कैसे घरेलू उपचार के साथ झुर्रियों से लड़ने के लिए
जैसा कि हम उम्र, और के नुकसान के कारण कोलेजन और इलास्टिन, हमारी त्वचा कम लचीली हो जाती है, जिससे झुर्रियां बनने लगती हैं। यह, अन्य कारकों जैसे कि दोहराए जाने वाले इशारों के साथ (फ्रोज़िंग, माथे को ऊपर उठाना), खराब त्वचा की देखभाल और धूम्रपान जैसी हानिकारक आदतों को बढ़ाता है उम्र बढ़ने त्वचा का। कम उम्र से झुर्रियों को रोकने के लिए कुछ उपाय करना महत्वपूर्ण है, लेकिन जब वे पहले से ही वहां हैं तो उन्हें कम करने के लिए क्या करें? OneHowTo.com पर हम बताते हैं कैसे घरेलू उपचार के साथ झुर्रियों से लड़ने के लिए यह आपको त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करेगा।
अनुसरण करने के चरण:
सबसे पहले आपको पता होना चाहिए कि कुछ आदतें हैं जिन्हें आपको बदलना चाहिए झुर्रियाँ लड़ो और सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करें। यही कारण है कि हम अनुशंसा करते हैं:
- अपने आहार में त्वचा के लिए अच्छे खाद्य पदार्थों को शामिल करें, जो आपको विटामिन, पोषक तत्व और एंटीऑक्सिडेंट प्राप्त करने की अनुमति देगा जो इसकी शुरुआती गिरावट को रोकेंगे, समय बीतने के बावजूद आपको एक युवा रंग बनाने में मदद करेंगे।
- आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और कम झुर्रियों से बचाने के लिए दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पीना आवश्यक है। जब आप इसे अंदर नहीं करते हैं तो क्रीम के साथ इसे बाहर से हाइड्रेट करना बेकार है।
- धूम्रपान जैसी हानिकारक आदतों को खत्म करना, जो मुक्त कणों के निर्माण का पक्षधर है और हमारी त्वचा के स्वर और स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, महत्वपूर्ण होगा यदि आप झुर्रियों से लड़ना चाहते हैं।
- यूवी और यूवीए किरणों से होने वाले नुकसान से बचने के लिए अपनी त्वचा को धूप से अच्छी तरह से बचाएं।
जैतून का तेल सर्वश्रेष्ठ में से एक है झुर्रियों से लड़ने के लिए प्राकृतिक उपचार त्वचा के लिए इसके कई लाभों के कारण, इसके बीच इसकी मॉइस्चराइजिंग क्षमताएं और आवश्यक वसा का योगदान है।
इसे दैनिक रूप से उपयोग करने का एक अच्छा तरीका मेकअप रिमूवर के रूप में है, इस तरह आप एक घटक का उपयोग करके सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने में सक्षम होंगे जो आपको झुर्रियों से लड़ने में भी मदद करता है।
झुर्रियों से लड़ने के लिए एक और आदर्श सहयोगी घरेलू उपचार क्या वह है बादाम का तेल। जैतून के तेल की तरह, इसके मॉइस्चराइजिंग गुण, इसके पोषक तत्व और विटामिन, चेहरे को काफी लाभ पहुंचाते हैं, जिससे हमारी त्वचा को पोषण और अच्छी स्थिति में मदद मिलती है, ताकि मौसम के हमले का बेहतर तरीके से सामना किया जा सके।
यह भी सिफारिश की जाती है कि उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए आप इसे प्राकृतिक मेकअप रिमूवर के रूप में उपयोग करें।
झुर्रियों से लड़ने के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक अवयवों में से एक है मुसब्बर वेरा या मुसब्बर। यह त्वचा के लिए एक प्राकृतिक पुनर्योजी है जो धब्बे को खत्म करने, डर्मिस की उपस्थिति को सुधारने और सुधारने में मदद करता है।
सबसे अच्छी बात यह है कि मुसब्बर वेरा के पौधे को खरीदना और इसके पत्तों का गूदा प्राप्त करना है, हालांकि प्राकृतिक पौधों की दुकानों में इसे खरीदना भी संभव है। इसके साथ आप हमारे लेख में दिए गए निर्देशों का पालन करते हुए अपने चेहरे पर साप्ताहिक रूप से लगाने के लिए एक मुखौटा बना सकते हैं कि कैसे एलोवेरा के साथ एक फेशियल मास्क बनाया जाए।
अंडे सा सफेद हिस्सा हमारे चेहरे को एक प्रभाव देने के लिए एक और आम विकल्प है उठाने की बेहतरीन परिणामों के साथ और सरल तरीके से। बस 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर अंडे का सफेद लागू करें और फिर गर्म पानी से धो लें। आप अपनी त्वचा को चिकना और कायाकल्प नोटिस करेंगे।
विभिन्न खाद्य पदार्थ हैं जो विटामिन ई, पोषक तत्वों और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं जो हमें अपनी त्वचा को पोषण देने, इसकी उपस्थिति में सुधार करने और सर्वोत्तम लाभ प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए प्राकृतिक चेहरे के उपचार में गाजर, एवोकैडो, खीरा या शहद का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। और OneHowTo पर हम आपको इन सामग्रियों से बने कुछ शिकन मास्क प्रदान करते हैं जो आपको उनकी उपस्थिति को छिपाने और समय से पहले बूढ़ा होने से लड़ने में मदद करेंगे।
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