पीठ पर फुंसी से छुटकारा कैसे पाए

पीठ पर पिंपल्स डर्मिस का एक परिवर्तन है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों को समान रूप से प्रभावित करता है। इस प्रकार के मुंहासे, जिन्हें बेकन भी कहा जाता है (पीठ का दर्द), आमतौर पर यौवन के दौरान अधिक आम है, लेकिन वयस्कता में रह सकते हैंदैनिक जीवन में असुविधा होना।

यदि आपकी पीठ पर दाने हैं, तो आप जानेंगे कि खुजली, जलन और यहां तक ​​कि दर्द जो वे पैदा करते हैं, की अनुभूति असहज स्थितियों और शारीरिक परेशानी को जन्म दे सकती है जो सामान्य मनोदशा को प्रभावित करती है। इसके अलावा, अच्छे मौसम के आगमन के साथ, समस्या बढ़ जाती है, क्योंकि समुद्र तट या पूल का दौरा आपको अपने शरीर के उस हिस्से को उजागर करने के लिए मजबूर करता है, जो अब तक कपड़ों के नीचे छिपा हुआ है। अगर तुम जानना चाहते हो कैसे पीठ पर pimples हटाने के लिएOneHOWTO में हम आपको वह सब कुछ समझाते हैं जो आपको जानना चाहिए और कौन से उपाय सबसे उपयुक्त हैं।

सूची

1. मेरी पीठ पर मुंहासे क्यों दिखाई देते हैं
2. पीठ पर पिंपल्स से कैसे छुटकारा पाए
3. खाद्य पदार्थ जो पीठ पर दाने पैदा करते हैं
4. पीठ पर पिंपल्स को खत्म करने के घरेलू उपाय

मेरी पीठ पर मुंहासे क्यों दिखाई देते हैं

पीठ पर फुंसी के कारण क्या हैं, इस सवाल के कई जवाब हैं। जीवनशैली, आनुवांशिकी और हार्मोन सामान्य ट्रिगर हैं, जो कुछ आदतों या दिनचर्या के साथ, आपको इस तरह की स्थिति से पीड़ित होने के लिए बहुत अधिक प्रवण और कमजोर बनाते हैं। ये पीठ पर फुंसियों के कुछ सबसे सामान्य कारण हैं:

• हार्मोनल घटक: यौवन के साथ, एंड्रोजेनिक हार्मोन (एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन) सीबम के अत्यधिक स्राव का कारण बनता है, जो डर्मिस (मृत कोशिकाओं, गंदगी, बैक्टीरिया ...) में पाए जाने वाले अन्य तत्वों के साथ मिलकर इन अवांछनीय गांठों की उपस्थिति का कारण बनता है।
• आनुवंशिक घटक: इस विषय पर किए गए कुछ अध्ययनों के अनुसार, आपके माता-पिता में से एक को अपने जीवन के किसी न किसी पड़ाव पर पीड़ा होती है या प्रभावित होती है, इस तथ्य को प्रभावित कर सकता है कि आप तथाकथित बेकन को भी विरासत में प्राप्त कर सकते हैं।
• प्रदूषण: विशेषज्ञ पुष्टि करते हैं कि बड़े शहरों में प्रदूषण का उच्च स्तर हमारी त्वचा में एक ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया का कारण बनता है जो अक्सर हमारे शरीर में सीबम का अधिक उत्पादन होता है।
• किसी वस्तु या कपड़ों के लेख का निरंतर रगड़ या दबाव: चुस्त कपड़े पहनना, अपनी पीठ पर बैकपैक के साथ बहुत अधिक भार उठाना, एक लंबे समय तक आपकी पीठ के पीछे एक सहायक द्वारा समर्थित ... इस प्रकार की कार्रवाई और किसी अन्य गतिविधि में घर्षण या पीठ की सतह के खिलाफ लगातार दबाव शामिल होता है। पीठ पर pimples की उपस्थिति का कारण हो सकता है।
• तनाव: जीवन की लय हम निस्संदेह हमारे स्वास्थ्य और हमारी शारीरिक उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। तनाव से भरे जीवन का नेतृत्व करना, अन्य चीजों के अलावा, पीठ पर दाने की उपस्थिति हो सकती है। और, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि जब हमारे शरीर को बहुत अधिक दबाव के अधीन किया जाता है, तो यह वसा की एक उच्च दर का स्राव कर सकता है।
• अत्यधिक और लगातार पसीना: निरंतर पसीना और बड़ी मात्रा में पसीने, गंदगी, सीबम और मृत कोशिकाओं के संयोजन से आपकी त्वचा के लिए पूरी तरह से जवां हो जाती है। जब हम काम करते हैं या खेल खेलते हैं तो अपने आप को उच्च तापमान या गर्मी के स्रोतों में उजागर करना पीठ पर फुंसियों का कारण हो सकता है।
• अस्वास्थ्यकर आहार लेना: तनाव के साथ, एक अस्वास्थ्यकर भोजन खाने से जिसमें कुछ पोषक तत्वों की अधिकता या कमी होती है, हमारे शरीर में असंतुलन की एक श्रृंखला पैदा कर सकता है जो कि मुँहासे पैदा करते हैं और अधिक विशेष रूप से, बेकन।

