त्वचा के लिए सिलिकॉन के गुण - सैगिंग को खत्म करने के लिए आदर्श
यदि आप छोटी और अधिक लोचदार त्वचा रखना चाहते हैं, तो इसे प्राप्त करने के लिए अपने सौंदर्य उपचार में आवश्यक तत्व जोड़ना आवश्यक है: सिलिकॉन। यह खनिज फैशन का तत्व बन गया है, क्योंकि यह स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है, उम्र बढ़ने के संकेतों से दूर और अधिक लचीलेपन के साथ, हालांकि यह अच्छे बालों, नाखूनों और संयुक्त स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी सकारात्मक है। इसके कई गुणों के लिए धन्यवाद, सिलिकॉन हमारे शरीर के ऊतकों को मजबूत करने में मदद करेगा ताकि उनकी अच्छी स्थिति और उनकी सबसे अच्छी उपस्थिति की गारंटी हो सके। क्या आप इस तत्व के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? OneHOWTO में हम आपको सभी के बारे में बताते हैं त्वचा के लिए सिलिकॉन के गुण। उन उत्पादों की खोज करें जो आपको अधिक मात्रा में सिलिकॉन प्रदान करेंगे और इस ट्रेस तत्व को आपके डर्मिस के स्वास्थ्य के लिए एक प्रमुख कारक कैसे बनाया जाएगा। नोट करें!
सूची
- सिलिकॉन क्या है
- सिलिकॉन गुण
- सिलिकॉन खाद्य पदार्थ
- सौंदर्य प्रसाधन में सिलिकॉन
सिलिकॉन क्या है
सिलिकॉन फैशनेबल तत्वों में से एक बन गया है। बहुत से लोग नहीं जानते कि यह एक ट्रेस तत्व है जो हमारे शरीर में स्वाभाविक रूप से मौजूद है। इसका कार्य है हमारे ऊतकों को विकसित और प्रशिक्षित करें, मांसपेशियों और त्वचा, साथ ही नाखून, उपास्थि या कण्डरा। कोलेजन और प्राकृतिक इलास्टिन के निर्माण में सिलिकॉन एक मौलिक तत्व है, इसलिए हमारे ऊतकों को शक्ति और प्रतिरोध देना आवश्यक है।
सच्चाई यह है कि जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, हमारे शरीर में कार्बनिक सिलिकॉन के भंडार धीरे-धीरे कम हो जाते हैं, इसलिए 40 के बाद इस खनिज की अतिरिक्त खुराक प्रदान करना महत्वपूर्ण है, अगर हम स्वस्थ, लोचदार और कायाकल्प करना चाहते हैं।
सिलिकॉन गुण
जैसा कि हमने पहले टिप्पणी की है, सिलिकॉन त्वचा और ऊतकों के विकास और रखरखाव में एक अनिवार्य तत्व है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके वास्तविक लाभ क्या हैं? हम आपको सब कुछ बताते हैं सिलिकॉन के गुण:
- त्वचा को शिथिल करने के लिए कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है।
- मांसपेशियों और हृदय जैसे अन्य अंगों की लोच में सुधार करने के लिए इलास्टिन उत्पादन बढ़ाता है।
- इसमें एक detox क्रिया है जो शरीर के लिए हानिकारक विषाक्त पदार्थों के ऊतकों को साफ करने में मदद करती है।
- संयुक्त लचीलेपन में सुधार करता है।
- स्नायुबंधन की रक्षा करते हुए उपास्थि को मजबूत करता है और देखभाल करता है।
- मांसपेशियों की चोटों से तेजी से वसूली में मदद करता है।
- यह हड्डियों के विकास और कैल्शियम के आत्मसात को प्रभावित करता है।
- सनबर्न जैसी त्वचा की समस्याओं में सुधार करता है।
सिलिकॉन के हीलिंग गुण
इन सब के अलावा, यह बड़ी संख्या में ध्यान देने योग्य है चिकित्सा गुणों जो आपको अतिरिक्त मूल्य देता है। कार्बनिक सिलिकॉन शरीर में सेलुलर संतुलन को बहाल करने में सक्षम है, संक्रमण और मरम्मत क्षति का विरोध करता है:
- प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, एंटीबॉडी के उत्पादन के लिए धन्यवाद।
- हड्डियों और जोड़ों की सुरक्षा करता है।
