उम्र के धब्बे को कैसे रोकें

समय बीत गया पर्यावरणीय कारकों के साथ मिलकर वृद्धि को जन्म देते हैं त्वचा की उम्र बढ़ना, एक तथ्य जो की उपस्थिति को प्रोत्साहित और उत्तेजित करता है त्वचा पर धब्बेसूरज जोखिम या हार्मोनल परिवर्तन जैसे अन्य कारकों के साथ। उम्र के साथ, हमारी त्वचा के सबसे सतही हिस्से में स्थित कोशिकाएं उनकी गतिविधि को धीमा कर देती हैं और इसके कारण अनियमित उत्पादन होता है मेलेनिन, जो इन को जन्म देता है त्वचा के धब्बे। कोई भी समय के साथ लड़ने में सक्षम नहीं है, लेकिन कुछ क्रियाएं हैं जो हम इसके प्रभावों को कम करने के लिए कर सकते हैं। इस OneHowTo लेख में हम बताते हैं कैसे त्वचा पर उम्र के धब्बे को रोकने के लिए।

अनुसरण करने के चरण:

यदि आप सोच रहे हैं कि अगर आपकी त्वचा पर कोई स्पॉट दिखाई दे तो क्या करें, तो पहला जवाब है अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। यह पहला कदम है जिसे अवश्य पूरा किया जाना चाहिए ताकि वे आपकी जांच करें और सर्वोत्तम एंटी-ब्लेमिश उपचार की सिफारिश कर सकें और यह जान सकें कि त्वचा की सूजन का उपचार कैसे किया जा सकता है।

अपने चिकित्सक के निर्देशों और सलाह का पालन करने के अलावा, त्वचा पर उम्र के धब्बे का मुकाबला करने के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण होगा सीधे सूर्य के संपर्क से बचें, क्योंकि सूरज उन कारकों में से एक है जो त्वचा को अनुकूल और उत्तेजित करते हैं। इसलिए आपको अपनी त्वचा के प्रकार के लिए पर्याप्त सुरक्षा कारक के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए; यहाँ आप धूप के धब्बों से बचने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करेंगे।

दूसरी ओर, यदि आप वर्षों से अपनी त्वचा पर धब्बों को बढ़ने से रोकना चाहते हैं, तो आपको चाहिए अपनी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें। ऐसा करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप त्वचा पर धब्बे जैसे बुढ़ापे के प्रभाव को कम करने के उद्देश्य से विशेष रूप से बनाए गए एंटी-एजिंग उत्पादों का उपयोग करें।

यह भी त्वचा के धब्बे की उपस्थिति को रोकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण होगा कि बहुत पानी पिएं, जो आपके शरीर को अंदर हाइड्रेटेड रखेगा और आपकी त्वचा की लोच को बढ़ावा देगा, दूसरों के बीच।

यह भी एक संतुलित आहार जो एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थों से भरपूर हो यह एक युवा त्वचा के रखरखाव में योगदान देगा और उम्र बढ़ने के संकेतों में देरी करेगा, जैसे कि त्वचा पर धब्बे या झुर्रियाँ।

यदि आप इसी तरह के और भी लेख पढ़ना चाहते हैं उम्र के धब्बों को कैसे रोके, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे सौंदर्य और व्यक्तिगत देखभाल श्रेणी में प्रवेश करें।

टिप्स

• त्वचा पर छाले की रोकथाम और उपचार के बारे में अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।