अपना तन रखने के गुर
गर्मियों और समुद्र तट के दिनों के बाद, हमारी त्वचा एक दिखती है सुनहरा स्वर बहुत आकर्षक और हम बहुत सुंदर लगते हैं। हालांकि, दुर्भाग्य से, यह कुछ दिनों के बाद गायब हो जाएगा और यह बहुत तेजी से होगा अगर हम इसे बढ़ाने और इसे कम से कम करने के बारे में चिंता नहीं करते हैं। यदि आप अपने तन को बनाए रखना चाहते हैं और अपनी सुनहरी त्वचा को अधिक समय तक दिखाना चाहते हैं, तो इस OneHowTo लेख के सुझावों के लिए बने रहें। हम आपको सर्वश्रेष्ठ देते हैं अपना तन रखने के गुर और निर्दोष त्वचा है।
अनुसरण करने के चरण:
के लिए पहला कदम तन रखना लंबे समय तक और त्वचा को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए जलयोजन। वर्ष के इस समय में, लगातार सूर्य के संपर्क में रहने के कारण, डर्मिस अत्यधिक शुष्क हो जाते हैं और सूरज के बाद के गुणों के साथ एक अच्छे मॉइस्चराइज़र के साथ इसे पोषण करना आवश्यक होता है। इसके साथ, आप छीलने से बचेंगे और यह भयावह रूप से प्रकट होगा जो त्वचा को धूप से पर्याप्त रूप से संरक्षित नहीं करता है। तो हर बार जब आप शॉवर से बाहर निकलते हैं और सोने से पहले इसे दोहराते हैं तो मॉइस्चराइज़र के साथ अपने आप को धब्बा न भूलें।
उसी तरह जैसे जलयोजन, त्वचा छूटना अपने तन को बचाए रखना और इस चटकीले सुनहरे लहजे को दिखाना एक और बुनियादी बात है। इस कार्य के साथ, सभी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा दिया जाता है और मॉइस्चराइजिंग उपचार को बेहतर तरीके से अवशोषित किया जाता है। बेशक, यह आवश्यक होगा कि आप शरीर के लिए और चेहरे के लिए एक विशिष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग लोशन का उपयोग करें, क्योंकि बाद वाला अधिक संवेदनशील होता है और अधिक सौम्यता की आवश्यकता होती है। त्वचा को तब एक्सफोलिएट करें जब आप इसे नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए शॉवर में हों और यदि आप यह जानना चाहते हैं कि यह कैसे करना है, तो हमारे लेख देखें चेहरे को कैसे एक्सफोलिएट करें और शरीर को कैसे एक्सफोलिएट करें।
अगर तन को लम्बा करने के अतिरिक्त, आप जो चाहते हैं, उसे और भी उत्तरोत्तर बढ़ाना है, तो आवेदन के सहारा लेने से बेहतर कुछ भी नहीं है। आत्म कमाना लोशन। ध्यान रखें कि एक समान स्वर प्राप्त करने के लिए इस तरह के उत्पादों को त्वचा पर समान रूप से लागू किया जाना चाहिए, इसलिए यह राशि से अधिक होना उचित नहीं है। आपको अलग-अलग प्रारूपों में सेल्फ-टैनर्स मिलेंगे और ताकि आप जान सकें कि उनका उपयोग कैसे करना है, हम आपको लेखों में सलाह का पालन करने की सलाह देते हैं कि सेल्फ-टैनर का उपयोग कैसे करें और सेल्फ-टैनिंग वाइप्स कैसे लगाएं।
क्या आप जानते हैं कि ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो टैनिंग को बढ़ावा देते हैं। यह सही है, वे वे हैं जिनमें सम्मिलित हैं बीटा कैरोटीन और जो गाजर, टमाटर, खरबूजे, आड़ू, स्क्वैश, तरबूज या पालक जैसे त्वचा रंजकता को प्रोत्साहित करते हैं। अपने आहार में इन खाद्य पदार्थों को शामिल करें और लंबे समय तक अंधेरे रहें।
कुछ का उपयोग करना भी संभव है घरेलू उपचार जैसे हम नीचे विस्तार करते हैं, वैसे ही वे त्वचा पर लागू करने के लिए आदर्श हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि टैन इतनी जल्दी फीका न हो।
- कोकोआ मक्खन और जैतून का तेल की समान मात्रा मिलाएं; त्वचा पर परिणामस्वरूप क्रीम लागू करें।
- नारियल के तेल की एक बूंद के साथ गाजर का रस मिलाएं और साफ त्वचा पर लागू करें।
- 2 टमाटर, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाकर एक लोशन बनाएं।
- त्वचा पर काली चाय के एक अच्छी तरह से केंद्रित जलसेक स्प्रे करें।
इन सब के अलावा, याद रखें कि त्वचा को हाइड्रेटेड और परफेक्ट दिखने के लिए, आपको चाहिए खूब पानी पिए दिन के दौरान, जैसे कि सूरज निकलने के बाद यह सूखने लगता है और सुस्त हो सकता है।
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