- यह एक एनाल्जेसिक और उपचार के रूप में कार्य करता है, क्योंकि इसमें एक विरोधी भड़काऊ शक्ति है।
- यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है क्योंकि यह जोड़ों को जलरोधी बनाता है।
- यह उच्च रक्तचाप के खिलाफ काम करता है और हृदय और संचार प्रणाली की सुरक्षा करता है।
त्वचा के लिए सिलिकॉन के गुण
त्वचा के लिए, सिलिकॉन का एक महत्वपूर्ण प्रभाव है, क्योंकि यह इसका एक घटक है। ए) हाँ त्वचा में सिलिकॉन के कार्य उन्हें संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है:
- त्वचा की सुरक्षा, इसकी वास्तुकला और लोच को प्रभावित करना। सिलिकॉन की कमी झुर्रियों या शुष्क त्वचा के मुख्य कारणों में से एक है।
- मुक्त कण और सेलुलर ऑक्सीकरण के खिलाफ संरक्षण।
जैसा कि आप देख सकते हैं, सिलिकॉन हमारे शरीर में एक आवश्यक तत्व है, क्योंकि यह विभिन्न क्षेत्रों में हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। अपने सिलिकॉन का स्तर बढ़ाएँ! यदि आप अधिक जानना चाहते हैं, तो आप इस लेख में रुचि भी ले सकते हैं कि कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन कैसे बढ़ाया जाए।
सिलिकॉन खाद्य पदार्थ
कार्बनिक सिलिकॉन के अलावा, जिसे हम अपने शरीर में डिफ़ॉल्ट रूप से पाते हैं और जो वर्षों में घटता है, हम इस तत्व को पाते हैं कई अन्य प्राकृतिक उत्पादों में जो हमें हमारी त्वचा को अच्छी स्थिति में रखने के लिए आवश्यक मात्रा में सिलिकॉन प्रदान कर सकता है।
- गेहूं, जई या चावल जैसे विभिन्न अनाजों के खोल में।
- पौधों की उत्पत्ति के उत्पादों में, जैसे अल्फाल्फा, हॉर्सटेल या बिछुआ।
- फलों, सब्जियों और सब्जियों में, जैसे कि एवोकाडो, ककड़ी, सलाद, प्याज या स्ट्रॉबेरी।
- चुकंदर या गन्ना में।
यह सच है कि इन खाद्य पदार्थों को पकाने से उनके अधिकांश सिलिकॉन खो जाते हैं, इसलिए यह है उन्हें कच्चा लेने की सिफारिश की। आप इस लेख को पढ़ सकते हैं यदि आप जानना चाहते हैं कि भोजन में पोषक तत्वों को खोने के बिना कैसे पकाना है। लेकिन अगर आपके लिए सिलिकॉन से भरपूर प्राकृतिक खाद्य पदार्थों का सेवन करना मुश्किल है, तो आप बांस के रेशों या हॉर्सटेल से निकाले गए पूरक भी पा सकते हैं। उन्हें एक कोशिश करो!
सौंदर्य प्रसाधन में सिलिकॉन
सिलिकॉन सौंदर्य उपचार के लिए एक आवश्यक सहयोगी बन गया है, यही वजह है कि विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों में इस तत्व को खोजना आम है। इसके सभी प्राकृतिक गुणों के अलावा, सिलिकॉन अन्य घटकों के अवशोषण को बढ़ाने और सुधारने में मदद करता है, यानी:
- त्वचा जलयोजन में सुधार करता है, क्योंकि यह हायलूरोनिक एसिड का हिस्सा है।
- यह त्वचा के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो इसे एक मौलिक तत्व बनाता है जब हम त्वचा की शिथिलता के बारे में बात करते हैं।
सिलिकॉन की खुराक और केंद्रित सिलिकॉन में कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन में 19% की वृद्धि होती है। कॉस्मेटिक उत्पाद इसे नैनोकणों में जोड़ते हैं और शुष्क त्वचा या त्वचा की समस्याओं जैसे कि सोरायसिस, एक्जिमा या जलन के लिए अनुशंसित हैं।
अब जब आप त्वचा के लिए सिलिकॉन के गुणों को जानते हैं, तो आपको त्वचा को फिर से जीवंत करने के बारे में इस एक लेख में दिलचस्पी हो सकती है।
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