पुरुष चेहरे का कायाकल्प कैसे करें
त्वचा की देखभाल अब केवल महिलाओं के लिए एक आदत नहीं है, समय बीतने और पर्यावरणीय प्रभावों के निरंतर संपर्क ऐसे कारक हैं जो पुरुषों को अपनी दैनिक दिनचर्या में चेहरे के उपचार को शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। हालांकि ऐसे विशेषज्ञ हैं जो यह आश्वासन देते हैं कि महिला त्वचा की देखभाल के उत्पाद पुरुष लोगों के लिए समान हैं, इस बात पर ध्यान दिया जाना चाहिए कि पुरुषों की त्वचा अधिक मजबूत होती है और बाद में उम्र हो जाती है। इसकी अचानक बढ़ती उम्र से बच सकते हैं, इसीलिए हम आपको दिखाते हैं पुरुष चेहरे का कायाकल्प कैसे करें.
सूची
- चेहरे की सफाई
- छूटना और जलयोजन
- विशेष क्रीम का उपयोग
- व्यायाम और आहार
- अन्य फेशियल
चेहरे की सफाई
चेहरे की सफाई किसी भी के लिए मुख्य कदम है कायाकल्प दिनचर्या। आपको अवश्य करना होगा दो बार दैनिक लें, सुबह में ताकि आपकी त्वचा दिन में और फिर सोते समय सामना करने के लिए तैयार हो, ताकि दिन में जमा हुई सभी गंदगी को दूर किया जा सके और त्वचा को अन्य उपचारों के लिए तैयार किया जा सके जिन्हें आप उपयोग करने का निर्णय लेते हैं। यहां चुनौती किसी भी उत्पाद का उपयोग नहीं करना है, क्योंकि साबुन बहुत आक्रामक हैं, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को भी ध्यान में रखना होगा सही क्लीनर का चयनवे आम तौर पर जेल, साबुन, दूध या क्रीम की सलाखों में आते हैं।
इसे लागू करने के लिए, आपको अपने हाथों पर चुने गए उत्पाद का एक छोटा सा हिस्सा रखना होगा, जब तक यह फोम न हो जाए तब तक रगड़ें और फिर इसे परिपत्र आंदोलनों में अपने चेहरे पर रखें। कुल्ला और आपकी त्वचा अगली प्रक्रिया के लिए तैयार हो जाएगी।
छूटना और जलयोजन
छूटना पुरुषों की त्वचा की मूल देखभाल में से एक है, आम तौर पर वे छोटे कणों के साथ एक जेल या क्रीम प्रस्तुति में आते हैं जो चेहरे से मृत कोशिकाओं को हटा देंगे। पूर्व सप्ताह में एक बार लगाना चाहिए, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है और इस प्रक्रिया का उपयोग करने के लिए आपको अपने हाथों को नम करना है और अपनी उंगलियों पर उत्पाद का थोड़ा सा हिस्सा रखना है। इसे पूरे चेहरे पर परिपत्र आंदोलनों के साथ लागू करें, हमेशा आंख के समोच्च से बचने और गर्दन तक पहुंचने तक, इस प्रक्रिया को 3 मिनट तक करें और अंत में गर्म पानी से कुल्ला करें।
हाइड्रेशन विशेष रूप से शेविंग के बाद बहुत महत्वपूर्ण है, और इसे प्राप्त करने का पहला तरीका कम से कम पानी की खपत है प्रति दिन 2 लीटर और दूसरा तरीका मॉइस्चराइजिंग क्रीम के माध्यम से है, यहां यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखें क्योंकि यदि आपके पास एक तैलीय चेहरा है और क्रीम बहुत घनी है, तो यह आपको केवल अधिक वसा देगा। आप इसे दिन में दो बार एक ही परिपत्र आंदोलनों के साथ लागू कर सकते हैं, जिसमें गर्दन शामिल है और आंख के समोच्च से बचना है।
विशेष क्रीम का उपयोग
एक और तरीका है पुरुष चेहरे को फिर से जीवंत करें यह विशेष क्रीम के उपयोग के साथ है। इन उत्पादों का त्वचा पर अधिक गहरा प्रभाव पड़ता है और आमतौर पर रात में सोने से पहले इस्तेमाल किया जाता है।
