चेहरे को चमकदार बनाने के घरेलू उपाय
आजकल, झुर्रियों के बिना एक चेहरे को दिखाने और अच्छी तरह से देखभाल करने के अलावा, इसका उद्देश्य यह है कि यह बहुत अधिक प्रकाश बहाए और हमेशा उज्ज्वल दिखे। अब पहले से कहीं ज्यादा, एक प्राकृतिक, ताजा और मखमली लुक वाली खाल निकलती है, और सुपर-कवरिंग और रिचार्ज किए गए मेकअप पहनने की प्रवृत्ति दूर होती है। लेकिन, एक उज्ज्वल रंग होने के लिए जिसमें बहुत अधिक प्रकाश है, हर दिन त्वचा की अच्छी देखभाल करना आवश्यक है, इसे पूरी तरह से हाइड्रेटेड और पोषित रखने के लिए, आहार को भी ध्यान में रखना चाहिए। इनके अलावा टिप्स, आप कोशिश कर सकते हैं चेहरे को चमकदार बनाने के घरेलू उपाय हम आपको इस OneHowTo लेख में दिखाते हैं, ये सभी आपकी त्वचा को सुस्त होने और सुस्त दिखने से रोकने के लिए अविश्वसनीय हैं।
सूची
- चेहरा अपनी चमक क्यों खो रहा है?
- विटामिन सी, त्वचा को रोशन करने के लिए एक महान सहयोगी है
- कैमोमाइल चेहरे का टोनर
- ककड़ी और हरी चाय का मुखौटा
- विटामिन ई कैप्सूल, चमक और युवा
- केला, दूध और शहद का मास्क
चेहरा अपनी चमक क्यों खो रहा है?
जैसे-जैसे साल बीतते हैं, झुर्रियाँ या झाइयाँ बढ़ती उम्र का एकमात्र लक्षण नहीं हैं जो त्वचा में देखी जा सकती हैं, क्योंकि यह भी झुक जाती है अपनी स्वाभाविक चमक खो देते हैं और अधिक अपारदर्शी और सुस्त दिखने के लिए। यह परिवर्तन के साथ करना है कि त्वचा के प्रोटीन समय के साथ गुजरते हैं, जो पहले की तुलना में अधिक कठोर हो जाते हैं और इसके परिणामस्वरूप, यह एक रंग में परिणाम होता है जो कि अधिक पारदर्शी, पारदर्शी और गहरा होता है।
उम्र बढ़ने के अलावा, ऐसे अन्य कारक भी हैं जो चेहरे में चमक के नुकसान को तेज कर सकते हैं, जैसे कि जलयोजन की कमी, मृत कोशिकाओं का संचय, जलन, अत्यधिक धूप में जोखिम, पर्यावरण प्रदूषण और हार्मोनल परिवर्तन। इस सब के लिए, त्वचा की रोज़ाना देखभाल करना, इसे अंदर और बाहर हाइड्रेट करना, इसे साप्ताहिक रूप से एक्सफ़ोलिएट करना और संतुलित आहार का पालन करना बहुत ज़रूरी है जिसमें सभी आवश्यक पोषक तत्व हों।
विटामिन सी, त्वचा को रोशन करने के लिए एक महान सहयोगी है
विटामिन सी यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए अत्यधिक पोषक तत्व है, और ये कई अन्य लाभ प्रदान करने के अलावा, त्वचा को चमक की एक अच्छी खुराक देने की अनुमति देते हैं।यह कोलेजन उत्पादन को भी उत्तेजित करता है, जिससे यह बुढ़ापे को रोकने और मौजूदा झुर्रियों की दृश्यता को कम करने के लिए आदर्श बनाता है। यह डार्क स्पॉट्स को कम करने और सूरज के जोखिम से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए भी खड़ा है।
इसे चेहरे पर कैसे लगाएं? यह बहुत सरल है और आप इसे दो तरीकों से कर सकते हैं जो हम आपको नीचे दिखाते हैं:
- कुछ खरीदें विटामिन सी ampoules फार्मेसियों या प्राकृतिक उत्पादों की बिक्री में विशेष रूप से संग्रहीत और तरल को सीधे एक अच्छी तरह से साफ चेहरे पर लागू करें। ध्यान रखें कि फफोले, एक बार खोले जाने पर, लगभग 24 घंटे तक रहते हैं, इसलिए आपको हमेशा उन्हें इस अवधि के भीतर उपयोग करना चाहिए।
- एक बनाओ विटामिन सी से भरपूर मास्क 1 कीवी, 1 नारंगी और 3 बड़े चम्मच शहद मिलाकर। अपने चेहरे पर मुखौटा लागू करें और इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय के बाद, ठंडे या गर्म पानी के साथ निकालें।
यदि आप इसके समान अधिक उपचारों की खोज करना चाहते हैं, तो लेख देखें कि चेहरे पर विटामिन सी कैसे लागू किया जाए।
कैमोमाइल चेहरे का टोनर
कैमोमाइल या कैमोमाइल न केवल यह पेट के दर्द को शांत करने के लिए एक आदर्श पौधा है, बल्कि यह एक बेहतरीन विकल्प भी है त्वचा को सुशोभित करें और इसे ताज़ा करें। विशेष रूप से, यह उन चेहरों के लिए अनुशंसित है, जिनमें आमतौर पर थका हुआ और थका हुआ दिखाई देता है, जैसे कि आंखों के नीचे काले घेरे या बैग। इसकी सुखदायक, शुद्धि और सफाई गुणों के लिए धन्यवाद, कैमोमाइल अशुद्धियों को खत्म करने, blemishes की उपस्थिति को रोकने और आपकी त्वचा को अतिरिक्त जीवन शक्ति देने में मदद करेगा।
