वजन कम करने के लिए ठंडी पट्टी कैसे बनाएं

सौंदर्य केंद्रों में, हम कई उपचार पा सकते हैं जो वजन घटाने को बढ़ावा देने और प्रभावी और गैर-आक्रामक तरीके से उपायों को कम करने के लिए ठंड के आवेदन का उपयोग करते हैं। इनमें से, ठंड पट्टी तकनीक, जो शरीर के तापमान में कमी के कारण काम करता है, शरीर को इस स्थिति को बराबर करने के लिए ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए मजबूर करता है, जो बदले में शरीर के कुछ क्षेत्रों में जमा उन फैटी जमा को जलाने का प्रबंधन करता है। इस तरह, न केवल वजन कम करना और मात्रा कम करना संभव है, बल्कि सेल्युलाईट और सैगिंग त्वचा को खत्म करना भी संभव है। क्या आप इस उपचार को घर पर करना चाहते हैं? इस लेख को पढ़ते रहिए वजन कम करने के लिए ठंडी पट्टियाँ कैसे बनाएं और पता लगाओ।

सूची

1. वजन घटाने के लिए ठंडी पट्टी के लाभ
2. ठंडी पट्टी के उपचार के लिए घरेलू नुस्खा
3. ठंडी पट्टी कैसे लगायें

वजन घटाने के लिए ठंडी पट्टी के लाभ

पूर्व सौंदर्य उपचार slimming शरीर के उन क्षेत्रों को लपेटना शामिल है जिन्हें आप वजन कम करना चाहते हैं या सौंदर्य की दृष्टि से संशोधित करना चाहते हैं ठंडी पट्टियाँ एक तरल परिसर में भिगो जाती हैं, जो आम तौर पर मेन्थॉल, समुद्री शैवाल, कपूर, जैसे उत्पादों के साथ तैयार किया जाता है।

यदि आप आश्चर्य करते हैं कि यह तकनीक क्यों कर सकती है वजन कम करने में आपकी मदद करें, आपको पता होना चाहिए कि विशेष तरल पदार्थों में लगाए गए इन पट्टियों को लागू करते समय, शरीर के तापमान को कम करना संभव है, जो चयापचय के त्वरण का कारण बनता है, चूंकि शरीर अनायास तापमान बनाए रखने के लिए लड़ता है और इसलिए, बदलना शुरू होता है मोटापा घटाओ, विषाक्त पदार्थों को समाप्त कर दिया जाता है और रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण ऊतकों को टोंड किया जाता है।

हालांकि, माप और मात्रा में कमी इस अत्यधिक मूल्यवान तकनीक का एकमात्र लाभ नहीं है, क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए और आंकड़े की उपस्थिति में सुधार करने के लिए कई अन्य लाभ भी प्रदान करता है। अगला, हम विस्तार से बताते हैं कि ठंडी पट्टियों के सबसे महत्वपूर्ण लाभ क्या हैं:

• बेहतर रक्त और लसीका परिसंचरण।
• मांसपेशी में संकुचन।
• सेल्युलाईट से लड़ें और कम करें, ऊतकों को टोन करें और त्वचा को दृढ़ करें।
• खिंचाव के निशान।
• सेलुलर चयापचय में वृद्धि।
• विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन।
• पाचन चयापचय और तंत्रिका तंत्र में सुधार।
• एडिमा और सूजन को कम करें।

ठंडी पट्टी के उपचार के लिए घरेलू नुस्खा

अगर आप इसे अंजाम देना चाहते हैं वजन घटाने के लिए शरीर का उपचार और घर पर सेल्युलाईट, खिंचाव के निशान या द्रव प्रतिधारण जैसे युद्ध की स्थिति, सबसे पहले आपको जो करना है, वह विशेष तरल बनाना है जिसके साथ वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए पट्टियों को भिगोना होगा। ऐसी कई रेसिपी हैं जिनका उपयोग आप इसके लिए कर सकते हैं, लेकिन नीचे हम आपको सबसे आम और प्रभावी दिखाएंगे।

सामग्री और सामग्री:

• कठोर कपड़े की पट्टियाँ, जिनका उपयोग घावों को ढंकने के लिए किया जाता है।
• फिल्म का पेपर।
• 1 कपूर की गोली
• 2 बड़े चम्मच मेन्थॉल
• 100 मिलीलीटर isopropyl शराब
• 2 गिलास पानी
• 1/2 गिलास कुचल बर्फ

तैयारी:

1. कपूर को तब तक कुचलें जब तक यह तरल न हो जाए।
2. तरल कपूर में मेन्थॉल जोड़ें, दोनों अवयवों को मिलाएं, शराब जोड़ें और हलचल करें।
3. पानी में मिश्रण पतला और कुचल बर्फ जोड़ें।
4. एक बार तैयारी तैयार हो जाने के बाद, इसमें पट्टियाँ भिगोएँ, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे हर जगह अच्छी तरह से संसेचित हैं।

ठंडी पट्टी कैसे लगायें

जब आपके पास पहले से ही ठंडी पट्टी होती है, तो उन्हें शरीर के उन क्षेत्रों पर रखने का समय आ जाता है, जिन्हें आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या सौंदर्य में सुधार करना चाहते हैं, यह पेट, पैर, हाथ, कूल्हों आदि हो सकते हैं।

प्रथम, क्षेत्र पर ठंडी पट्टियाँ रखें, हमेशा इसे बेच रहा है नीचे से ऊपर और सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से समर्थित हैं और वे एक न्यूनतम दबाव डालते हैं ताकि तरल ठीक से काम कर सके। इस कदम के बाद, हम आपको सलाह देते हैं कि प्लास्टिक रैप के साथ इलाज के लिए क्षेत्र को भी लपेटें ताकि तरल जल्दी से वाष्पित न हो। आपको उपचार को कम से कम करने देना चाहिए 30 मिनट, क्योंकि यह वह अवधि है जो शरीर को ठंड पर प्रतिक्रिया करने के लिए आवश्यक होती है, मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं और वसा जलने लगती है। इस समय के दौरान आराम से रहें और अगर आपको बहुत ठंड लग रही है, तो अपने आप को कंबल या एक बागे के साथ कवर करें।

लगभग 40 या 50 मिनट के बाद, आप ठंड पट्टियों को हटा सकते हैं और इस तकनीक के परिणामों में तेजी लाने और त्वचा को मजबूत बनाने में योगदान करने के लिए एक कम या विरोधी सेल्युलाईट क्रीम लगाने वाले क्षेत्र पर एक मालिश या लसीका जल निकासी प्रदर्शन कर सकते हैं।

याद रखें कि कोई भी विधि वजन कम करने के लिए चमत्कारी परिणाम प्रदान नहीं करती है, इसलिए इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए यह आवश्यक होगा कि आप स्वस्थ, कम-कैलोरी आहार और नियमित शारीरिक व्यायाम के साथ इस तरह के उपचारों को संयोजित करें।

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