खोपड़ी को एक्सफोलिएट कैसे करें
ए स्वस्थ बाल, मजबूत और सुंदर कई कारकों पर निर्भर करता है, विशेष रूप से हमारे आहार और हमारे पास होने वाली आदतों पर प्रकाश डाला। हालाँकि, हम इस बात को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते कि हम अपने बालों को जो बाहरी देखभाल देते हैं, वह उसकी उपस्थिति को बहुत प्रभावित करता है, लेकिन यह केवल किस्में की देखभाल करने के लिए पर्याप्त नहीं है, ध्यान दें खोपड़ी यह एक स्वस्थ अयाल के लिए आवश्यक है। क्या आप जानते हैं कि शरीर का यह क्षेत्र भी छूट सकता है? OneHowTo.com पर हम विस्तार से बताते हैं कैसे खोपड़ी छूटना और इस प्रक्रिया का महत्व।
सूची
- खोपड़ी को बाहर निकालना महत्वपूर्ण क्यों है?
- किन मामलों में बालों के छूटने की सलाह दी जाती है?
- खोपड़ी को कितनी बार एक्सफोलिएट करना है?
- खोपड़ी को एक्सफोलिएट कैसे करें
- जैतून या बादाम का तेल और ब्राउन शुगर स्कैल्प स्क्रब करें
- ग्राउंड ओटमील और ग्रीन टी ऑयल स्कैल्प स्क्रब
- कंडीशनर और ब्राउन शुगर हेयर स्क्रब
खोपड़ी को बाहर निकालना महत्वपूर्ण क्यों है?
छूटना यह एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो हमारी सौंदर्य देखभाल का हिस्सा होना चाहिए, क्योंकि इसके माध्यम से हम मृत कोशिकाओं को खत्म करते हैं और नई और स्वच्छ त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देते हैं, इस प्रकार कॉस्मेटिक उत्पादों और मास्क के प्रभाव में सुधार होता है। निश्चित रूप से आप चेहरे या शरीर की त्वचा को एक्सफोलिएट करने के विकल्प जानते हैं, लेकिन खोपड़ी के साथ ऐसा क्यों करते हैं?
हमारे शरीर का यह भूला हुआ क्षेत्र उन उत्पादों के सभी अवशेषों को जमा करता है जो हम बालों पर लागू करते हैं और यह कि हम ठीक से नहीं हटाते हैं, जैसे कि शैम्पू, मास्क या स्टाइलिंग क्रीम। यह ड्रायर की गर्मी या मौसम में बदलाव, संवेदी हो जाने और सूखापन जैसी समस्याओं के लिए भी प्रभावित होता है। तक खोपड़ी छूटना हम इन अवशेषों को खत्म करते हैं और इस क्षेत्र के उत्थान की सुविधा प्रदान करते हैं, जो इस क्षेत्र को ऑक्सीजन देने, परिसंचरण में सुधार करने और हमारे बालों को स्वास्थ्य प्रदान करने की अनुमति देता है, जिससे यह अधिक स्वस्थ दिखता है।
किन मामलों में बालों के छूटने की सलाह दी जाती है?
बाल छूटना यह पूरी तरह से स्वस्थ खोपड़ी पर आवश्यक नहीं है। हालांकि, यह उन लोगों के लिए अत्यधिक अनुशंसित है जिनके पास एक ऑयली स्कैल्प है, जैसा कि सीबम केशिका छिद्रों को रोकना, बालों के विकास और लागू उत्पादों की प्रभावशीलता को रोक देता है, जो एक ही समय में एलर्जी और जलन पैदा कर सकता है।
जो लोग रूसी, सूखी खोपड़ी, संवेदनशीलता और seborrheic समस्याओं से पीड़ित हैं, उन्हें इस अभ्यास में लाभ मिलेगा। यदि आप अपने बालों को अक्सर रंगते हैं, तो डाई के अवशेषों को हटाने और इसकी उपस्थिति में सुधार करने के लिए इस क्षेत्र को एक्सफ़ोलीएट करना भी सुविधाजनक है।
खोपड़ी को कितनी बार एक्सफोलिएट करना है?
चेहरे या शरीर के बाहर निकलने के साथ, इस प्रक्रिया को हमारे बालों पर अत्यधिक रूप से करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि हम खोपड़ी को सूखने का जोखिम चलाते हैं।
इसलिए, रूसी या बहुत तैलीय खोपड़ी वाले लोगों के मामलों में, हर 15 दिनों में एक छूटना की सिफारिश की जाती है। बाकी बालों में, इसे महीने में एक बार करना पर्याप्त होगा।
खोपड़ी को एक्सफोलिएट कैसे करें
के समय चमड़े को एक्सफोलिएट करें बालों को स्टाइलिंग क्रीम, जेल या किसी अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद से मुक्त करना महत्वपूर्ण है, इसलिए इन अवशेषों को हटाने से पहले इसे गीला करने की सिफारिश की जाती है।
फिर आपको घर के बने स्क्रब में से एक का चयन करना चाहिए जिसे हम निम्नलिखित चरणों में प्रस्तावित करते हैं, और इसे पूरी खोपड़ी पर लागू करते हैं, बहुत अधिक बल लगाए बिना परिपत्र गति में उंगलियों से रगड़ते हैं। एक बार जब आप पूरे क्षेत्र की अच्छी तरह से मालिश कर लेते हैं, तो पानी से हटा दें और हमेशा की तरह अपने बालों को धो लें।
जैतून या बादाम का तेल और ब्राउन शुगर स्कैल्प स्क्रब करें
इस स्क्रब को आदर्श बनाने के लिए सूखी खोपड़ी आपको की आवश्यकता होगी:
- ¼ कप जैतून का तेल या बादाम का तेल
- ¼ कप ब्राउन शुगर
सामग्री को मिलाएं और ऊपर बताए गए निर्देशों का पालन करते हुए खोपड़ी पर लागू करें।
ग्राउंड ओटमील और ग्रीन टी ऑयल स्कैल्प स्क्रब
अगर समस्या है रूसी, हरी चाय का तेल खोपड़ी को अच्छी तरह से साफ करने के लिए एक उत्कृष्ट सहयोगी है, जमीनी जई के साथ मिश्रित होने पर आपको एक उत्कृष्ट बाल स्क्रब मिलेगा।
आपको की आवश्यकता होगी:
- ¼ कप ग्रीन टी का तेल
- प्री-ग्राउंड फ्लेक्ड ओट्स का-कप
सभी अवयवों को मिलाएं और क्षेत्र पर लागू करें, आप देखेंगे कि आपके बाल कैसे शानदार दिखते हैं और रूसी में सुधार होता है।
कंडीशनर और ब्राउन शुगर हेयर स्क्रब
यदि आप बालों के लिए एक सरल और त्वरित स्क्रब की तलाश कर रहे हैं, तो आपको केवल आवश्यकता होगी:
- ¼ कप कंडीशनर या हेयर मास्क
- ¼ कप ब्राउन शुगर
इस घोल से आप बेकार और मृत कोशिकाओं को खत्म करते हुए अपनी खोपड़ी को हाइड्रेट कर पाएंगे।
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