घरेलू उपचार के साथ सूखी एड़ी का इलाज कैसे करें

कई बार हम भूल जाते हैं हमारे पैरों की देखभाल और स्वास्थ्यइस तथ्य के बावजूद कि यह शरीर के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक है क्योंकि यह हमारे सभी वजन का समर्थन करता है। इसलिए हमें उन्हें इष्टतम स्थिति में रखना चाहिए और विशेष रूप से गर्मियों में, उन्हें सुंदर दिखाना सुविधाजनक है। सबसे आम समस्याओं में से एक है ऊँची एड़ी के जूते की दरारएक समस्या, जो भद्दा होने के अलावा, दर्द का कारण बन सकती है। इसलिए, OneHowTo में हम आपको कुछ सलाह देते हैं कैसे घरेलू उपचार के साथ सूखी एड़ी का इलाज करने के लिए।

अनुसरण करने के चरण:

एक आवश्यक चीज जो हमें अपनी एड़ी की देखभाल करने के लिए करनी चाहिए और दरार का इलाज करना होगा मृत त्वचा के अवशेषों को हटाने के लिए प्यूमिस स्टोन का उपयोग करना। सबसे अच्छी बात यह है कि शॉवर करते समय या पहले अपने पैरों को भिगोना है, क्योंकि यह गीली या नम त्वचा के साथ करना ज्यादा बेहतर है।

इसके अलावा, सूखी एड़ी के इलाज के लिए एक और प्राकृतिक उपाय है नारियल का तेल,कि आप नारियल तेल बनाने के तरीके पर हमारे लेख में दिए गए चरणों का पालन करके घर पर खुद को तैयार कर सकते हैं। यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जिसे आपको सौम्य मालिश के साथ अपने पैरों पर लगाना चाहिए ताकि दरारें गायब हो जाएँ। हम अनुशंसा करते हैं कि आप बिस्तर पर जाने से पहले अपनी एड़ी पर नारियल के तेल का उपयोग करें और इसे बेहतर तरीके से घुसने में मदद करने के लिए कुछ मोज़ों पर रखें।

सूखी एड़ी के साथ भी इलाज किया जा सकता है केला या केले के आधार पर घरेलू उपचारऐसा करने के लिए, आपको इस पके फल को कुचल देना चाहिए और एड़ी क्षेत्र को कवर करना होगा। इसी तरह, आप एक एवोकैडो का गूदा भी जोड़ सकते हैं और इसे और भी प्रभावी बनाने के लिए इसे अच्छी तरह से मिला सकते हैं। आपको इस पेस्ट को लगभग 10 या 15 मिनट के लिए दरार पर कार्रवाई करने के लिए छोड़ देना चाहिए और फिर इसे हटा दें और गर्म पानी से कुल्ला करें। इसे साप्ताहिक रूप से उपचार को दोहराने की सलाह दी जाती है।

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाया सूखी और फटी एड़ी के इलाज के लिए एक और घरेलू उपचार बन जाता है। आप इत्र या बड़े स्टोर में गुलाब जल पा सकते हैं, लेकिन सॉस पैन में गुलाब की पंखुड़ियों को उबालकर इसे घर पर तैयार करना भी संभव है। एक बार जब आपके पास पानी हो, तो आपको इसे दो बड़े चम्मच ग्लिसरीन में मिलाकर पेस्ट को अपनी एड़ी पर लगाना चाहिए। हम यह भी सलाह देते हैं कि आप इसे सोने से पहले करें और मोज़े पहनें ताकि यह चादरों पर न फैले।

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