डैंड्रफ को हमेशा के लिए कैसे खत्म करें
डैंड्रफ एक त्वचा संबंधी स्थिति है जो पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करती है। आबादी के अधिकांश हिस्से में होने वाली यह बीमारी एक परिणाम के रूप में होती है डर्मिस की त्वरित वृद्धि खोपड़ी का। खोपड़ी पर त्वचा बहुत जल्दी पुन: उत्पन्न हो जाती है, जिससे मृत कोशिकाओं को सामान्य से अधिक शेड में बदल दिया गया है (भद्दे ऑफ-व्हाइट स्केल में क्लस्टरिंग) और इसलिए मानव आंखों को दिखाई देता है। केशिका डर्मिस का उत्थान आमतौर पर मासिक रूप से पुन: उत्पन्न होता है, हालांकि, रूसी वाले लोगों में, यह पुनर्जनन हर दो सप्ताह में होता है।
इसकी भयावह उपस्थिति के अलावा, रूसी भी खुजली और जलन जैसे कष्टप्रद लक्षण पैदा कर सकती है, जो उन लोगों के दिन-प्रतिदिन के जीवन को प्रभावित करती है जो इससे पीड़ित हैं। यदि आप ऐसी बीमारी से पीड़ित हैं और जानना चाहते हैं कैसे स्थायी रूप से रूसी को खत्म करने के लिएUNCOMO में हम आपको बताने जा रहे हैं कि आपको अपने बालों को सुंदर बनाने के साथ-साथ 100% स्वस्थ रहने के लिए भी जानना होगा।
सूची
- डैंड्रफ को हमेशा के लिए कैसे खत्म करें
- रूसी दूर करने के घरेलू उपाय
- कैसे एक घर का बना विरोधी रूसी शैम्पू बनाने के लिए
- एक दिन में डैंड्रफ कैसे दूर करें
डैंड्रफ को हमेशा के लिए कैसे खत्म करें
जैसा कि हमने इस लेख की शुरुआत में कहा, रूसी एक सामान्य समस्या है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करती है। डैंड्रफ को खत्म करने के तरीके को समझने के लिए सबसे पहली बात यह है कि यह स्वच्छता की कमी के कारण नहीं होता हैइसके बजाय, यह खोपड़ी के डर्मिस से मृत कोशिकाओं के पुनर्जनन और अत्यधिक नुकसान है।
डैंड्रफ को हमेशा के लिए खत्म करने के लिए बाजार पर हैं विशिष्ट उत्पादों इससे लड़ने में मदद करें। इसी तरह, रूसी को दूर करने के लिए कई घरेलू उपचार हैं जो आप स्वयं कर सकते हैं और लागू कर सकते हैं, और हम नीचे बताएंगे।
रूसी दूर करने के घरेलू उपाय
डैंड्रफ दूर करने के घरेलू उपाय, सस्ती होने के अलावा, तैयार करने और लगाने में बहुत आसान हैं। केवल नींबू, जैतून का तेल या बाइकार्बोनेट के रूप में सरल और सस्ती उत्पादों के साथ, आप उस रूसी से लड़ सकते हैं जो आपको बहुत चिंतित करता है।
रूसी के लिए जैतून का तेल
रूसी से निपटने के लिए जैतून का तेल एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है। जैतून का तेल, इसकी उच्च ओलिक एसिड सामग्री के कारण होता है मॉइस्चराइजिंग गुण और यह एक महान सहयोगी है जब यह सूखी और परतदार खोपड़ी का मुकाबला करने के लिए आता है। खोपड़ी को हाइड्रेटेड रखने से मृत कोशिकाओं के पुनर्जनन और नुकसान को धीमा करने में मदद मिलती है, जिससे रूसी कम हो जाती है।
अपने बालों पर जैतून के तेल का उपयोग करने के लिए, आपको बस आवेदन करने की आवश्यकता है जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा सूखी खोपड़ी और मालिश पर, बहुत धीरे से, परिपत्र आंदोलनों के साथ। फिर अपने बार-बार इस्तेमाल होने वाले शैम्पू से अपने बालों को धो लें। इस अन्य लेख में, हम अधिक विस्तार से समझाते हैं कि जैतून के तेल के साथ रूसी कैसे हटाएं।
रूसी के लिए एप्पल साइडर सिरका
एक अन्य प्राकृतिक रूसी उपाय सेब साइडर सिरका है। एप्पल साइडर सिरका है एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण और, इसके अलावा, यह रूसी से उत्पन्न खोपड़ी पर होने वाली कष्टप्रद खुजली का मुकाबला करने में मदद करता है। दूसरी ओर, एप्पल साइडर सिरका आपको ए जीवन शक्ति और प्रकाश अपने बालों के लिए अतिरिक्त।
सिरका लगाने का सबसे अच्छा तरीका है जोड़ना दो चम्मच अपने सामान्य धोने के बाद अपनी खोपड़ी पर, इसे एक तौलिया में लपेटें और इसे पांच मिनट तक काम करने के लिए छोड़ दें।
