नाक को छोटा कैसे करें
नाक किसी भी चेहरे का केंद्र है और आम तौर पर किसी भी टकटकी का ध्यान आकर्षित करता है। कई लोगों के लिए नाक का आकार असुरक्षा का एक कारण है, यही कारण है कि इसकी उपस्थिति में सुधार करने के तरीकों की तलाश करना आम है। सबसे आम में से एक प्लास्टिक सर्जरी है, लेकिन हालांकि यह प्रभावी है, यह महंगा भी है और इसका हमेशा उपयोग नहीं किया जा सकता है।
OneHOWTO में हम आपको कुछ सुझाव देना चाहते हैं ताकि आप जान सकें नाक को कैसे छोटा और ऊंचा किया जाएया तो अपनी उंगलियों पर चेहरे के व्यायाम, मेकअप या अन्य युक्तियों के साथ। इसके अलावा, हम आपको नाक के आकार को कम करने के लिए सबसे प्रभावी कॉस्मेटिक उपचार के बारे में बताएंगे। पढ़ते रहिये!
सूची
- नाक को छोटा करने के लिए व्यायाम करें
- इसे छोटा दिखाने के लिए अपनी नाक कैसे बनाएं
- नाक को छोटा करने के अन्य टोटके
- सौंदर्य संबंधी उपचार
नाक को छोटा करने के लिए व्यायाम करें
इन वर्षों में चेहरे की विशेषताएं अलग-अलग होती हैं, जिससे आपकी नाक छोटी से छोटी दिखती है। यदि आपके पास वह जटिल है, तो आपको पता होना चाहिए कि चेहरे के व्यायाम के लिए धन्यवाद आप अपनी नाक के लिए एक छोटा रूप प्राप्त कर सकते हैं। वे तेज, आसान, सस्ती और सबसे महत्वपूर्ण: बहुत प्रभावी हैं। नोट करें:
वृत्ताकार मालिश
आपकी उपस्थिति को बेहतर बनाने में मालिश बहुत प्रभावी होती है और आपकी मदद कर सकती है अपनी नाक ढालना। व्यायाम करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- एक आरामदायक सतह पर लेट जाएं या झुकें
- तर्जनी के साथ ऊपर से नाक की नोक तक परिपत्र आंदोलनों करें।
- इस मालिश को रोजाना 5 मिनट तक करें और आप देखेंगे कि कैसे, अपनी नाक को आकार देने के अलावा, सिरदर्द कम हो जाएगा, साथ ही साइनसाइटिस के हमले भी होंगे।
नाक के पुल पर दबाव
यह चेहरे का व्यायाम आपकी मदद करेगा नाक के पुल पर स्थित उपास्थि को मजबूत करनावर्षों से खो जाने से आकार को रोकना। व्यायाम सरल है:
- अपनी तर्जनी के सिरे को अपनी नाक के सिरे के ठीक नीचे रखें।
- हल्के, कोमल ऊपर की ओर दबाव डालें, नाक को थोड़ा सा आर्क के लिए आमंत्रित करें।
- इसके बाद, आपको मांसपेशियों को तर्जनी के साथ अभ्यास करने के लिए विपरीत बल देना होगा।
पार्श्व दबाव
नाक के पार्श्व दबावों के साथ आप इसे परिष्कृत और संकीर्ण करने में मदद करेंगे, जबकि अपनी मांसपेशियों को मजबूत। इस चेहरे का व्यायाम करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- गहरी सांस लें और हवा को रोककर रखें।
- फिर, प्रत्येक तर्जनी को अपनी नाक के दोनों किनारों पर रखें और पंखों पर दबाव डालें, जोर से साँस छोड़ें और उंगलियों को नाक से हटा दें।
- इस अभ्यास को 10 बार दोहराएं और परिणामों को देखने के लिए दैनिक दिनचर्या करें।
नासिका को बंद करना
आपकी नाक के आकार को कम करने के लिए एक और अच्छा व्यायाम है बारी-बारी से नासिका को बंद करें.
