सफेद खिंचाव के निशान को कैसे दूर करें

सफेद, बैंगनी या लाल रंग के उन पापी रेखाओं को जो आपने निश्चित रूप से अपने शरीर के कुछ क्षेत्रों की त्वचा पर पाया है, प्रसिद्ध खिंचाव के निशान हैं। स्ट्रेच मार्क्स स्किन एट्रोफी होते हैं जो कि अलग-अलग कारणों से त्वचा को दिखाई देते हैं, कुछ तंतुओं के टूटने के बिंदु तक खिंच जाते हैं।

पूरी तरह से सामान्य निशान होने के बावजूद जो महिलाओं और पुरुषों दोनों को प्रभावित करते हैं (हाँ, वे इस समस्या से भी लड़ते हैं, हालांकि ऐसा दिखाई नहीं देता है), कई लोग अपने खिंचाव के निशान के बारे में आत्म-जागरूक होते हैं जो उनसे छुटकारा पाने के लिए सर्वोत्तम तरीकों की तलाश करते हैं। आगे, एक HOWTO से, हम आपसे बात करेंगे कैसे सफेद खिंचाव के निशान को दूर करने के लिए और सफेद खिंचाव के निशान के लिए सबसे अच्छा उपचार जो आज भी मौजूद है।

सूची

1. सफेद खिंचाव के निशान क्यों दिखाई देते हैं - कारण
2. क्या सफेद खिंचाव के निशान को हटाया जा सकता है?
3. सफेद खिंचाव के निशान: उपचार
4. लेजर के साथ सफेद खिंचाव के निशान कैसे हटाएं
5. सफेद खिंचाव के निशान के लिए घरेलू उपचार

सफेद खिंचाव के निशान क्यों दिखाई देते हैं - कारण

जैसा कि हमने कहा है, दो प्रकार के खिंचाव के निशान हैं: सफेद खिंचाव के निशान और बैंगनी खिंचाव के निशान। वायलेट स्ट्रेच मार्क्स (या लालिमा, प्रत्येक मामले पर निर्भर करता है) वे हैं जो आमतौर पर पहले दिखाई देते हैं और जो आमतौर पर, काफी आसानी से इलाज किए जा सकते हैं।

हालांकि, जब लाल खिंचाव का निशान सफेद खिंचाव के निशान में बदल जाता है, तो इसका मतलब है कि निशान त्वचा पर लंबे समय से है और इसलिए इसका इलाज करना अधिक कठिन है। ये हैं सफेद खिंचाव के निशान की उपस्थिति के मुख्य कारण:

• गर्भावस्था: पेट पर खिंचाव के निशान विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में आम हैं; वास्तव में, यह अनुमान है कि उनमें से 90% गर्भकाल के दौरान इन निशानों से प्रभावित होते हैं। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचने के लिए, पेट पर एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है त्वचा की लोच में वृद्धि और इलास्टिन या कोलेजन जैसे फाइबर को पुनर्जीवित करते हैं। गर्भावस्था में खिंचाव के निशान को रोकने के लिए यह लेख बहुत मददगार हो सकता है।
• अचानक वजन में बदलाव: जैसा कि हमने पिछले भाग में घोषणा की है, खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं जब त्वचा नाटकीय रूप से थोड़े समय में फैल जाती है। जब अचानक वजन बढ़ने लगता है, तो ये खिंचाव के निशान शरीर के कुछ हिस्सों जैसे पेट, स्तन, नितंब या पैर, अन्य के बीच दिखाई देते हैं। इसके विपरीत, अचानक वजन घटाने पर खिंचाव के निशान भी दिखाई दे सकते हैं, क्योंकि त्वचा के कोलेजन को भी बदल दिया जाता है।
• हार्मोन: कई विशेषज्ञ हैं जो मानते हैं कि हार्मोन और आनुवंशिकी खिंचाव के निशान की उपस्थिति का एक बुनियादी हिस्सा हैं। हाँ यौवन के दौरान इनमें से कई निशान दिखाई देते हैंयह ठीक है क्योंकि यह अनियमितताओं और हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा चिह्नित समय है।
• खराब त्वचा की देखभाल: गरीब जलयोजन, एक लापरवाह आहार और शारीरिक व्यायाम की कमी खिंचाव के निशान की उपस्थिति का कारण हो सकता है। ध्यान रखें कि त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है और, परिणामस्वरूप, इसे ठीक से ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है।

यदि आपने अपनी त्वचा पर लाल रंग के खिंचाव के निशान की उपस्थिति को नोटिस करना शुरू कर दिया है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप जल्द से जल्द उनका इलाज शुरू कर दें ताकि वे गायब हो जाएं और सफेद खिंचाव के निशान में परिवर्तित न हों। यदि आपने अभी तक खिंचाव के निशान विकसित नहीं किए हैं, तो इन की संभावित उपस्थिति से बचने के लिए अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करना सबसे अच्छा है।

क्या सफेद खिंचाव के निशान को हटाया जा सकता है?

