त्वचा की स्थिति का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार
त्वचा यह हमारे शरीर का ऊतक है जो रोग के खिलाफ हमारे शरीर की पहली रक्षा बाधा के रूप में कार्य करता है। यह है एक टोपी सुरक्षात्मक जिनके कार्यों में आम तौर पर पर्यावरण में कीटाणुओं को खारिज करना शामिल है, शरीर में घावों को ठीक करते हैं, तापमान में परिवर्तन का सामना करते हैं और हमारे स्पर्श में क्या होता है के मस्तिष्क को सूचित करते हैं। आगे हम आपको बताते हैं कि ए को बनाए रखने के लिए आपको क्या करना है त्वचा रोष या सामान्य तरीके से आपकी त्वचा के रोगों का इलाज कैसे करें।
आपको की आवश्यकता होगी:
अनुसरण करने के चरण:
एक हल्के आहार का पालन करें जिसमें तली हुई, मसालेदार या संरक्षक न हों। इस तरह आप अपने रक्त के लिए एक शुद्ध आहार प्राप्त करेंगे, एक सही आहार के लिए धन्यवाद।
नमक की खपत और अंडे की खपत को कम करें। उपचार के पहले हफ्तों के दौरान अंडे नहीं खाना चाहिए, बाद में आप पके हुए अंडे खा सकते हैं। प्रति सप्ताह अधिकतम दो अंडे का उपभोग करने के लिए आ रहा है।
प्रतिदिन एक नरम आहार (बिना वसा या तली हुई) के साथ बारी-बारी से सब्जी वाले खाद्य पदार्थ, सलाद और फल खाने चाहिए।
कैमोमाइल, थाइम और नीलगिरी के उपयोग से प्रभावित त्वचा के क्षेत्र में रोजाना दो स्टीम बाथ करें। त्वचा को अच्छी तरह से साफ और कीटाणुरहित करने के लिए पूरे सप्ताह में दो बार स्टीम बाथ करने की सलाह दी जाती है। हमेशा स्नान के अंत में एक ठंडा घर्षण के साथ समाप्त होता है।
जब आप स्नान करते हैं, तो शॉवर के अंत में आपकी त्वचा को नरम ब्रश के साथ ब्रश करना महत्वपूर्ण होता है। इस तरह आप अपनी त्वचा के मृत क्षेत्रों को खत्म कर पाएंगे।
विशेष रूप से भोजन के बाद चलना आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को छोड़ने के साथ-साथ साँस लेने के व्यायाम करना महत्वपूर्ण है।
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टिप्स
- यदि आपकी त्वचा पर खुजली, घाव या घाव हैं, तो आपको त्वचा के रोगग्रस्त भाग पर प्याज या मिट्टी के छींटे लगाने होंगे।