सेल्युलाईट को कम करने के लिए आवश्यक तेल

क्या आप अब नहीं जानते कि सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए क्या करना चाहिए? यदि आप नारंगी के छिलके से थक गए हैं, तो आपने सब कुछ करने की कोशिश की है और आपके लिए कुछ भी काम नहीं करता है, इस OneHowTo लेख पर ध्यान दें। हम एक ही समय में सेल्युलाईट को समाप्त करने और आपकी त्वचा और स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए एक अलग उपचार का प्रस्ताव करते हैं: आवश्यक तेलों का उपयोग। स्थानीयकृत वसा जमा के साथ उन क्षेत्रों पर शीर्ष रूप से उपयोग किए जाने वाले ये तेल रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने और संचित विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं, जो सेल्युलाईट को गायब करने के लिए आवश्यक है। निम्नलिखित पंक्तियों में पढ़ना जारी रखें और खोजें सेल्युलाईट को कम करने के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेल जब भी आप चाहें अपने आप को घर पर आज़मा सकते हैं।

सूची

1. जेरेनियम आवश्यक तेल
2. सरू आवश्यक तेल
3. पेपरमिंट आवश्यक तेल
4. नींबू आवश्यक तेल
5. मेंहदी आवश्यक तेल
6. सेल्युलाईट के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

जेरेनियम आवश्यक तेल

की सूची में विरोधी सेल्युलाईट और आवश्यक तेलों firming, आप याद नहीं कर सकते जीरियम आवश्यक तेल। यह आमतौर पर सेल्युलाईट के लिए संकेतित कई क्रीमों में एक सक्रिय घटक के रूप में शामिल होता है क्योंकि यह हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करता है, त्वचा की सतही परत के नीचे वसा को संतुलित करता है और ऊतकों को बनाता है।

उपरोक्त के अलावा, यह तैलीय त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए अनुशंसित है, क्योंकि इसमें सीबम के अत्यधिक उत्पादन को विनियमित करने की क्षमता है।

सरू आवश्यक तेल

सरू आवश्यक तेल सर्वश्रेष्ठ में से एक है सेल्युलाईट को कम करने के लिए आवश्यक तेल और अधिक प्रभावी त्वचा की देखभाल के लिए। अपने कसैले, एंटीसेप्टिक और मूत्रवर्धक गुणों के लिए धन्यवाद, यह लसीका जल निकासी में सुधार करता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और विभिन्न अशुद्धियों की त्वचा को मुक्त करता है। यह विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त पानी के उन्मूलन में भी योगदान देता है, जिससे यह सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए उत्कृष्ट है, लेकिन यह भी तरल पदार्थ निरोध का इलाज करता है।

निम्नलिखित लेख में हम आपको द्रव प्रतिधारण को रोकने के लिए कुछ सुझाव देते हैं।

पेपरमिंट आवश्यक तेल

हालांकि पुदीना आवश्यक तेल यह अपने expectorant गुणों के लिए बहुत सराहना की जाती है, यह सेल्युलाईट और द्रव प्रतिधारण के मामलों के लिए भी एक महान उत्पाद है। जब शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र पर बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह रक्त परिसंचरण को पुन: सक्रिय करता है, लसीका जमाव से राहत देता है और खराब परिसंचरण समस्याओं के कारण सूजन या एडिमा को कम करता है। इसके अलावा, यह बहुत ताज़ा है और त्वचा पर एक ठंड प्रदान करता है जो इसे decongest करना अच्छा है।

यदि आप इसे घर पर स्वयं तैयार करना चाहते हैं, तो लेख में नुस्खा याद न करें कैसे पेपरमिंट आवश्यक तेल बनाने के लिए।

नींबू आवश्यक तेल

नींबू का तेल सबसे अच्छा आवश्यक तेलों में से एक है जिसका उपयोग किया जा सकता है उपचार करें और सेल्युलाईट को कम करें शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में विद्यमान है। कारण यह है कि विटामिन सी बहुत समृद्ध है, एक पोषक तत्व जो अन्य चीजों के बीच, कोलेजन के निर्माण में मदद करता है, जो त्वचा के नीचे के ऊतकों को मजबूत करने और उन्हें मजबूत बनाने का काम करता है और इसलिए त्वचा में मौजूद भद्दे दिखने वाले डिम्पल को रोकता है। सेल्युलाईट। इसके अलावा, यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और detoxify कर रहा है।