पुनर्जीवित करने वाली क्रीम वे वे हैं जो लोच और दृढ़ता लौटाते हैं जो वर्षों में खो जाते हैं, इनका उपयोग तब किया जाना चाहिए जब आप 40 से 45 वर्ष के बीच होते हैं। वह उन लोगों को पसंद करता है जिनमें हयालूरोनिक एसिड और अमीनो एसिड होते हैं।
डिपिगमेंटिंग वे पुरुष चेहरे को फिर से जीवंत करने और पूरे चेहरे को एक समान स्वर देने के लिए क्रीम की एक और प्रस्तुति हैं। यह विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए अनुशंसित है जो मुँहासे या त्वचा की समस्या से पीड़ित हैं, जो त्वचा के रंग को प्रभावित करता है। पैकेज पर निर्देशों का पालन करें क्योंकि यह अन्य उत्पादों के साथ कुछ बातचीत कर सकता है।
दूसरी ओर हमारे पास है पौष्टिक क्रीम यद्यपि उनका मुख्य कार्य डर्मिस की कोशिकाओं को नवीनीकृत करना है, लेकिन वे एक साधारण मॉइस्चराइज़र की तुलना में अधिक शक्तिशाली प्रभाव डालते हैं। यह परिपक्व त्वचा के लिए अनुशंसित है, लेकिन अगर आपको मुंहासों की प्रवृत्ति है तो इससे बचना बेहतर है।
व्यायाम और आहार
इसमें कोई संदेह नहीं है कि बाहर से अच्छा दिखने के लिए हमें अंदर से अच्छा होना चाहिए, यही कारण है कि पुरुष चेहरे को फिर से जीवंत करने के लिए भोजन और व्यायाम आवश्यक है। सप्ताह में कम से कम तीन बार व्यायाम करें और अपने आहार को प्राकृतिक उत्पादों पर आधारित करें, वसा से दूर रहें क्योंकि इससे मुंहासे हो सकते हैं, इसके अलावा एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें क्योंकि ये मुक्त कणों के प्रभाव को रोकते हैं, जो समय से पहले बूढ़ा होने का कारण बनते हैं।
अन्य फेशियल
त्वचा संबंधी उपचार भी एक विकल्प है जब आप खुद से पूछते हैं पुरुष चेहरे का कायाकल्प कैसे करें। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन प्रक्रियाओं को चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाना चाहिए और यह है त्वचा विशेषज्ञ उन्हें लागू करने का प्रभारी व्यक्ति।
- हाईऐल्युरोनिक एसिड: यह एक ऐसा पदार्थ है जो हमारे शरीर में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है और इन्हें भरने के लिए मुंहासों, फुंसी, दाग-धब्बों और झुर्रियों के निशान पर लगाया जाता है। ऐसे उपचार भी हैं जो इस यौगिक को अमीनो एसिड के साथ जोड़ते हैं।
- Microdermabrasion: यह पुरानी त्वचा को हटाने और कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने के लिए उत्तेजित करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक है। यह कहा जा सकता है कि यह छूट का एक रूप है, लेकिन अधिक गहरा है।
- छीलना: वे आम तौर पर तैलीय या दमकती हुई त्वचा पर उपयोग किए जाते हैं और झुर्रियों को ठीक करने के लिए, सबसे अच्छे से सबसे बड़े, साथ ही साथ लचक को ठीक करने के लिए एक रासायनिक पदार्थ के अनुप्रयोग होते हैं।
- आकाशवाणी आवृति: इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन के अनुप्रयोग से युक्त होता है, जो त्वचा की सभी परतों में कोलेजन के निर्माण को लाभ देता है, जिससे यह पुन: पुष्टि करता है।
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