के रूप में उपयोग करने के लिए चेहरा चमकाने का घरेलू उपाय, एक कैमोमाइल चेहरे का टोनर तैयार करना सबसे अच्छा है। ऐसा करने के लिए, 1 लीटर पानी में कैमोमाइल फूलों के लगभग 5 बड़े चम्मच उबालें, प्राप्त तरल को तनाव दें और इसे ठंडा होने पर चेहरे की त्वचा पर लागू करें।
ककड़ी और हरी चाय का मुखौटा
सबसे अच्छा चेहरे पर सुस्त त्वचा का मुकाबला करने के लिए मास्क, वह है जो एक ही सूत्र में जोड़ता है ककड़ी और हरी चाय, इस प्रकार एंटीऑक्सिडेंट में एक सुपर रिच उपचार प्राप्त करना। ककड़ी बी विटामिन, फोलिक एसिड, पोटेशियम, सिलिकॉन और मैग्नीशियम की उच्च खुराक के साथ एक भोजन है, ये सभी त्वचा को अंदर से पोषण देने और इसे नरम करने के लिए उत्कृष्ट हैं। अपने हिस्से के लिए, हरी चाय एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो उम्र बढ़ने से लड़ता है, विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है और एक अधिक उज्ज्वल और एकीकृत स्वर प्रदान करता है।
इस फेशियल मास्क को तैयार करने के लिए आपको लगभग 4 ग्रीन टी बैग्स, 1/2 गिलास पानी और 1/2 खीरा चाहिए होगा। सबसे पहले, एक अधिक केंद्रित चाय प्राप्त करने के लिए 4 बैग और एक आधा गिलास पानी के साथ चाय जलसेक तैयार करें। फिर, इसे ठंडा होने दें और फ्रिज में रख दें। ककड़ी को स्लाइस में काटें और इसे ग्रीन टी के साथ कंटेनर में जोड़ें, जब ककड़ी के स्लाइस अच्छी तरह से भिगोए जाते हैं, तो आपको बस उन्हें अपने चेहरे पर पास करना होगा। अच्छे परिणामों के लिए अपना चेहरा धोने से पहले लगभग 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
विटामिन ई कैप्सूल, चमक और युवा
चेहरे को रोशन करने के लिए प्राकृतिक उपचार की सूची में गायब नहीं हो सकता है विटामिन ईके रूप में माना जाता है जीवन और युवाओं का विटामिन। कई महिलाएं हैं जो पहले से ही कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए इसका उपयोग करती हैं, और ऐसा इसलिए है क्योंकि यह त्वचा को अद्भुत तरीके से फिर से जीवंत करता है, अपने सेल पुनर्जनन का पक्ष लेता है और सभी बाहरी एजेंटों के खिलाफ महान सुरक्षा प्रदान करता है जो समय से पहले इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं।
यदि आप इसे रोशन करने के लिए विटामिन ई को अपने चेहरे पर लगाना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले उन कैप्सूलों को खरीदना होगा जो फार्मेसियों या प्राकृतिक खाद्य दुकानों में बेचे जाते हैं। एक बार जब आप उनके पास होते हैं, तो आपको उन्हें अच्छी तरह से साफ की हुई त्वचा पर लागू करना होगा या उन्हें जोड़ना होगा, उदाहरण के लिए, आपकी सामान्य मॉइस्चराइजिंग या एंटी-एजिंग क्रीम के लिए। यदि आप परिणाम अधिक तत्काल चाहते हैं तो दैनिक उपचार करें।
निम्नलिखित लेख को याद न करें जिसमें हम विटामिन ई के साथ सबसे अच्छा सौंदर्य चालें प्रकट करते हैं।
केला, दूध और शहद का मास्क
अंत में, हम आपको एक प्रयास करने के लिए आमंत्रित करते हैं घर का बना मास्क सरल सामग्री के साथ बनाया, जैसे कि केला, दूध और शहद। इस संयोजन के लिए एकदम सही है चमकदार त्वचा, इसे हाइड करें और उन झुर्रियों को आकर्षित करें जो अधिक चिह्नित या गहरी हैं।
आपको केवल 1/2 केले को 1/4 कप दूध और 2 बड़े चम्मच शहद के साथ मैश करना होगा। जब आप एक सजातीय मिश्रण प्राप्त करते हैं, तो इसे पूरे चेहरे पर समान रूप से लागू करें, इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें और अंत में, इसे बहुत गर्म या ठंडे पानी से हटा दें।
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