- अपने बाएं नथुने को अवरुद्ध करके शुरू करें और अपने दाहिने से गहरी सांस लें।
- बाएं नथुने को लगभग 5 सेकंड तक बंद रखें।
- फिर इसी प्रक्रिया को दाहिने नथुने को बंद करते हुए और बाईं ओर से सांस लेते हुए दोहराएं।
- 10 पुनरावृत्तियों के 3 सेटों को निष्पादित करने से आप अपनी नाक के आकार को बहुत कम बदल पाएंगे।
इसे छोटा दिखाने के लिए अपनी नाक कैसे बनाएं
अगर तुम चाहते हो अपनी नाक का आकार छिपाएं, यह स्वाभाविक रूप से छोटा और उलटा दिखता है, एक सुरक्षित दांव का सहारा लेने से बेहतर कोई विकल्प नहीं है: इसे प्राप्त करने के लिए मेकअप हमेशा आपका सबसे अच्छा सहयोगी होगा। नाक के प्रकार के आधार पर, आप एक या दूसरे परिणाम प्राप्त करेंगे। हमारी तरकीबों के लिए बने रहिए और उन्हें अमल में लाएं।
मेकअप के साथ चौड़ी नाक कैसे कम करें
यदि आपकी नाक बहुत चौड़ी है और आप एक पतली, उलटी नाक को प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको निम्नलिखित कार्य करने चाहिए:
- नाक के दोनों किनारों पर आपकी त्वचा के रंग की तुलना में एक गहरे रंग की नींव लागू करें
- इसे गालों की तरफ तब तक फेंटें जब तक यह समतल न हो जाए
- फिर, अपनी नाक के पुल पर अपनी नाक के सबसे पतले हिस्से को उजागर करने के लिए कंसीलर या हाइलाइटर लगाएं।
- कंसीलर में ब्लेंड करें और नाक के सिरे पर भी थोड़ा सा लगाएं।
हमारे लेख में चेहरे को कैसे समेटना है इसके लिए आपको मेकअप की मदद से अपने चेहरे की विशेषताओं को बदलने के लिए और अधिक टिप्स और कदम मिलेंगे।
मेकअप के साथ एक लम्बी नाक को कैसे कम करें
नाक को समतल करने के लिए, हम सबसे गहरे मेकअप बेस को लगाने की सलाह देते हैं दोनों नोक पर और नथुने के नीचे.
फिर आप उस क्षेत्र में थोड़ा कंसीलर या हाइलाइटर लगा सकते हैं जहां आप चाहते हैं कि नाक खत्म हो जाए। इस प्रकार, आपको यह भ्रम हो जाएगा कि आपकी नाक वास्तव में जितनी जल्दी होती है उतनी ही जल्दी समाप्त हो जाती है। इस आसान ट्रिक से आप इसे छोटा कर पाएंगे।
हमारे लेख में नाक को छिपाने के लिए अन्य तरकीबें जानें कैसे जलीय नाक को छिपाने के लिए।
नाक को छिपाने के लिए अन्य मेकअप ट्रिक
उपरोक्त सुझावों के अलावा, हम आपको सलाह देते हैं अपने चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर ध्यान आकर्षित करने के लिए मेकअप का उपयोग करना। इन सरल युक्तियों का पालन करें और आप अधिक संतुलित सुविधाएँ प्राप्त करेंगे:
- अपने होंठों को रंग से बढ़ाएं या अपने ध्यान को अपने टकटकी पर केंद्रित करके, आप बड़ी नाक को छिपाने में सक्षम होंगे।
- भारी मेकअप से बचें, क्योंकि आपकी नाक बाहर अधिक खड़ी होगी।
- प्राकृतिक लुक पर दांव, एक अच्छा आईलाइनर और वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए नग्न या बेज टोन के साथ शेड्स।
- नाक को और अधिक परिभाषित करने के लिए चेहरे की समोच्च तकनीकों का उपयोग करके चीकबोन्स या ब्रोबोन को परिभाषित करें।
- अपने आकार को नरम करने और अपने चेहरे के साथ इसे संतुलित करने के लिए एक पियरलेसेंट हाइलाइटर का उपयोग करें।
- अंत में, उजागर करने के लिए कंसीलर का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। उदाहरण के लिए, डार्क सर्कल नाक पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इस प्रभाव को कम करने के लिए, एक कंसीलर का उपयोग करें जो आंखों के आसपास भी रोशन कर रहा है। प्रकाश का यह बिंदु आपकी टकटकी को जगाएगा और एक बड़ी नाक की उपस्थिति को कम करने में मदद करेगा।
नाक को छोटा करने के अन्य टोटके
व्यायाम और मेकअप के अलावा, आप अन्य ट्रिक्स का विकल्प चुन सकते हैं जो नाक के आकार को कम करने में मदद करेगा।
नाक को छिपाने के लिए केशविन्यास