निम्नलिखित लेखों में आप देख सकते हैं कि नींबू आवश्यक तेल कैसे बनाया जाता है और नींबू आवश्यक तेल के गुण क्या हैं।

मेंहदी आवश्यक तेल

दौनी आवश्यक तेल के लिए सबसे अच्छा गुणों के साथ तेलों में से एक के रूप में बाहर खड़ा है रक्त परिसंचरण में सुधार और संचित विषाक्त पदार्थों को खत्म करते हैं। दोनों स्थानीय वसा जमा को भंग करने और सेल्युलाईट को प्रभावी ढंग से समाप्त करने के लिए आवश्यक हैं।

इसके अलावा, यह त्वचा संबंधी समस्याओं, जैसे तैलीय त्वचा, जिल्द की सूजन या मुँहासे के मामले में बहुत फायदेमंद तेल है।

सेल्युलाईट के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

एक बार जब आप जानते हैं कि वे क्या हैं सेल्युलाईट के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेल, यह महत्वपूर्ण है कि आप उनका सही तरीके से उपयोग करें। इन सबसे ऊपर, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि आवश्यक तेलों को सीधे त्वचा पर लागू नहीं किया जा सकता है, क्योंकि वे इसे जलन और नुकसान पहुंचा सकते हैं। उन्हें हमेशा वनस्पति तेल में पतला होना चाहिए, जैसे कि जैतून, बादाम, गेहूं के रोगाणु, आदि। यद्यपि तेलों के साथ एंटी-सेल्युलाईट उपचार के लाभों को बढ़ाने के लिए, उन्हें वनस्पति तेलों के साथ संयोजित करना सबसे अच्छा है जो संतरे के छिलके, जैसे हेज़लनट तेल, गुलाब का तेल, तिल का तेल या तेल के खिलाफ प्रभावी ढंग से लड़ते हैं।

एंटी-सेल्युलाईट मालिश कैसे करें

सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका है कि चयनित आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को एक वनस्पति वाहक तेल के 1 चम्मच के साथ मिलाया जाए और इस क्षेत्र में मिश्रण को मालिश किया जाए। एक अच्छा एंटी-सेल्युलाईट मालिश करने के लिए आपको जिन चरणों का पालन करना चाहिए, वे निम्नलिखित हैं:

1. अपने हाथ की हथेली में तेल के मिश्रण को डालें और दोनों हाथों को रगड़ कर थोड़ा गर्म करें।
2. सेल्युलाईट के साथ क्षेत्र पर तेलों को लागू करें और दोनों हाथों से खींच और दबाव लागू करते हुए, त्वचा को गूंध करना शुरू करें।
3. अपनी उंगलियों के साथ, त्वचा को लगभग 10 मिनट तक ऊपर की दिशा में फैलाएं।
4. अब, क्षेत्र पर टैप करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। यह रक्त परिसंचरण को फिर से सक्रिय करने में मदद करेगा।
5. अंत में, परिपत्र आंदोलनों के साथ मालिश करें, पहले, एक दक्षिणावर्त दिशा में। फिर इसे विपरीत दिशा में करें।

इन आवश्यक तेलों के आवेदन को उन लोशन के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है जो हम आपको लेख में दिखाते हैं कि घर पर एंटी-सेल्युलाईट क्रीम कैसे तैयार करें।

सेल्युलाईट के लिए एक और उपचार विकल्प जो अच्छी तरह से काम करता है वह भी है नहाने के पानी में आवश्यक तेल मिलाएं। आपको बस आवश्यक तेलों के 3 बूंदों को जोड़ना है (चार अधिकतम) स्नान के पानी में और, एक स्पंज के साथ, कुछ मिनटों के लिए परिपत्र आंदोलनों में त्वचा की मालिश करें।

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