आपकी त्वचा की देखभाल के लिए टिप्स
स्वस्थ और उज्ज्वल त्वचा की देखभाल करने के लिए आदर्श सौंदर्य अनुष्ठान तीन स्तंभों पर आधारित है: इस क्रम में सफाई, जलयोजन और पोषण। आगे हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं, जिनके लिए यकीनन यह काफी उपयोगी होगा एक चिकनी और उज्ज्वल त्वचा है.
अनुसरण करने के चरण:
सफाई के साथ किया जाना चाहिए उपयुक्त उत्पादों और इसे कभी नहीं भूलना चाहिए, इससे हम उन उत्पादों को लागू करेंगे जो त्वचा की आंतरिक परतों तक बेहतर पहुंच बनाते हैं।
हाइड्रेशन या पानी की आपूर्ति अमृत (सीरम) के माध्यम से प्राप्त की जाती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन उत्पादों के कसने के बावजूद, इन का प्रभाव उत्पादों त्वचा हाइड्रेट करने के लिए है। अमृत का कार्य यह है कि इसकी हल्कापन के बावजूद यह डर्मिस की आंतरिक परतों में प्रवेश करता है और इसे पौष्टिक कॉस्मेटिक की कार्रवाई को बढ़ाने के लिए तैयार करता है जिसे अगले लागू किया जाएगा।
के अनुसार क्रीम के प्रकार के बारे में त्वचा का प्रकार उचित है:
- मॉइस्चराइजिंग जेल: सूखी त्वचा के लिए पानी की अतिरिक्त आपूर्ति की आवश्यकता होती है।
- कायाकल्प: त्वचा के लिए जिसे अधिक दृढ़ता की आवश्यकता होती है।
- एक फिर से ऊर्जावान: खाल के लिए जो उम्र के लक्षण दिखाने लगे हैं।
- Redensifying: सबसे अधिक चर्मरहित त्वचा के लिए
- पुनर्जीवित करना: उन सूखने वाली खाल के लिए जिन्हें अपने स्वर और ऊर्जा को फिर से हासिल करना है।
- पुनरोद्धार: उन खाल के लिए जिन्हें अधिक प्रकाश की आवश्यकता होती है।
- शुद्ध करना: तेलीय त्वचा को संतुलित करना।
दिन और रात की क्रीम में अंतर यह इस तथ्य के बारे में नहीं है कि कुछ क्रीम दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं, बल्कि जिस तरह से त्वचा हर समय काम करती है। रात के दौरान ऐसी परिस्थितियां होती हैं जो त्वचा पर उपचार के पक्ष में हैं और इसकी प्रभावशीलता को अधिकतम करती हैं। सामान्य बात यह है कि त्वचा अधिक आराम और दिन के दौरान कम पसीने के साथ है।
सही भोजन करना भी त्वचा के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कुछ खाद्य पदार्थों जैसे डेयरी उत्पादों को कुछ लोगों में एलर्जी का कारण माना जाता है। कुछ लोग कहते हैं कि चॉकलेट त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है जबकि अन्य कहते हैं कि ऐसा नहीं है। प्राकृतिक दही यह त्वचा की टोन को बाहर करने में मदद करते हुए कॉम्प्लेक्शन को हाइड्रेट और देखभाल करने के लिए एक बेहतरीन घटक है।
यदि आप सूरज के सामने खुद को उजागर करने के लिए बाहर जाने वाले हैं, तो कभी भी मत भूलना रक्षात्मक न केवल चेहरे या चेहरे पर, बल्कि हमारे शरीर के अन्य हिस्सों पर भी जो हम सूरज को उजागर करेंगे।
युक्तियाँ या घरेलू उपचार में से एक है एलोवे का उपयोग, यह एलोवेरा में पाया जाता है, इस पौधे की शक्तियां स्थितियों के उपचारक के रूप में हैं कमाल है। नरम और अपने चेहरे को साफ रखने के लिए हमें हफ्ते में कम से कम एक बार एक परत अवश्य लगाना चाहिए।
इसके अलावा होंठ, कान और पैरों की रक्षा करें, क्योंकि ये ऐसे क्षेत्र हैं जिन्हें हमेशा महत्वपूर्ण नहीं माना जाता है।
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टिप्स
- हम अनुशंसा करते हैं कि आप हर दिन पूरे चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें, आंखों के आसपास को छोड़कर जहां हमें विशिष्ट उत्पादों को लागू करना चाहिए।