मेरी बॉडी टाइप क्या है
हमारे शरीर के प्रकार को जानें यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि कौन से वस्त्र हैं जो हमारे रूपों का पक्ष लेते हैं, कौन से सामान कुछ क्षेत्रों को बढ़ाने के लिए आवश्यक हैं और जिन्हें हमें एक समस्या क्षेत्र को छिपाने के लिए लक्ष्य से दूर होना चाहिए।
एक बार जब हम इस बारे में स्पष्ट हो जाते हैं कि हमारा आंकड़ा किस समूह का है, तो सही कपड़ों का चयन करना बहुत आसान है जो हमारे लिए सबसे उपयुक्त हैं। हालाँकि, कई महिलाएं सामान्य वर्गीकरण को नहीं जानती हैं या यह जानती हैं कि कहां से शुरू करें, यदि यह आपका मामला है, तो यह OneHowTo.com लेख आपकी शंकाओं का समाधान करेगा। डिस्कवर आपके शरीर के प्रकार क्या है और इसे शानदार कैसे बनाया जाए।
सूची
- त्रिभुज या नाशपाती शरीर
- उल्टा त्रिकोण शरीर
- घंटे का शरीर
- ओवल या सेब का शरीर
- आयताकार शरीर
त्रिभुज या नाशपाती शरीर
त्रिभुज शरीर, के रूप में भी जाना जाता है नाशपाती शरीर, निम्नलिखित विशेषताएं हैं:
- कंधे कूल्हों की तुलना में संकीर्ण होते हैं।
- छोटे स्तनों।
- कमर का निशान।
- चौड़े और गोल कूल्हे।
इस प्रकार के शरीर में अधिकांश वसा कूल्हों, नितंबों और जांघों के क्षेत्र में स्थित होती है, जबकि ऊपरी भाग संकरा होता है और इसमें अधिक संचित वसा नहीं होती है, इसलिए इन आंकड़ों में नाशपाती के साथ समानता है। इस तरह की बॉडी के साथ कुछ सेलिब्रिटीज जेनिफर लोपेज या बेयोंस हैं।
के रूप में कपड़े की पसंद यह उन रंगों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो आकार को कम करते हैं और निचले हिस्से में अनुपात को प्रच्छन्न करते हैं, जैसे कि काला या नौसेना नीला, और ऊपरी भाग में सफेद या चमकीले रंगों जैसे विस्तार करने वाले टन का विकल्प चुनते हैं। स्ट्रेट-कट पैंट, कूल्हों को छिपाने के लिए आदर्श होते हैं, उसी तरह स्कर्ट और कपड़े के साथ प्लेट्स से बचने के लिए और सीधे मॉडल और कमर में चुनने के लिए सिफारिश की जाती है, जो चौड़ी छुपते हुए अपने सबसे छोटे क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं। बड़े प्रिंट के साथ स्कर्ट और पैंट से बचें, विशेष रूप से क्षैतिज पट्टियों के साथ जो आपके आंकड़े को और चौड़ा करेंगे।
उल्टा त्रिकोण शरीर
पर उलटा त्रिकोण शरीर अनुपात पिछले विशेषताओं के विपरीत प्रस्तुत किए जाते हैं, निम्नलिखित विशेषताएं हैं:
- चौड़े कंधे और पीठ।
- वक्ष भी चौड़ा लेकिन हमेशा प्रचुर मात्रा में नहीं।
- कम परिभाषा कमर।
- संकीर्ण कूल्हों और glutes।
यह तैराक, जिम्नास्ट और कुछ एथलीटों में एक बहुत ही सामान्य निकाय है, जो सारा जेसिका पार्कर या मोनाको चेरेलने की राजकुमारी के रूप में प्रसिद्ध है, इस प्रकार का आंकड़ा है।
कपड़े चुनते समय यह महत्वपूर्ण है कंधों पर जोर न दें और शरीर का सबसे चौड़ा हिस्सा, यही कारण है कि टैंक टॉप और ब्लाउज से बचा जाना चाहिए, बिना आस्तीन के सीधे कटौती को स्ट्रैपलेस, कंधे पैड और इस क्षेत्र में किसी भी विवरण जैसे धनुष, पिन, आदि के रूप में जाना जाता है। उसी तरह, कमर पर पैंट की कटौती की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे नितंबों की कमी को दूर करेंगे। इस प्रकार के शरीर के लिए स्कर्ट और कपड़े आदर्श हैं, क्योंकि वे आंकड़े को बहुत अच्छी तरह से संतुलित करते हैं, कूल्हों और शर्ट या वी-नेकलाइन वाले टी-शर्ट की भी सिफारिश की जाती है।
शीर्ष पर बड़े प्रिंट और क्षैतिज पट्टियों से बचें, क्योंकि वे आपकी पीठ के आकार में वृद्धि करेंगे। पैंटी जैसे कूल्हे पर थोड़े चौड़े कट के साथ पैंट का विकल्प, जो आपके फिगर के बेहतर संतुलन का पक्ष ले सकता है।