क्या लाल खिंचाव के निशान को हटाया जा सकता है? क्या सफेद खिंचाव के निशान को हटाया जा सकता है? मैं अपने नितंबों पर सफेद खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पा सकता हूं? मैं तेजी से निशान कैसे हटा सकता हूं? और उदर में?

कई सवाल हैं जो विभिन्न प्रकार के खिंचाव के निशान को खत्म करने की संभावना के आसपास घूमते हैं। UNCOMO से हम इसे आपके लिए अच्छी तरह से स्पष्ट करना चाहते हैं: सफेद खिंचाव के निशान का इलाज करना बहुत मुश्किल है और आप कभी भी उन्हें 100% खत्म नहीं करेंगे।

हालांकि यह सच है कि प्राकृतिक उपचार, क्रीम और खाद्य पदार्थ हैं जो आपको लाल या बैंगनी खिंचाव के निशान को खत्म करने में मदद कर सकते हैं, सफेद खिंचाव के निशान इन चालों के साथ गायब नहीं होते हैं चाहे वे जिस क्षेत्र में हों। फिर भी, हाँ कुछ तरीके हैं जिनकी मदद से आप सफ़ेद खिंचाव के निशान गायब कर सकते हैं। हम उन्हें नीचे विस्तार से समझाते हैं ताकि आप अपने सभी विकल्पों को जान सकें।

सफेद खिंचाव के निशान: उपचार

आश्चर्य है कि तेजी से निशान कैसे हटाएं? यदि सफेद खिंचाव के निशान आपको जटिल बनाते हैं और आपको डर है कि आप उनसे छुटकारा नहीं पाएंगे, तो निराशा न करें। UnCOMO से हम आपको सफेद और लाल खिंचाव के निशान हटाने के तरीके जानने के लिए कुछ बहुत प्रभावी तरीके दिखाना चाहते हैं:

• लेजर उपचार- कई लेजर उपचार हैं जो सफेद खिंचाव के निशान हटाने और लाल खिंचाव के निशान को हटाने में बहुत प्रभावी हैं। लेजर अपने मूल से निशान का इलाज करने की अनुमति देता है, सबसे गहरे क्षेत्रों पर हमला करता है जहां त्वचा अधिक इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन करती है और इस तरह डर्मिस और एपिडर्मिस को पुन: उत्पन्न करती है।
• Hyaluronic एसिड घुसपैठआरआरएस स्ट्रिमेट्रिक्स भी कहा जाता है, इस विधि में खिंचाव के निशान को भरने और त्वचा की लोच को बहाल करने के लिए त्वचा पर हायलूरोनिक एसिड और अन्य यौगिकों को शामिल करना शामिल है। हालांकि यह सच है कि यह लाल खिंचाव के निशान के लिए एक अधिक प्रभावी उपचार है, ऐसे कई मामले हैं जिनमें यह कम खिंचाव के निशान को कम करने या समाप्त करने का प्रबंधन करता है।
• आकाशवाणी आवृति: रेडियो फ्रीक्वेंसी का लक्ष्य उत्तेजित करना है, एक बार फिर इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन। यह विधि छोटी सुइयों के माध्यम से त्वचा पर गर्मी लागू करती है और लगभग तुरंत त्वचा को मजबूती प्रदान करती है। यद्यपि परिणाम थोड़े समय में देखे जाते हैं, लेकिन पर्याप्त सत्र करना महत्वपूर्ण है ताकि वांछित परिणाम दिए जा सकें।
• प्लेटलेट रिच प्लाज्मा उपचारहालांकि यह उपचार लाल खिंचाव के निशान को खत्म करने में अधिक प्रभावी है, लेकिन यह सफेद खिंचाव के निशान को भी काफी कम कर सकता है। इस उपचार को करने के लिए, एक रक्त का नमूना रोगी से पूछताछ में निकाला जाता है और बाद में, वृद्धि कारकों के साथ प्लाज्मा को खिंचाव के निशान में इंजेक्ट करने के लिए प्राप्त किया जाता है ताकि वे पुन: उत्पन्न करना शुरू कर दें।

