बालों के झड़ने से कैसे बचें
बाल झड़ना हमेशा पुरुषों के बीच अधिक आम रहा है, लेकिन आज कचरे के बाल महिलाओं के बीच, यह विभिन्न कारकों के कारण बढ़ रहा है, जैसे जीवन की तनावपूर्ण लय, हम एक खराब आहार, रंगों का अनुप्रयोग या लोहे की कमी। हालांकि इसके लिए कई वाणिज्यिक उत्पाद हैं बालों का झड़ना रोकें, इस OneHowTo लेख में हम जो प्रस्तुत करते हैं, जैसे कुछ प्राकृतिक उपचार भी हैं बालों के झड़ने से कैसे बचें।
अनुसरण करने के चरण:
सबसे पहले, यह महत्वपूर्ण है कि अपने त्वचा विशेषज्ञ या विशेषज्ञ डॉक्टर के पास जाएँ यदि आप अचानक या तेजी से बालों के झड़ने का पता लगाते हैं। केवल एक चिकित्सा पेशेवर मूल्यांकन कर पाएगा कि क्या बालों का झड़ना सामान्य है या यदि आपके डर्मिस में कोई समस्या है। उसी तरह, वे आपको बालों के झड़ने के खिलाफ विशेष रूप से निर्मित दवाओं और उत्पादों पर सलाह देने में सक्षम होंगे।
हालाँकि, कुछ ऐसे भी हैं प्राकृतिक दवा कि आप बालों के झड़ने को रोकने और दवा उत्पादों के उपयोग को सुदृढ़ करने का प्रयास कर सकते हैं। उनमें से एक में बैन-मैरी में जैतून के तेल में बिछुआ बनाने और इसे रात भर आराम करने देना शामिल है। अगले दिन से, आपको इसे हर रात अपने बालों पर मालिश के माध्यम से लागू करना चाहिए, इसे रात भर करने के लिए छोड़ दें और अगले दिन अपने बालों को धो लें।
आप भी कर सकते हैं खोपड़ी को रगड़ें हर दिन एलोवेरा या एलोवेरा के गूदे के साथ इसे सूखने दें और अंत में इसे पानी से धो लें। आप हमारे लेख में अनुसरण करने के चरणों की जानकारी का विस्तार कर सकते हैं: बालों पर एलोवेरा का उपयोग कैसे करें
त्वरित बालों के झड़ने को रोकने के लिए एक और प्राकृतिक चाल है गाजर और नारियल का दूध बालों की जड़ों पर लगाने के लिए, जो बालों को पोषण देगा और इसके विकास को बढ़ावा देगा। आपको इसे 15 मिनट तक अभिनय करने के लिए छोड़ देना चाहिए, फिर अपना सिर धो लें।
दूसरी ओर, प्याज का रस, समान भागों में एक नींबू और लहसुन की दो लौंग, जब सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है, इसे खोपड़ी पर लागू करना संभव है।
ओमेगा 3 फैटी एसिड की अपनी उच्च सामग्री के कारण, खोपड़ी को मजबूत करते हुए बालों के झड़ने को रोकने के लिए मछली का तेल फायदेमंद हो सकता है। इसलिए, आप कोशिश कर सकते हैं सिर और खोपड़ी पर बाल रगड़ें मछली के तेल के साथ रात में और अगले दिन अपना सिर धो लें।
इसके बारे में कुछ बातों पर ध्यान देना भी जरूरी है बालों की देखभाल और इन सुझावों का पालन करें:
- ड्रायर इसे हाथ से बचना चाहिए और इसके उपयोग के मामले में, इसे बचने के लिए कुछ दूरी पर होना चाहिए ताकि बाल शुष्क और भंगुर हो जाएं, जिससे यह गिर जाए।
- आप बेहतर उसे जाने दो शुष्क बाल या एक तौलिया के माध्यम से।
- यह उपयोग करने के लिए अच्छा है मौसमी बदलाव में बालों का उपचारविशेष रूप से शरद ऋतु में, बालों के झड़ने से बचने और / या रोकने के लिए।
- मालिश उंगलियों के साथ खोपड़ी मालिश वाले क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है और इस प्रकार बालों के विकास को बढ़ावा देती है।
- दूसरी ओर, आपको एक अच्छे की जरूरत है खिला साथ ही यदि आवश्यक हो तो विटामिन सप्लीमेंट भी लें।
- धूम्रपान करने के लिए यह बालों को कमजोर भी करता है इसलिए हम आपको धूम्रपान करने से रोकने के लिए सलाह देते हैं कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए कितना हानिकारक है।
यदि आप इसी तरह के और भी लेख पढ़ना चाहते हैं बालों के झड़ने से कैसे बचें, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे सौंदर्य और व्यक्तिगत देखभाल श्रेणी में प्रवेश करें।