अमाया सलामांका और पाउला एचेवरिया एक नया शौक साझा करते हैं

पाउला एचेवरिया की तरह अमाया सलामांका ने योग के अभ्यास के कई लाभों को महसूस किया है और यही अभिनेत्री ने हमें इंस्टाग्राम पर बताया है

अमाइया सलामांका इंस्टाग्राम पर घोषणा की है कि उसे एक नया शौक है. या, कम से कम, कि वह इसे जल्द ही प्राप्त कर सके। अभिनेत्री ने अभी योग की दुनिया में शुरुआत की है। वह बताते हैं कि उन्हें गंभीर पीठ दर्द हुआ था और उन्हें बताया गया था कि यह उनके लिए बहुत अच्छा होगा। और यह है कि यह अनुशासन, जैसा कि वह खुद कहती है, इसके इतने शारीरिक और मानसिक लाभ हैं कि इसका अभ्यास करने वालों के लिए यह जीवन का दर्शन बन जाता है.

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मैं "योग" करने की कोशिश कर रहा हूँ। मुझे महीनों से कमर दर्द है, वे कहते हैं कि यह मेरे लिए बहुत अच्छा होने वाला है। मेरे दोस्त @xeniatostado फोटो में 356 दोष निकालता है लेकिन मुझसे कहता है कि एक बार शुरू करने के बाद, मैं इसे जीवन का दर्शन बना दूंगा। कम से कम मेरे द्वारा पहने गए कपड़े सबसे अधिक आरामदायक हैं। रिकैस्पिटा, मैं इसे आज़माने जा रहा हूँ! ‍♀️ #योगबेगिनर #प्राकृतिक सोच #yocare #retoxenia @yocare_eco

Amaia Salamanca (@amaiasalamanca) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

पाउला एचेवरिया भी योग कक्षाओं में शीर्ष पर रही हैं। क्या अमाइया सलामांका, अभिनेत्री मानती है कि यह एक ऐसा अनुशासन है जिसके लिए एक आदत और बहुत सारे अभ्यास की आवश्यकता होती है। दूसरी ओर, के अनुयायियों के रूप में अमाइया सलामांका दुभाषिया ने अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पर जो फोटो अपलोड की है, उसकी टिप्पणियों में, एक बार शुरू करने के बाद, आप रुक नहीं सकते। आपका शरीर और दिमाग योग को जीवन शैली बनाने के बिंदु पर बदल जाता है।

और यह कुछ ऐसा है जिसे क्रिस्टीना पेड्रोचे आश्चर्यजनक रूप से जानती हैं। प्रस्तुतकर्ता हमें कितनी बार यह बता पाया है कि वह अपने शिक्षक (@soy_yogui) को इस अद्भुत ब्रह्मांड में दीक्षा देने के लिए कितना धन्यवाद देती है? वह आश्वस्त करता है कि उसका शरीर बहुत बदल गया है और वह बहुत बेहतर महसूस करता है।

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जब मैंने यह तस्वीर देखी तो मुझे लगा कि यह आसान है। @soy_yogi के लिए, जैसा कि आप उसकी तस्वीर में देख सकते हैं, वह लगभग सो गई थी । इसने मुझे थोड़ा और खर्च किया है, ट्विस्ट की कीमत बहुत अधिक है, लेकिन धीरे-धीरे चीजें सामने आ रही हैं। ‍♀️

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हालाँकि सारा कार्बोनेरो पिलेट्स को मशीनों के साथ पसंद करती है, लेकिन कई प्रसिद्ध लोग (जैसे वैनेसा लोरेंजो) हैं, जिनका झुकाव योग की ओर है। और आप? क्या आप पहले से ही इसका अभ्यास करते हैं?