यदि आप पसंद करते हैं, तो आप 250 मिलीलीटर के साथ सेब साइडर सिरका के दो बड़े चम्मच भी मिला सकते हैं एक स्प्रे बोतल और फिर पूरे बालों में लगाएं। बाद में, आपको इसे केवल 45 मिनट के लिए अभिनय करना होगा और कुल्ला करना होगा।
इस अन्य लेख में हम बताते हैं कि डैंड्रफ के लिए एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग कैसे किया जाता है।
रूसी के लिए नींबू
नींबू एक प्राकृतिक उपाय है जिसका इस्तेमाल व्यापक रूप से रूसी से निपटने के लिए किया जाता है। विटामिन बी, सी और फोलिक एसिड की उच्च सामग्री के कारण, यह इसके लिए आदर्श उपाय है मृत कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद करें एक प्राकृतिक तरीके से खोपड़ी।
यदि आप इस साइट्रस के लाभों को देखना चाहते हैं, तो आपको केवल 3 नींबू के साथ एक रस तैयार करने और समान रूप से बालों पर लागू करने की आवश्यकता है, सबसे रूसी वाले क्षेत्रों पर जोर देना। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और अपने बालों को अपने सामान्य शैम्पू से धो लें, जैसा कि आप इस अन्य लेख में देख सकते हैं कि रूसी के लिए नींबू का उपयोग कैसे करें।
रूसी के लिए बेकिंग सोडा
यदि आप रूसी को अलविदा कहने में मदद करने के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपाय चाहते हैं, तो बेकिंग सोडा एक बेहतरीन सहयोगी होगा। सोडियम बाइकार्बोनेट, इसके नकारात्मक पीएच के कारण, एक है उत्कृष्ट क्लीनर और कीटाणुनाशक। इसके गुणों से लाभ उठाने के लिए, आपको मिश्रण करके एक मुखौटा बनाना होगा बेकिंग सोडा का एक चम्मच शैम्पू की खुराक पर सोडियम आप अपने बालों को धोने के लिए उपयोग करते हैं। परिणामी मिश्रण के साथ, खोपड़ी की मालिश करें और रिंसिंग से पहले पांच मिनट के लिए छोड़ दें।
यदि आप निरंतर हैं और सप्ताह में दो बार कार्रवाई दोहराते हैं, तो आप अपनी खोपड़ी की उपस्थिति में सुधार करेंगे और अपने बालों को खोई हुई जीवन शक्ति प्राप्त करने में मदद करेंगे। यहां हम आपको डैंड्रफ के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करने के बारे में अधिक जानकारी देते हैं।
डैंड्रफ के लिए एलोवेरा
उनके खातिर जीवाणुरोधी और एनाल्जेसिक गुण, मुसब्बर वेरा रूसी के खिलाफ अपनी लड़ाई में सही सहयोगी है। एलोवेरा, रूसी को खत्म करने में मदद करने के अलावा, इससे पैदा होने वाली खुजली को भी शांत करता है।
इसका उपयोग करने के लिए, आप संयंत्र से सीधे तरल निकाल सकते हैं और इसे अपने खोपड़ी पर कोमल परिपत्र मालिश के साथ लागू कर सकते हैं। फिर आपको बस इसे आधे घंटे तक चलने देना है और अपने सामान्य शैम्पू से धोना है। इस अन्य लेख में हम आपको डैंड्रफ को खत्म करने के लिए एलोवेरा का उपयोग करने के बारे में अधिक जानकारी देते हैं।
कैसे एक घर का बना विरोधी रूसी शैम्पू बनाने के लिए
एक अच्छे ट्रीटमेंट वाले शैम्पू का उपयोग करना जो खोपड़ी के संतुलन को बहाल करने में मदद करता है, सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है जो रूसी की समस्या को खत्म करने के लिए मौजूद है। बाजार में, एंटी-डैंड्रफ शैंपू की एक बहुत ही विविध पेशकश है, लेकिन आपके शैम्पू बनाने का विकल्प भी है। यदि आप जानना चाहते हैं कि रूसी को दूर करने के लिए होममेड शैम्पू कैसे बनाया जाता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखें:
- थोड़ी मात्रा में शैम्पू करेंजब आप अपने घर का बना शैम्पू बनाते हैं, तो इसे कम मात्रा में और तत्काल उपयोग के लिए करना सबसे अच्छा है। तैयारी में केवल प्राकृतिक अवयवों और बिना किसी संरक्षक के उपयोग के, संरक्षण समय कम होता है, इसलिए समय के साथ इसके अवयवों के गुण कम हो जाते हैं।