पीठ पर पिंपल्स से कैसे छुटकारा पाए

पीठ पर pimples से छुटकारा पाने का पहला कदम, निश्चित रूप से, रोकथाम है। एक उचित दिनचर्या का पालन करके, पीठ पर pimples को रोका जा सकता है और, अगर वे पहले से ही अपनी उपस्थिति बना चुके हैं, तो कम से कम। एक बहुत ही सामान्य प्रकार का दाना जो आमतौर पर पीठ पर दिखाई देता है वह है ब्लैकहेड्स या कॉमेडोन। ये त्वचा पर एक छोटे, काले धब्बे की उपस्थिति है जो आमतौर पर के रूप में जाना जाता है"काला बिन्दु"। इन ब्लैकहेड्स को प्राकृतिक रूप से हटाने के लिए, निम्नलिखित समाधान हैं:

• सही स्वच्छता: एक स्वच्छता दिनचर्या का पालन करना जो त्वचा पर गंदगी और तेल के संचय से बचाती है, साथ ही खेल खेलने के बाद या जब भी आप अत्यधिक पसीने से पीड़ित होते हैं तो स्नान करना आवश्यक है।
• पानी के तापमान को नियंत्रित करें: यह आवश्यक है जब आप शॉवर में हों, क्योंकि पानी गर्म होना चाहिए।
• उपयुक्त स्पंज और उत्पादों का उपयोग: हमेशा प्राकृतिक मूल के नरम स्पंज का उपयोग करें। यह भी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप क्रीम, शैंपू, कंडीशनर, जैल, साबुन या कॉमेडोजेनिक प्रकृति के किसी भी अन्य उत्पाद के उपयोग से बचें, यानी एक जिसमें उच्च स्तर का तेल होता है और त्वचा के छिद्रों में रुकावट पैदा करता है। बाजार में स्वच्छता और त्वचा की देखभाल के लिए गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जिनमें से अधिकांश के साथ प्राकृतिक और सड़न रोकनेवाला तत्व जो डर्मिस के संतुलन का सम्मान करता है।
• अपने बालों और शरीर को अलग से धोएं: यह टिप आवश्यक है यदि आप आश्चर्य करते हैं कि आपकी पीठ पर pimples को कैसे खत्म किया जाए। यदि यह संभव नहीं है, तो पहले बालों को धो लें, और एक बार भरपूर पानी से धो लें, शरीर के बाकी हिस्सों को लाह करने से पहले इसे गर्दन के नप पर इकट्ठा करें।
• पीठ को एक्सफोलिएट करें: सप्ताह में एक बार अपनी पीठ पर एक्सफोलिएट करें एक गैर-आक्रामक स्क्रब के साथ और यदि संभव हो तो प्राकृतिक मूल के अवयवों के साथ। एक्सफोलिएशन बहुत कोमल परिपत्र आंदोलनों के साथ किया जाना चाहिए। किसी भी मामले में पीठ को जोर से नहीं रगड़ना चाहिए, क्योंकि घाव या संक्रमण पैदा हो सकता है और इसलिए, स्थिति को और खराब कर सकता है।
• ब्लेड के इस्तेमाल से हमेशा बचें: अगर आपकी पीठ पर बाल हैं और वैक्सिंग का सहारा लेती हैं, तो रेजर का इस्तेमाल कभी न करें। हमेशा एक सौंदर्य कैबिनेट में जाएं जहां वे आपको और आपके मामले के लिए सबसे उपयुक्त विधि पर सलाह देते हैं।
• सही कपड़े चुनें: आपको हमेशा साफ कपड़े पहनने की कोशिश करनी चाहिए जो पीठ के खिलाफ न तो दबें और न ही रगड़ें। कुछ भी टाइट या सिंथेटिक कपड़े न पहनें। प्राकृतिक वस्त्रों का उपयोग करें जो त्वचा को सांस लेने की अनुमति देते हैं, जैसे लिनन या कपास (यदि यह पारिस्थितिक मूल का हो सकता है)।
• सही उत्पादों के साथ कपड़े धोएं: गैर-आक्रामक कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट या रासायनिक घटकों का उपयोग करना याद रखें जो त्वचा को एलर्जी को प्रभावित, जलन या कारण बना सकते हैं।