ काले धब्बों के साथ त्वचा को जला दिया होगा। फिर भी, हमारे पास अभी भी हमारी त्वचा के क्षतिग्रस्त ऊतक को बहाल करने और हल्का करने का समय है। अगर तुम जानना चाहते हो धूप से झुलसी हुई त्वचा को कैसे हल्का करेंइस वनहाटो लेख में हम कुछ प्राकृतिक उपचारों की सलाह देते हैं जो आपकी जली हुई त्वचा को हाइड्रेट करने में आपकी मदद करेंगे।

सूची

1. नींबू का रस
2. कैमोमाइल जलसेक
3. ग्राउंड ओट्स
4. पपीता प्यूरी
5. अंडे सा सफेद हिस्सा
6. विटामिन सी के साथ खाद्य पदार्थ या भोजन की खुराक

नींबू का रस

नींबू का रस यह सनबर्न त्वचा को हल्का करने के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपाय है क्योंकि इसमें त्वचा की रंगत निखारने के गुण होते हैं। त्वचा को हल्का करने के लिए नींबू के समान लाभों का लाभ उठाने के लिए आप इसके ज़ेस्ट का उपयोग भी कर सकते हैं।

आपको बस एक गिलास पानी के साथ नींबू के रस को मिलाना है। जब आपके पास मिश्रण होता है, तो कुछ कपास लें, इसे मिश्रण में डुबोएं और इसे चेहरे या जले हुए क्षेत्र पर पास करें जिसे आप परिपत्र आंदोलनों के साथ हल्का करना चाहते हैं। परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम तीन बार और हमेशा करना है रात में या जब आप घर छोड़ने वाले नहीं हैं चूंकि सूरज के संपर्क में नींबू आपकी त्वचा को दाग सकता है।

कैमोमाइल जलसेक

कैमोमाइल यह भी एक प्राकृतिक उपचार है जो सनबर्न त्वचा को हल्का करने के लिए एक महान सहयोगी के रूप में निकला है, कैमोमाइल के गुणों के लिए धन्यवाद, जिसके बीच हम एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक क्षमता पाते हैं जो ताज़ा करते हैं। अपनी त्वचा के रंग को एकजुट करें.

इन अद्भुत गुणों का लाभ उठाने के लिए, आपको बस एक जलसेक तैयार करना होगा, या तो पौधे के सूखे पत्तों के साथ या पहले से ही जलसेक बैग में, और इसे ठंडा होने तक आराम करने दें। एक बार ठंडा होने पर, कपास को थोड़ा गीला करें और इसे अपने चेहरे या जले हुए त्वचा क्षेत्र पर लागू करें। इस प्रक्रिया को दिन में एक बार दोहराएं।

ग्राउंड ओट्स

जई यह एक अनाज है जो एक के अलावा है शक्तिशाली सफेद करने की क्षमता, एक उत्कृष्ट exfoliating और नरम गुण चिढ़ या धूप की कालिमा त्वचा के लिए आदर्श। यदि आप अपनी प्राकृतिक टोन को प्राप्त करने के लिए अपनी त्वचा को सफेद करना चाह रहे हैं, तो ग्राउंड ओट्स आपके लिए एक बेहतरीन सहयोगी होगा।

पिसी हुई ओट्स को मिक्सर के साथ पीसें जब तक कि आपको एक तरह का पेस्ट न मिल जाए और इसे नींबू के रस के साथ तब तक मिलाएं जब तक आपको मास्क न मिल जाए। इस होममेड मास्क को धूप वाले स्थान पर लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से अपनी त्वचा को रगड़ें। परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको सप्ताह में तीन बार रात में इस मास्क को लगाना होगा।

इस अन्य लेख में जानें कि कैसे ओटमील और नींबू के साथ त्वचा को अधिक विस्तार से एक्सफोलिएट करें।

पपीता प्यूरी

पपीता इसमें एक प्राकृतिक यौगिक होता है जिसे पैपैन कहा जाता है जो इस फल को अविश्वसनीय बनाता है हल्का करने के गुण त्वचा के धब्बे गायब हो जाते हैं और आपकी त्वचा को बहुत अधिक टोन देते हैं।

अगर आप धूप से झुलसी हुई त्वचा को हल्का करना चाहते हैं, तो आपको बस पपीते को टुकड़ों में काटना होगा और ब्लेंडर की मदद से इसे प्यूरी में मिलाना होगा। फिर इस होममेड मास्क को अपनी जली हुई त्वचा पर लगाएं और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में तीन बार दोहराएं।

पपीता स्क्रब कैसे बनाया जाए, इस अन्य लेख में इसे स्पष्ट करने के लिए अपनी त्वचा पर इस फल का उपयोग कैसे करें, इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।

अंडे सा सफेद हिस्सा

अंडे सा सफेद हिस्सा यह भी sunburned त्वचा के लिए हल्का गुण इसके लिए धन्यवाद है उच्च प्रोटीन सामग्री। वे हाइड्रेट, कायाकल्प और काफी हद तक हमारी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करते हैं।

इन लाभों का आनंद लेने के लिए, एक कटोरे में तीन अंडे की सफेदी डालें और उन्हें एक मिक्सर का उपयोग करें जब तक कि आपको एक प्रकार का फोम न मिले। 15 मिनट के लिए अपने चेहरे या सनबर्न त्वचा क्षेत्र पर लागू करें और गर्म पानी से अपनी त्वचा को कुल्ला।

विटामिन सी के साथ खाद्य पदार्थ या भोजन की खुराक

धूप से झुलसी त्वचा को हल्का करने का एक और तरीका है कि वे खाद्य पदार्थ खाएं जो विटामिन सी से भरपूर हों, जिन्हें एस्कॉर्बिक एसिड भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें हल्का गुण होता है और यह काले धब्बों को कम करने में बहुत प्रभावी है। विटामिन सी हम इसे स्ट्रॉबेरी, अनार, नींबू और संतरे जैसे फलों और टमाटर, प्याज और सोयाबीन जैसी सब्जियों में पा सकते हैं। आप इसे कैप्सूल के रूप में भी ले सकते हैं, जिसे आप किसी भी स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पा सकते हैं।

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