बाल आपकी नाक से ध्यान हटाने के लिए एक अच्छा विकल्प है, आपको बस यह जानना होगा कि इसका सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए इसके साथ कैसे खेलना है। इन सुझावों का पालन करें और आप इसे प्राप्त करेंगे:
- लंबे घुंघराले बाल यह एक बड़ी नाक से ध्यान भटकाने का अच्छा केंद्र बन सकता है। लहरों पर दांव और सीधे बालों को अपना चेहरा न दें, क्योंकि सभी का केंद्र नाक होगा।
- यह भी सिफारिश की है बालों को भागों में विभाजित करेंआप इसे पार्श्व भागों में कर सकते हैं, क्योंकि केंद्र में विभाजन नाक की दिशा में आंख को आकर्षित करेगा।
- पर बेट कर्ल और सॉफ्ट वेव्स, बाल नीचे, अव्यवस्थित और अपनी नाक को छोटा करने के लिए अपने सिर के पीछे मात्रा जोड़ें।
- केंद्रीय विभाजन से बचें, चिकना और सीधे केशविन्यास, बहुत कंघी पोनीटेल और सीधे कटौती।
यदि आपको अपने बालों को आकार देने में मुश्किल हो रही है, तो बाल मात्रा देने के लिए हमारे लेख घरेलू उपचार पर जाएं।
नाक के आकार को कम करने के लिए सहायक उपकरण
सहायक उपकरण भी बहुत मदद कर सकते हैं बड़ी नाक को छिपाने के लिए, आपको बस सही का चयन करना है।
उपयोग लंबे चौड़े झुमके या लंबी, चंकी हार। इस तरह, आप नाक से ध्यान आकर्षित करने में सक्षम होंगे। यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो छोटे और पतले फ्रेम से बचें और बड़े या पास्ता चश्मे का विकल्प चुनें, क्योंकि वे स्वाभाविक रूप से नाक को सिकोड़ेंगे।
सौंदर्य संबंधी उपचार
यदि पिछली चाल ने आपकी मदद नहीं की है और आप अभी भी अपनी नाक के आकार से संतुष्ट या संतुष्ट नहीं हैं, तो आप हमेशा सौंदर्य उपचार का सहारा ले सकते हैं। हम आपको सबसे आम बताते हैं जो इस समस्या को तुरंत हल करेगा।
स्फुरण
यह एक ऐसा उपचार है जिसमें पुनर्संयोजन उत्पादों की घुसपैठ शामिल है, जैसे कि हायल्यूरोनिक एसिड, और गैर-पुन: उपयोग करने योग्य उत्पाद जो नाक की सही समस्याओं में मदद करेंगे जैसे कि पीठ की असमानता, विचलन या टिप की ऊंचाई, इन सभी के साथ आदेश में चेहरे की बाकी विशेषताओं के साथ अधिक सामंजस्यपूर्ण और संतुलित प्रोफ़ाइल प्राप्त करने के लिए।
राइनोमॉडेलिंग एक कोमल स्पर्श-अप है जिसमें आपको केवल एक सत्र में परिणाम मिलेगा और 12 महीने तक की अवधि के लिए। इस को धन्यवाद सर्जरी के बिना नाक का आकार आपको एक अधिक सममित नाक मिलेगी और आपके चेहरे की विशेषताओं के अनुरूप होगी।
टेंशन वाले तार
यह उपन्यास तकनीक लागू करने के बारे में है resorbable तनाव थ्रेडिंग नाक पृष्ठीय को सही करने के लिए, जो नाक को परिष्कृत और संरेखित करने के साथ-साथ टिप बढ़ाने का प्रबंधन करता है। यह एक सुरक्षित तकनीक है, सर्जरी के बिना, जो प्राकृतिक तरीके से उठाने का कारण बनता है और इससे नाक की उपस्थिति को फिर से पढ़ने की अनुमति मिलती है। पहले महीने से दर्शनीय परिणाम दिखाई देंगे। यह तकनीक तेज, प्रभावी और कम जोखिम वाली है।
रिनोप्लास्टी
अंत में, आप हमेशा एक राइनोप्लास्टी के माध्यम से कॉस्मेटिक सर्जरी का सहारा ले सकते हैं। यह ऑपरेशन अनुमति देता है मरम्मत या नाक को फिर से खोलना पूरी तरह, चेहरे के सद्भाव की तलाश करने और उन समस्याओं को हल करने के उद्देश्य से जो नाक ने रोगी को पैदा की हैं, साथ ही साथ श्वसन समस्याओं को कम करने में मदद की है।
यदि आप अपनी नाक के रूप को पूरी तरह से बदलना चाहते हैं, तो राइनोप्लास्टी एक सुरक्षित विकल्प है। यह शल्य प्रक्रिया आपको नाक के आकार को कम करने या बढ़ाने, टिप के आकार को बदलने, नथुने को संकीर्ण करने, इसके कोण को बदलने, अन्य संशोधनों के बीच अनुमति देती है। अंतिम परिणाम होगा ऑपरेशन के बाद 2 या 3 महीने से दिखाई दे रहा है, जिसमें लगभग 10 दिनों की पश्चात की अवधि होती है, लगभग। एक बड़ी नाक की समस्या को पूरी तरह से समाप्त करने के लिए राइनोप्लास्टी सही उपाय है।
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