इनमें से किसी भी उपचार से गुजरने से पहले, आपको सबसे प्रभावी विधि को इंगित करने के लिए एक पेशेवर से अपने मामले की सलाह लेनी चाहिए।

लेजर के साथ सफेद खिंचाव के निशान कैसे हटाएं

जैसा कि हम पिछले अनुभाग में आगे बढ़ चुके हैं, अगर आपको आश्चर्य है कि सफेद खिंचाव के निशान को कैसे हटाया जाए, तो आपको पता होना चाहिए कि लेजर आपका सबसे अच्छा सहयोगी बन सकता है। लाल खिंचाव के निशान हटाने और सफेद खिंचाव के निशान को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के लेजर हैं, और एक या दूसरे का विशिष्ट उपयोग आपके विशेष मामले और आकार, गहराई और प्रकार के खिंचाव के निशान पर निर्भर करेगा जिसे आप निकालना चाहते हैं।

फिर भी, इसकी प्रभावशीलता के कारण सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले विकल्पों में से एक CO2 लेजर है; झुर्रियों को हटाने, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने और सभी प्रकार के निशान को कवर करने के लिए एक आदर्श समाधान। क्या आप जानते हैं कि CO2 लेजर के अनुप्रयोग में क्या होता है?

कुछ सत्रों में, रेटिनोइक एसिड लेजर त्वचा की बनावट में सुधार करता है, झुर्रियों को कम करता है, खिंचाव के निशान और दोष को कम करता है, और शरीर के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह एसिड, लगभग एकदम सही विरोधी शिकन होने के लिए लोकप्रिय है, विटामिन ए के सभी कार्यों में हस्तक्षेप करता है हमारे शरीर के सही विकास के लिए मौलिक है। इस लेजर के उपयोग से सामान्य रूप से त्वचा की गुणवत्ता में सुधार होता है और, परिणामस्वरूप, यह खिंचाव के निशान को कम करने या समाप्त करने का प्रबंधन करता है।

लेजर के साथ सफेद खिंचाव के निशान को हटाने की कीमत

जब हम लेजर के साथ सफेद खिंचाव के निशान को हटाने की कीमत के बारे में बात करते हैं तो एक ही आंकड़ा का उल्लेख करना व्यावहारिक रूप से असंभव है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति को खिंचाव के निशान के रंग, आकार, गहराई और आकार के आधार पर एक बजट या अन्य प्राप्त होगा।

अपने आप को एक विश्वसनीय चिकित्सक के हाथों में रखें जो आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाले बिना आपको सर्वोत्तम उपचार का आश्वासन दे सकता है। सामान्य तौर पर, और यद्यपि यह आपके द्वारा आवश्यक सत्रों की संख्या पर निर्भर करता है, ये उपचार आमतौर पर € 550-600 से नीचे नहीं जाते हैं (लगभग € 150 प्रति सत्र)।

सफेद खिंचाव के निशान के लिए घरेलू उपचार

हमें इस बात पर जोर देना होगा कि घरेलू उपचार सफेद खिंचाव के निशान को गायब नहीं कर सकते। हालाँकि, नीचे दिए गए सुझाव और उपाय खिंचाव के निशान को पहली जगह पर आने से रोकेंगे और लाल खिंचाव के निशान को काफी कम कर देंगे:

• हाइड्रेशन: अपनी त्वचा को रोज मॉइस्चराइज़र से ऑक्सीजनेट करें। यह न केवल खिंचाव के निशान, सेल्युलाईट और वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को रोक देगा, बल्कि यह आपकी त्वचा को सामान्य रूप से अधिक स्वास्थ्य भी लाएगा।
• स्वस्थ भोजन: हालांकि यह सच है कि खिंचाव के निशान से निपटने के लिए कोई चमत्कारिक खाद्य पदार्थ नहीं हैं, एक संतुलित आहार स्वस्थ त्वचा को दिखाने के लिए महत्वपूर्ण है; यह आपके शरीर को आवश्यक विटामिन और पोषक तत्व प्रदान करेगा ताकि यह ठीक से विकसित हो सके। विटामिन ई, सी, बी 5 और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा की उपस्थिति को महत्वपूर्ण रूप से बदल सकते हैं।
• व्यायाम: थोड़ा दैनिक व्यायाम करना आपको आकार में रखेगा और आपकी त्वचा को मजबूत और प्रतिरोधी बनाए रखेगा, जिससे खिंचाव के निशान दिखाई देने मुश्किल हो जाते हैं। अभ्यास को मजबूत करने के लिए अभ्यास करें, अधिक विशेष रूप से, शरीर के क्षेत्र जो आमतौर पर खिंचाव के निशान से सबसे अधिक प्रभावित होते हैं: पैर, नितंब और पेट।
• एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम: उनकी उपस्थिति के पहले क्षण से खिंचाव के निशान के लिए क्रीम का उपयोग निशान को अधिक बनने और सफेद दाग में बदलने से रोकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इन क्रीमों का उपयोग यौवन और गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से सहायक होता है।

