गर्दन को लंबा कैसे करें
ए लम्बी गर्दन यह निश्चित रूप से हमें और अधिक स्टाइलिश और स्लिमर बनाता है, और अधिक सुरुचिपूर्ण विशेषताओं के साथ चेहरे के लिए एकदम सही सेटिंग बनाता है। लेकिन हम सभी इस प्रकार के लक्षणों के लिए पर्याप्त भाग्यशाली नहीं हैं, सौभाग्य से ऐसे ट्रिक्स हैं जो हमारी मदद करते हैं बहुत लंबे गर्दन का भ्रम पैदा करें, जो एक ही समय में हमें लंबा और पतला दिखाई देगा। सही कपड़े, सामान और यहां तक कि सही बाल कटवाने का चयन करके, आप वांछित प्रभाव प्राप्त करेंगे। पढ़ते रहिए क्योंकि इस oneHowTo.com लेख में हम आपको दिखाते हैं गर्दन को लंबा कैसे करें और अधिक प्रभावशाली दृश्य प्रभाव प्राप्त करें।
अनुसरण करने के चरण:
गर्दन को लंबा करने के लिए कुछ तरकीबों को अमल में लाने से आपको बहुत अधिक स्टाइलिश फिगर दिखाने में मदद मिलेगी, जिससे यह एहसास होता है कि आप थोड़े पतले हैं और लम्बे भी हैं।
शुरू करने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि सामान चुनना सीखें इस तथ्य को उजागर करने से बचने के लिए कि आपकी गर्दन छोटी है, चापलूसी करना। इसलिए सभी तरह के चोकर्स और शॉर्ट नेकलेस से बचें, ये नेकलाइन कट और ज्यादा छोटे दिखते हैं। का चयन करें लंबी हार छाती से नीचे गिरना, हमेशा यह सुनिश्चित करना कि वे सरल हैं और अतिभारित नहीं हैं ताकि इस क्षेत्र पर बिल्कुल ध्यान न दें कि आप बाहर खड़े नहीं होना चाहते हैं।
यदि आपका लक्ष्य गर्दन को लंबा करना है तो कोशिश करें कि इसे कपड़े से न ढकें जैसे कि ऊंचे कॉलर, क्षेत्र में बंधे रूमाल या स्कार्फ। यह केवल आपकी गर्दन को और भी छोटा बना देगा, इसलिए आदर्श सिर्फ विपरीत करना है: इसे उजागर करें और निरंतरता और लंबे होने की भावना को बढ़ावा दें।
यह कैसे करना है? बहुत सरल, का उपयोग कर वी नेकलाइन इस प्रकार की छवि का समर्थन करते हैं, शर्ट और उच्च टॉप से परहेज करते हैं और हमेशा अपनी शर्ट के कम से कम पहले बटन को अनबटन करने की कोशिश करते हैं। यह आपको अपने पूरे आंकड़े को लंबा करने और शानदार दिखने में मदद करेगा।
आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली जैकेटों को चुनना भी महत्वपूर्ण है। यह उन लोगों के लिए चुनना अधिक सुविधाजनक है छाती के स्तर पर बटन उच्च बटन वाले लोगों की तुलना में, इसका कारण वही है जैसा हमने पहले बताया है, यह आपको बहुत अधिक स्टाइल और पतली गर्दन के साथ देखने की अनुमति देगा।
और यदि आप एक बाल कटवाने की तलाश कर रहे हैं जो आपको सपाट करता है और आपको एक लंबी गर्दन पहनता है, तो आपको यह जानना चाहिए लघु और स्तरित दिखता है वे आपके सबसे अच्छे विकल्प हैं। बाल जो बहुत लंबे हैं, यह महसूस करेंगे कि आपकी गर्दन अभी भी बहुत छोटी है, इसलिए इस क्षेत्र का पक्ष लेने के लिए कंधे के ऊपर एक अयाल का चयन करें और बहुत बेहतर दिखें। आप अंतर नोटिस करेंगे!
गर्दन के तनाव से बचें और नियंत्रित करें यह आपकी उपस्थिति को बेहतर बनाने में भी आपकी मदद कर सकता है, क्योंकि यह इस क्षेत्र में संचित तनाव को मांसपेशियों और ग्रीवा को लोड करने से रोकता है और आपकी गर्दन को थोड़ा छोटा दिखता है।
प्रत्येक दिन आप तनाव को दूर करने और अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए गर्दन फैला सकते हैं। कुछ अच्छे विकल्प हैं:
- स्टर्नम पर चिन: अपने कंधों को सीधा रखें और उन्हें बिना हिलाए, अपनी ठुड्डी को अपनी छाती की ओर इस स्थिति में 15 सेकंड तक रखें, आराम करें और 4 बार दोहराएं। यह व्यायाम गर्दन के पिछले हिस्से में तनाव को दूर करने में मदद करेगा।
- पार्श्व खिंचाव: एक सीधी पीठ के साथ अपनी गर्दन को एक तरफ झुकाएं और अपने हाथ से पकड़ें, 15 सेकंड के लिए स्थिति को पकड़ें और फिर दूसरी तरफ भी ऐसा ही करें, 4 बार दोहराएं। यह आपकी गर्दन के आसपास की मांसपेशियों को आराम देने और आपको बेहतर महसूस कराने के लिए एक आदर्श व्यायाम है।
- साइड स्ट्रेच के लिए एक और विकल्प: अपनी गर्दन को एक तरफ मोड़ें और 30 सेकंड के लिए आसन को पकड़ें, दूसरी तरफ भी ऐसा ही करें और इन अभ्यासों को 4 बार दोहराएं। आप देखेंगे कि आपकी गर्दन कितनी अधिक आराम से है।
और अगर आपको ये टिप्स पसंद आए हैं, लेकिन आप अन्य विकल्पों की तलाश कर रहे हैं, तो थोड़ा और स्टाइल के साथ, हमारे लेख में स्लिमर दिखने के लिए कैसे कपड़े पहनने हैं हम आपको अचूक कुंजी देते हैं जो आपको इसे प्राप्त करने में मदद करेंगे। इसे देखिये जरूर!
यदि आप इसी तरह के और भी लेख पढ़ना चाहते हैं गर्दन को लंबा कैसे करें, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे सौंदर्य और व्यक्तिगत देखभाल श्रेणी में प्रवेश करें।