- शैम्पू को एक ग्लास कंटेनर में स्टोर करें: इसके अलावा, इसे धूप और नमी से दूर एक जगह पर स्टोर करें। यह इसके गुणों को परिवर्तित होने से रोकेगा और इसलिए, प्रभावी होने से बचता है।
- 100% न्यूट्रल शैम्पू का इस्तेमाल करें: शैम्पू के आधार के लिए आपको 100% तटस्थ शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता होगी जिसमें किसी भी प्रकार का रासायनिक या समान घटक शामिल नहीं है।
प्राकृतिक शैम्पू स्टोर-खरीदे गए शैंपू के रूप में ज्यादा नहीं देते हैं, लेकिन यह इसे कम प्रभावी नहीं बनाता है।
घर का बना अजवायन, दौनी और ऋषि रूसी शैम्पू
थाइम, दौनी और ऋषि प्राकृतिक पौधे हैं उपचार, एंटीसेप्टिक और नरम गुण। इनमें से एक संयोजन आपको रूसी से लड़ने और हाइड्रेटेड, खुजली मुक्त खोपड़ी को प्राप्त करने में मदद करेगा। अपने खुद के एंटी-डैंड्रफ शैम्पू बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित चरणों का पालन करना चाहिए:
- इन्फ्यूज़, आधे घंटे के लिए, 250 मिली पानी में, एक चम्मच मेंहदी, थाइम और ऋषि।
- एक छलनी से तरल को छान लें।
- एक कांच की बोतल में परिणामी जलसेक का परिचय दें जिसमें हमने 250 मिलीलीटर तटस्थ शैंपू पेश किया होगा और जोर से हिलाएगा।
- हर बार जब आप शैम्पू का उपयोग करें और उपयोग करने से पहले, बोतल को अच्छी तरह से हिलाएं ताकि सामग्री फिर से ठीक से मिल जाए।
यहाँ हम आपको होममेड एंटी-डैंड्रफ शैम्पू बनाने के तरीके के बारे में अधिक विचार देते हैं।
एक दिन में डैंड्रफ कैसे दूर करें
रूसी को गायब करने के लिए दृढ़ता और धैर्य की आवश्यकता होती है। कोई चमत्कार इलाज नहीं है जो एक दिन में रूसी को मार देगा, लेकिन उचित दिनचर्या और सही उत्पादों के साथ, आप लड़ाई जीत सकते हैं। यदि आप आज से रूसी से लड़ना चाहते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप निम्नलिखित दिशानिर्देशों का पालन करें:
- एक अच्छे शैम्पू का इस्तेमाल करें: हमेशा ऐसे क्वालिटी के शैंपू का इस्तेमाल करें जिसमें आपके स्कैल्प के लिए कठोर रसायन न हों और उनमें प्राकृतिक तत्व हों। यदि आप चाहें, तो आप अपने घर का बना शैम्पू बना सकते हैं जैसा कि हमने इस लेख में बताया है।
- हेयर डाई से सावधान रहें: यदि आप आमतौर पर अपने बालों को रंगते हैं, तो आक्रामक रंगों से बचें, क्योंकि वे खोपड़ी की जलन पैदा करते हैं और इसलिए, उनकी समस्या को बढ़ा सकते हैं। यदि आप अपने बालों को बदलाव देना चाहते हैं, तो आप हाइलाइट्स या हाइलाइट्स का विकल्प चुन सकते हैं, कम आक्रामक क्योंकि वे डर्मिस के सीधे संपर्क में नहीं हैं।
- अपनी खोपड़ी की मालिश करें: जैतून का तेल या सिरका जैसे प्राकृतिक उपाय को लागू करते समय अपनी खोपड़ी की मालिश करना, क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने में मदद करेगा, साथ ही उत्पाद को अधिक प्रभावी ढंग से मदद करेगा।
- अपने आहार का ध्यान रखें और आराम करें: एक खराब आहार और निरंतर तनाव हमारे स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करता है। कभी-कभी रूसी की उपस्थिति और खोपड़ी की जलन तब प्रकट हो सकती है जब हम तनावपूर्ण स्थितियों के अधीन होते हैं। ओमेगा -3 और विटामिन जैसे फैटी एसिड वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करने से आपको स्वस्थ और तनाव मुक्त जीवन शैली बनाए रखने में मदद मिलेगी।
UNCOMO में हम जानते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण चीज आपका स्वास्थ्य है। इसलिए, हम आपको याद दिलाते हैं कि त्वचा विशेषज्ञ ऐसे पेशेवर हैं जो किसी भी त्वचा या खोपड़ी की समस्या के निदान और समाधान में आपकी मदद करेंगे। यदि आपको लगता है कि आपको गंभीर डर्मिस स्थिति या किसी प्रकार की एलर्जी हो सकती है, तो हम आपको डॉक्टर के पास जाने की सलाह देते हैं।
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