20 पर अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें

20 साल की उम्र में हम त्वचा की देखभाल के बारे में परवाह नहीं करते हैं और सच्चाई यह है कि अगर हम इस उम्र में अपनी त्वचा की सही देखभाल करना शुरू करते हैं तो हम परिपक्वता में एक उत्कृष्ट जटिलता का दावा कर सकते हैं। यही है, 20s हमारे चेहरे की देखभाल करने, इसे हाइड्रेट करने और झुर्रियों को रोकने के लिए शुरू करने के लिए सबसे अच्छा है। यह पता करें कि आप इस OneHowTo लेख में कैसे शुरू कर सकते हैं, जहां हम आपको बताते हैं 20 पर अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें.

अनुसरण करने के चरण:

के लिये 20 पर त्वचा की देखभाल करें यह लगभग एक आज्ञा है हर दिन अपना चेहरा धोएं दो बार दैनिक लें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार एक फेशियल क्लीन्ज़र चुनें, एक न्यूट्रल पीएच से और बिना सुगंध के एलर्जी से बचने के लिए, खासकर यदि आपकी त्वचा का प्रकार संवेदनशील है। आपकी उम्र के लिए, जेल क्लीनर की सिफारिश की जाती है जो नए सिरे से और कम रसायनों के साथ होते हैं।

मेकअप के साथ बिस्तर पर न जाएं यह 20 की उम्र में त्वचा की देखभाल करने के लिए एक नियम है। इस उम्र में हमारे छिद्र अभी भी सही स्थिति में नहीं हैं और उन्हें पतला नहीं किया जाता है, और उन्हें इस तरह बनाए रखने की कुंजी मेकअप को हटाने के लिए कभी नहीं भूल रही है। यदि आप लंबे समय तक काजल और लिपस्टिक का उपयोग करते हैं, तो क्रीम के लिए मेकअप रिमूवर का उपयोग करें और पानी के खिलाफ मेकअप के लिए विशेष। अपने चेहरे से मेकअप हटाने के बाद टोनर लगाएं और जांचें कि आपका चेहरा पूरी तरह से साफ है।

20 पर आप कर सकते हैं मॉइस्चराइजर का उपयोग शुरू करें दिन में दो बार: सुबह मेकअप से पहले और घर से बाहर निकलने से पहले और रात को सोने से पहले। इस उम्र में आपकी त्वचा बहुत अच्छी तरह से जलयोजन बनाए रखती है, यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक साधारण मॉइस्चराइज़र चुनें, यह विचार सौंदर्य प्रसाधनों के लाभों को समाप्त करने के लिए नहीं है जिनकी आपको बाद में आवश्यकता हो सकती है। इसलिए, फर्मिंग क्रीम के बारे में या हाइलूरोनिक एसिड के साथ भूल जाते हैं, एक को पसंद करते हैं जिसमें कोलेजन होता है और आपके चेहरे को हाइड्रेट करने और आपकी त्वचा को पोषण देने की पेशकश करता है।

आंख के समोच्च का ख्याल रखना शुरू करें इस उम्र में, 40 की उम्र में, जब कोलेजन का उत्पादन कम होने लगता है, तो झुर्रियों से बचना आवश्यक है। नेत्र समोच्च चेहरे पर सबसे संवेदनशील त्वचा है, इसलिए यह विशेष देखभाल के योग्य है, आदर्श इस क्षेत्र को हाइड्रेट करने के लिए एक जेल या सीरम खरीदना है। मॉइस्चराइजर के रूप में एक ही समय में लागू करें।

25 साल की उम्र से इसकी सिफारिश की जाती है विरोधी शिकन क्रीम के उपयोग के साथ शुरू करो। अपनी उम्र के लिए एक विरोधी शिकन क्रीम का चयन करना जटिल नहीं है, क्योंकि मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ, आपको उन लोगों को पसंद करना चाहिए जो सरल हैं और फर्राटा भरने की पेशकश नहीं करते हैं जो आपके पास अभी भी नहीं है, बहुत कम आपको युवा दिखता है क्योंकि आप नहीं करते हैं जरूरत है। एक क्रीम को प्राथमिकता दें जिसका कार्य केवल वही है जो आप देख रहे हैं: रोकथाम।

आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना केवल क्रीम का काम नहीं है, आप तैयारी करके 20 पर अपनी त्वचा की देखभाल करने में भी मदद कर सकते हैं घर का बना फेस मास्क। इस उम्र में त्वचा बहुत अच्छी तरह से ध्यान आकर्षित करती है ताकि आप अविश्वसनीय परिणामों का आनंद ले सकें। मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए कई विकल्प हैं, लेकिन जैतून का तेल और बादाम के तेल के साथ एवोकैडो का मिश्रण आदर्श है, अगर आपको यह पसंद नहीं है, तो चॉकलेट मास्क का प्रयास करें।

त्वचा को साफ रखें इसमें दो मौलिक प्रक्रियाएं शामिल हैं: एक्सफोलिएशन और चेहरे की सफाई। एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है जो संदूषण और मेकअप अवशेषों से जमा होते हैं, आप इसे सप्ताह में एक बार चेहरे (गेंदों के छोटे) के लिए एक विशेष स्क्रब के साथ कर सकते हैं। त्वचा की सफाई उन अशुद्धियों को दूर करती है जो छूटना दूर नहीं कर सकती हैं, जैसे कि पिंपल्स, ब्लैकहेड्स या तेल की सांद्रता। यह एक सौंदर्य केंद्र में किया जाता है और आमतौर पर एक चेहरे के साथ होता है।

धूप से सुरक्षा 20 पर त्वचा की देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। सूरज की किरणें त्वचा को जलाने, सिकोड़ने और झुर्रियों में सक्षम हैं, इसलिए इसे रोकने का सबसे अच्छा तरीका घर से बाहर जाने से पहले हर दिन एसपीएफ 60 सनस्क्रीन का उपयोग करना है। और दोपहर को स्पर्श करें। याद रखें कि आपकी उम्र में, रोकथाम महत्वपूर्ण है।

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