खिंचाव के निशान के लिए नारियल तेल

नारियल तेल फैटी एसिड और विटामिन के कारण खिंचाव के निशान के लिए एक महान सहयोगी है (इसमें विशेष रूप से ई और के प्रकार, कोलेजन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं)। खिंचाव के निशान, नारियल तेल को कम करने के लिए इसके कई गुणों के अलावा यह आपका सही प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र हो सकता है, इसलिए यदि आपके पास ये निशान नहीं हैं, तो भी आप अपनी त्वचा की गहराई से देखभाल करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

1. खिंचाव के निशान के लिए नारियल तेल का उपयोग करने के लिए, आपको एक कटोरी में आवश्यक मात्रा डालें और सुनिश्चित करें कि यह तरल है।
2. यदि नहीं, तो आप इसे कुछ सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रख सकते हैं जब तक कि यह पूरी तरह से पूर्ववत न हो।
3. जब आपके पास तेल तैयार हो जाता है, तो तरल के साथ खिंचाव के निशान के क्षेत्र को एक गोलाकार तरीके से मालिश करें और इसे त्वचा में घुसने दें।

नींबू के साथ खिंचाव के निशान हटाएं

नींबू, एक एंटीऑक्सिडेंट भोजन और विटामिन सी से भरपूर होने के कारण, त्वचा को फिर से जीवंत करने और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने के लिए एकदम सही है। इसके अलावा, यह एक अच्छा एक्सफ़ोलीएटर भी है, जिससे आप त्वचा से गंदगी को साफ़ कर पाएंगे और इसे स्मूथ बना पाएंगे। नींबू के साथ खिंचाव के निशान को खत्म करना बहुत आसान है:

1. आधे में एक नींबू काटें और उस एक को बचाएं जिसे आप उपयोग नहीं करने जा रहे हैं।
2. फिर, इसे उस क्षेत्र पर पोंछें जहां आपके पास खिंचाव के निशान हैं।
3. इसे काम करने दें और रस को रगड़ने या ड्रेसिंग करने से पहले एक घंटे के लिए अपनी त्वचा में भिगो दें।

आदर्श रूप से, आपको हर दिन इस प्रक्रिया को दोहराना चाहिए जब तक कि आप सुधार देखना शुरू न करें। नींबू के साथ खिंचाव के निशान को हटाने के बारे में यह लेख आपको कदम से अधिक विस्तृत कदम की खोज करने में मदद कर सकता है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम का तेल

स्ट्रेच मार्क्स को रोकने के लिए बादाम का तेल आपको बाजार में मिलने वाली सबसे अच्छी सामग्रियों में से एक है। लेकिन साथ ही, यदि आप इसे दैनिक उपयोग करते हैं, तो आप उन निशानों की उपस्थिति को भी कम कर सकते हैं जो आपकी त्वचा पर पहले से ही बसे हैं।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम के तेल का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय आपके स्नान के बाद है, क्योंकि यह तब होता है जब छिद्र सबसे अधिक खुले होते हैं और जब तरल अधिक आसानी से प्रवेश कर सकते हैं।

1. बादाम के तेल के साथ अपने हाथों को धब्बा करें और इसे थोड़ा गर्म करें।
2. एक परिपत्र गति में और धीरे-धीरे खिंचाव के निशान क्षेत्रों की मालिश करें।
3. लक्ष्य आपकी त्वचा के तेल के साथ संसेचन के लिए नहीं है; वास्तव में, यदि आप बहुत बादाम के तेल से मालिश करते हैं, तो त्वचा यह सब अवशोषित नहीं कर पाती है, इसलिए HOWTO से हम अनुशंसा करते हैं कि आप कम मात्रा का उपयोग करें लेकिन तरल को घुसना करने के लिए लंबे समय तक क्षेत्र की मालिश करें.

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