फटे होंठों को कैसे ठीक करें

हवा, बहुत शुष्क स्थानों, ठंड जैसे विभिन्न कारकों के कारण होंठ शुष्क और निर्जलित हो सकते हैं या वे हमारे जीवन के तरीके को भी प्रभावित कर सकते हैं जैसे खराब आहार, शराब का सेवन या धूम्रपान। यह सब हमारे चेहरे के इस हिस्से को टूटने और घाव हो सकता है। फटे होंठ, अनाकर्षक होने के अलावा, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन सकते हैं क्योंकि वे आपके दिन के साथ दिन में एक अप्रिय तरीके से हस्तक्षेप कर सकते हैं। यदि यह आपका मामला है, तो इस एक लेख में हम आपको दिखाएंगे कैसे होठों को चंगा करने के लिए और सावधानी बरतने के लिए ताकि आप उन्हें फिर से पीड़ित न करें।

सूची

1. फटे या सूखे होंठों के कारण
2. फटे होठों को उधेड़ दो
3. फटे होंठों को हाइड्रेट करने के लिए लिप बाम
4. अपने होंठ चाटने से बचें

फटे या सूखे होंठों के कारण

फटे हुए होठ वे बहुत परेशान हो सकते हैं, जिससे खाने या बोलने पर भी तेज दर्द हो सकता है। हालाँकि फटे हुए होंठों की उपस्थिति का सबसे आम कारण मौसम और उसके परिवर्तन हैं, लेकिन यह भी संभावना है कि यह विकार निम्नलिखित कारणों से प्रकट होता है:

एलर्जी की प्रतिक्रिया

यह संभव है कि एक कॉस्मेटिक या व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद आपके होंठों को सूखने का कारण हो सकता है। जांच करें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले टूथपेस्ट में सोडियम लॉरिल सल्फेट नहीं है, इन पेस्टों में एक बहुत ही सामान्य घटक है, लेकिन इस स्थिति में, जो आप फटे होंठों से पीड़ित हैं, इस विकार को बढ़ा सकते हैं। यह भी जांच लें कि आपके द्वारा आमतौर पर या आपके होंठों पर लगाए जाने वाले अन्य उत्पाद उनके घटकों के कारण त्वचा पर बहुत सूखने वाले नहीं हैं और, यदि आप जो उपयोग करते हैं, उनमें से कुछ ऐसे विकल्प हैं जो आपके होंठों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

धूप के संपर्क में आना

बिना किसी सुरक्षा के भी लंबे समय तक धूप में रहने से होंठों को जलाया या सुखाया जा सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप 15 के न्यूनतम कारक के साथ एक लिप बाम का उपयोग करें।

शुष्क वातावरण

हवा और नमी की कमी से आपके होंठ सूख सकते हैं और चैप हो सकते हैं। सूरज की तरह, इन वातावरण के संपर्क में आने पर एक लिप बाम का उपयोग करें। हम आपको सलाह देंगे कि आप केवल एक बेसिक वैसलीन या कोको का उपयोग न करें, लेकिन एक जिसमें सनस्क्रीन हो।

विटामिन बी में आहार की कमी

इस विटामिन कॉम्प्लेक्स की कमी सीधे होंठों पर दरारें पैदा कर सकती है। होंठों की त्वचा के निर्माण के लिए विटामिन बी आवश्यक है और इसलिए, इसकी कमी से होंठों पर गंभीर जलन पैदा हो सकती है। अपने आहार में इस विटामिन को शामिल करने वाले खाद्य पदार्थों या एक पोषण पूरक को शामिल करने का प्रयास करें।

मुँह खोलकर सोये

रात में मुंह के जरिए सांस लेने से आपके होंठ सूख सकते हैं। यदि आप सोते समय केवल अपने मुंह से सांस लेने से नहीं बच सकते हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी नाक को अच्छी तरह से बंद करने की कोशिश करें और आप अपने होंठों के लिए कुछ मरहम का उपयोग करें।

ये कुछ हो सकते हैं फटे होंठ के कारण लेकिन कई और भी हो सकते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप हमेशा एक विशेषज्ञ चिकित्सक के पास जाएं ताकि यह पता चले कि आप किस तरह की स्थिति से पीड़ित हैं और सबसे प्रभावी उपचार निर्धारित करते हैं।

फटे होठों को उधेड़ दो

सूखे होंठ, जब तक यह एक पुरानी बीमारी नहीं है, इसे साधारण के माध्यम से ठीक किया जा सकता है फटे होठों को ठीक करने के घरेलू उपाय हम आपको निम्नलिखित पंक्तियों में प्रस्तुत करते हैं। उदाहरण के लिए, आपके चेहरे के इस हिस्से पर त्वचा को स्वस्थ रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है लिप स्क्रब.

