50 के बाद कैसे सुंदर हो

के बाद 50 साल, महिला अपने जीवन की पूर्ण परिपक्वता में है और एक विशेष तरीके से त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है। इस उम्र में, कोलेजन उत्पादन कम हो जाता है, इसलिए चेहरे की त्वचा कमजोर हो जाती है और गर्दन और त्वचा जैसे क्षेत्र समय बीतने को दर्शाते हैं। इसीलिए आपको अपनी त्वचा को दृढ़ और स्वस्थ रखने के लिए एंटी एजिंग कॉस्मेटिक्स का उपयोग करना चाहिए, एक अच्छा आहार और व्यायाम करना चाहिए। OneHowTo में हम आपको कुछ टिप्स देंगे, ताकि आप जान सकें 50 के बाद कैसे सुंदर हो।

सूची

1. रजोनिवृत्ति के बाद परिवर्तन
2. उपयुक्त कपड़े
3. गले का हार
4. कंधों
5. पेट छिपाओ
6. बाल काटना

रजोनिवृत्ति के बाद परिवर्तन

इसलिये रजोनिवृत्ति महिला महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन से ग्रस्त है और त्वचा में परिवर्तन देखा जाना शुरू हो जाता है, लाली और झुर्रियां आमतौर पर दिखाई देती हैं। इससे निपटने के लिए, आपको सुबह और रात में त्वचा को हाइड्रेट करना चाहिए और उपयोग करना चाहिए एंटी एजिंग उपचार। इसके अलावा, मेकअप और गंदगी को हटाकर अपने चेहरे को साफ करना न भूलें, इस तरह आपकी त्वचा स्वस्थ दिखेगी।

उपयुक्त कपड़े

लॉकर कक्ष और आयु-उपयुक्त कपड़े पहनें। अलमारी बेसिक आइटम जैसे कि ड्रेस पैंट, विंटर कोट, व्हाइट शर्ट और न्यूट्रल रंगों में स्कर्ट के बिना नहीं हो सकती। 50 वर्ष की आयु में, ऐसे कपड़े पहनना उचित नहीं है जो बहुत उत्तेजक या कपड़े हैं जो आपको अधिक उम्र के लगते हैं, अपने आकार के मॉडल चुनें जो आपकी प्रमुख विशेषताओं को बढ़ाने में आपकी मदद करते हैं और उन चीजों को छिपाते हैं जिनमें हम जोर नहीं देना चाहते हैं। पता नहीं कैसे? आप हमारे लेख देख सकते हैं:

• पेट कैसे छुपाये
• अपने कूल्हों को छिपाने के लिए कैसे कपड़े पहने
• स्लिमर दिखने के लिए कैसे कपड़े पहने

गले का हार

50 साल से अधिक उम्र होने का मतलब यह नहीं है कि आप नेकलाइन्स का इस्तेमाल बंद कर दें।इसके विपरीत, आप चुन सकते हैं गरदन चौकोर या स्पाइक, और गहने पहनें जो चेहरे को प्रतिबिंबित करने में मदद करते हैं। आप शरीर के इस हिस्से के लिए मॉइस्चराइजिंग और एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, इस तरह आप वर्षों के बीतने को कम कर सकते हैं।

कंधों

मध्यम आस्तीन के साथ शर्ट का उपयोग करना सबसे अच्छा है, वे आपको पतले दिखते हैं। यदि आपके पास कुछ अतिरिक्त पाउंड हैं, तो हमेशा ऐसे कपड़े पहनने से बचें, जहां आप अपने कंधों को स्वतंत्र छोड़ते हैं।

पेट छिपाओ

अगर आपके पास है पेट थोड़ा भारी, शर्ट का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिसमें कमर पर एक टाई है, और यदि संभव हो तो सीधी रेखाओं के साथ। एक और चाल जो विफल नहीं होती है वह है विवेकपूर्वक पेट छिपाने के लिए कमरबंद पहनना।

बाल काटना

और अपनी शैली को अंतिम रूप देने के लिए, आप एक आधुनिक विकल्प चुन सकते हैं बाल काटना यह आपको छोटा दिखता है। आप अपने स्वाद और शैली के अनुसार छोटे बाल से लेकर मध्यम बाल तक चुन सकते हैं।

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टिप्स

• एक उचित आहार होना ज़रूरी है जहाँ शराब और तम्बाकू को समाप्त किया जाना चाहिए।
• फिट रहने के लिए शारीरिक गतिविधि और व्यायाम करें।