घंटे का शरीर
यह सबसे अधिक घुमावदार आंकड़ों में से एक है जिसे हम पा सकते हैं, घंटे का शरीर इसकी निम्नलिखित विशेषताएं हैं:
- कूल्हे और कंधे एक समान और आनुपातिक चौड़ाई के साथ।
- परिभाषित कमर।
- सुडौल शरीर।
इस प्रकार के आंकड़ों में यह सामने आता है अनुपात और घटता, जो वजन की परवाह किए बिना मौजूद हैं। इस आंकड़े के साथ कुछ हस्तियां सोफिया वेरगारा, किम कार्दशियन या ईवा लोंगोरिया हैं।
यदि आपके पास एक घंटे का शरीर है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप कूल्हों पर पैंट और स्कर्ट से बचें, जो इस क्षेत्र को अधिक प्रमुख बना देगा और अनुपात खो देगा। रफल्स या प्लीट्स और ओवर-आकार के कपड़ों के साथ स्कर्ट और कपड़े आपके फिगर के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे इसे वास्तव में की तुलना में बहुत अधिक चमकदार दिखेंगे। आप कमर पर पैंट, पेंसिल स्कर्ट और कमर पर फिट किए गए कपड़े ए-लाइन कट के साथ पसंद कर रहे हैं।
ओवल या सेब का शरीर
यह सबसे आसान आंकड़ों में से एक है, सेब या अंडाकार शरीर इसकी विशेषता है:
- गोल कंधे।
- बड़े स्तन।
- चौड़ी और परिभाषित कमर नहीं।
- चौड़े नितंब।
इस तरह के आंकड़े में, पैर पतले हो सकते हैं या नहीं हो सकते हैं, लेकिन उन्हें इस तथ्य की विशेषता है कि पेट पेट में वसा मुख्य रूप से केंद्रित है। यदि आपके पास इस प्रकार का शरीर है, तो आपको अपने आदर्श वजन पर रहना चाहिए, क्योंकि पेट के क्षेत्र में वसा के संचय से हृदय की समस्याओं और मधुमेह जैसे रोगों का खतरा बढ़ जाता है। इस आकृति के साथ प्रसिद्ध कुछ रानी लतीफा या एडेल हैं।
इस तरह के शरीर के लिए कपड़े चुनते समय कुंजी उन कपड़ों को चुनना है जो पेट को छिपाते हैं, इसलिए इसकी सिफारिश की जाती है गरिमा और तंग कपड़ों से परहेज और बेल्ट या वस्त्र जो कमर को चिह्नित करते हैं, और आपके आकार के कपड़ों का चयन करते हैं जो पेट क्षेत्र में कुछ सुस्त हैं। बड़े प्रिंट आपकी कोठरी से बाहर आने चाहिए क्योंकि वे वॉल्यूम बढ़ाते हैं, इसके बजाय मोनोक्रोमैटिक टोन या छोटे प्रिंट के लिए चुनते हैं और वी कट के साथ शर्ट, ब्लाउज और कपड़े के लिए चुनते हैं जो पेट के क्षेत्र में ढीले होते हैं।
स्ट्रेट स्कर्ट और पैंट्स इस तरह के फिगर को बैलेंस करने में मदद करते हैं, उसी तरह नेकलेस भी बेली की बजाए आंखों को अपर बॉडी पर फोकस कर सकते हैं।
आयताकार शरीर
आयताकार निकाय वे प्रति घंटा के विपरीत हैं, जो उनके घटता की कमी की विशेषता है। ये आंकड़े होने के लिए बाहर खड़े हैं:
- कंधे और कूल्हे समान चौड़ाई के।
- सीधे या बहुत खराब परिभाषित कमर।
इस बॉडी को पहनने वाले कुछ सेलिब्रिटी जेनिफर एनिस्टन, कैमरन डिआज़ या निकोल किडमैन हैं। ये आंकड़े चाहिए सीधे कटे कपड़ों से बचें, जो कमर की कमी को दर्शाता है, इसके विपरीत, इस क्षेत्र में मोटी बेल्ट का उपयोग करने से इसे थोड़ा अधिक उच्चारण करने में मदद मिलेगी, उसी तरह, अच्छी तरह से इस्तेमाल किए गए प्रिंट उन घटता प्रदान कर सकते हैं जो स्वाभाविक रूप से मौजूद नहीं हैं, इसलिए क्षैतिज धारियां हैं अनुशंसित, तिरछे और मध्यम आकार के प्रिंट।
इसके भाग के लिए, इन आंकड़ों में सज्जित कपड़े अच्छे लगते हैं, यह एक ऐसा शरीर भी है जो ऊपरी क्षेत्र में रफ़ल और परतों के साथ अच्छा दिखता है, जिससे वक्र की सनसनी पैदा करने में मदद मिलती है जो बहुत अच्छा लगता है। वी-गर्दन की भी सिफारिश की जाती है, जबकि एक हिप कट के साथ पतली पैंट इन आंकड़ों को चापलूसी करने में मदद करती है।
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