किसी भी लिप बाम को लगाने से पहले होंठों से मृत कोशिकाओं को हटाना ज़रूरी है। इसके लिए, किसी भी उत्पाद या सौंदर्य उपचार को खरीदने के लिए आवश्यक नहीं है क्योंकि छूटना प्राकृतिक अवयवों के साथ किया जा सकता है जो हम सभी के घर पर हैं।

हमारे फटे होठों को एक्सफोलिएट करने का पहला प्राकृतिक उपाय चीनी के साथ बनाया जाता है। इस घटक में ग्लाइकोलिक एसिड नामक एक प्राकृतिक यौगिक होता है, जो हमारी त्वचा को गहराई से एक्सफोलिएट करने की क्षमता रखता है। आप सीधे आवेदन कर सकते हैं चीनी होठों पर या इसके साथ मिलाएं जैतून या बादाम का तेल चूंकि दोनों उच्च पोषण के कारण शुष्क त्वचा के लिए एकदम सही सामग्री हैं। एक बार जब आप इस लिप स्क्रब को बनाने के लिए सामग्री को मिलाते हैं, तो अपने होठों पर स्क्रब को लागू करें और सभी मृत त्वचा को हटाने तक कोमल, परिपत्र गति में मालिश करें।

तुम भी एक का उपयोग कर सकते हैं नरम बालवाला टूथब्रश और इसे ध्यान से रगड़ें, अपने होंठों पर वृत्ताकार आंदोलनों को बनाते हुए या आप बहुत गर्म पानी के साथ एक तौलिया भिगो सकते हैं और इसके साथ अपने होंठ रगड़ सकते हैं। या तो इन दो तरीकों से हमारे शरीर के इस हिस्से से खाल निकालने के लिए एक काफी प्रभावी उपाय है।

फटे होंठों को हाइड्रेट करने के लिए लिप बाम

ऊपर दिए गए कुछ तरीकों से हमारे होंठों को एक्सफोलिएट करने के बाद, अगला कदम हमें करना चाहिए होंठों को नमी दें तो वे फिर से दरार नहीं करते। इसका उपयोग करने के लिए हाइड्रेट करने के लिए सबसे अच्छी बात है होंठ प्राकृतिक अवयवों के साथ और जो आप घर पर पा सकते हैं।

हम प्रयोग कर सकते हैं शहद होंठों को हाइड्रेट करने के लिए क्योंकि यह एक ऐसा उत्पाद है जिसमें एंटीसेप्टिक और पुनर्योजी गुण होते हैं जो गहरी हाइड्रेशन भी प्रदान करता है। आपको बस इतना करना है कि अपनी उंगलियों से शहद को अपने होंठों पर लगाएं और इस उपाय को 20 मिनट तक करने दें। एक बार समय बीत जाने के बाद, अपने होंठों को गर्म पानी से धो लें।

हम एक होममेड लिप बाम भी बना सकते हैं वर्जिन मधुमक्खी मोम और बादाम का तेल चूंकि दोनों सामग्रियों में मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। आपको बस मोम को गर्म करना है जब तक कि यह पिघल न जाए और बादाम के तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें। मिश्रण को एक कंटेनर में जोड़ें और अब आप जब भी ज़रूरत हो अपने होठों को हाइड्रेट करने के लिए इस होममेड लिप बाम का उपयोग कर सकते हैं।

अन्य सामग्री जो आप घर पर रख सकते हैं जो आपको शांत करने में मदद करेगी और फटे हुए होठों को शीया बटर और एलोवेरा। तुम भी एक का उपयोग कर सकते हैं चिकना लिपस्टिक अपने चेहरे के इस भाग की देखभाल करते हुए एक अच्छा मेकअप दिखाना।

अपने होंठ चाटने से बचें

बचना होंठों को काटना या चाटना आप प्राप्त करेंगे कि ये अधिक आसानी से प्राप्त किए जा सकते हैं, क्योंकि यह उन्माद या आदत बना सकता है आपके चिपके हुए होंठ खराब हो जाते हैं बहुत सारा।

इसके अलावा, लार आपके होंठों को हाइड्रेट नहीं करेगी लेकिन इसके विपरीत, यह उन्हें और भी अधिक सूखा देगा और वे उपचार के बजाय दरार कर देंगे। और होंठ की त्वचा को काटते हुए, एक और आदत जिसे हर कीमत पर बचा जाना चाहिए, एक घाव और एक मौखिक संक्रमण हो सकता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप इन उन्मादों से बचें और इन प्रलोभनों में पड़ने से बचने के लिए आप लिप बाम का उपयोग करें।

अगर आपको जानना पसंद आया कैसे होठों को चंगा करने के लिएआपको यह जानने में भी दिलचस्पी हो सकती है कि अपने होंठों की अच्छी देखभाल कैसे करें ताकि वे सही दिखें।

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