अधिक दाढ़ी कैसे प्राप्त करें
क्या आप जानना चाहेगे मोटी दाढ़ी कैसे रखें? हालांकि कुछ पुरुष अपने चेहरे के बालों को दैनिक आधार पर ट्रिम करना पसंद करते हैं, अधिक से अधिक एक अव्यवस्थित उपस्थिति के साथ लंबी, झाड़ी दाढ़ी के खेल के वर्तमान रुझान का पालन करना पसंद कर रहे हैं। हालांकि, हालांकि मर्दानगी बढ़ाने के लिए दाढ़ी बढ़ाना बहुत फैशनेबल है, कभी-कभी चेहरे के बाल पर्याप्त घनत्व के साथ नहीं बढ़ते हैं और चेहरे के कुछ क्षेत्रों को फिर से खोला जा सकता है।
यद्यपि चेहरे के बालों के विकास की कमी को आनुवांशिकी जैसे कारणों से निर्धारित किया जा सकता है, बहुत आक्रामक चेहरे के उत्पादों का उपयोग या कुछ टेस्टोस्टेरोन समस्याएं, कुछ ऐसे ट्रिक्स हैं जो इस सौंदर्य समस्या का समाधान कर सकते हैं। क्या आप उन्हें जानना चाहते हैं? इस एक लेख को पढ़ते रहिए और खोजते रहिए अधिक दाढ़ी कैसे रखें तकनीकों, युक्तियों और ट्रिक्स की एक श्रृंखला के साथ, जो आपको अधिक घने और फुलर चेहरे के बाल दिखेंगे।
सूची
- अपनी दाढ़ी को ट्रिम करने से बचें
- फुलर दाढ़ी के लिए सप्लीमेंट का उपयोग करें
- अपनी दैनिक आदतों में सुधार करें
- अधिक दाढ़ी कैसे रखें - अपने चेहरे के बालों की रोजाना देखभाल करें
- दाढ़ी उगाने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करें
- दाढ़ी का ग्राफ
- दाढ़ी बढ़ाने के लिए डाई
अपनी दाढ़ी को ट्रिम करने से बचें
हालांकि यह थोड़ा स्पष्ट लगता है, दाढ़ी कैसे बढ़ाई जाए, इसके बारे में ट्रिक में से एक है इसे बढ़ने देना। हम जानते हैं कि कुछ अवसरों पर, चेहरे के बाल अनियमित विकास के चरणों से गुजर सकते हैं जहाँ दूसरों की तुलना में चेहरे पर कुछ स्थानों पर अधिक बाल उगते हैं। हालांकि, हालांकि इन चरणों के दौरान बहुत सारे बाल वाले क्षेत्र और कुछ अन्य लोगों को कुछ हद तक हटा दिया जाता है, यह आवश्यक होगा कि आप दाढ़ी को ट्रिम करने से बचें ताकि यह पूरे चेहरे पर भी हो। यदि आप इस सलाह का पालन करते हैं और अपनी दाढ़ी को कम से कम एक महीने तक बढ़ने देते हैं, तो गंजे दिखने वाले क्षेत्र ढंकने लगेंगे।
कुछ क्षेत्रों में दूसरों की तुलना में अधिक आबादी होने के अलावा, एक और झुंझलाहट हो सकती है: खुजली। इन लक्षणों को कम करने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप दाढ़ी के लिए कंडीशनर और विशिष्ट तेलों जैसे उत्पादों का उपयोग करें यह आपको खुजली को शांत करने में मदद करेगा और सूखापन जैसी अन्य समस्याओं को रोकने के लिए।
फुलर दाढ़ी के लिए सप्लीमेंट का उपयोग करें
दाढ़ी उगाने के सबसे प्रभावी उत्पादों में हम पाते हैं बायोटिन की खुराक। हालांकि इन उत्तेजक गुणों को प्रदर्शित करने के लिए कोई सबूत नहीं है, कई डॉक्टर हैं जो दावा करते हैं कि बायोटिन बालों की केराटिन संरचना को मजबूत करता है, जो इसे मजबूत और अधिक मोटा बनाता है। तो अगर आप सोच रहे हैं कि फुलर दाढ़ी कैसे रखें, तो इस विटामिन का दैनिक उपयोग आपका जवाब हो सकता है।
आप इस विटामिन को कैप्सूल या जैसे कि फूड सप्लीमेंट का उपयोग करके प्राप्त कर सकते हैं अपने आहार में इस पोषक तत्व से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें मांस, अंडे, तैलीय मछली, स्ट्रॉबेरी और नट्स जैसे कई अन्य।
अपनी दैनिक आदतों में सुधार करें
हालाँकि हम जागरूक नहीं हैं, लेकिन कई बार हमारी जीवनशैली हमारे चेहरे के बालों के स्वास्थ्य को सीधे प्रभावित करती है। इसलिए, एक और तकनीक जिसे आपको ध्यान में रखना चाहिए कि कैसे अधिक दाढ़ी रखना है निम्नलिखित कुछ स्वस्थ आदतों को अपनाएं:
- एक संतुलित आहार का पालन करें: कुछ पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, विटामिन ए और बी और कुछ खनिज जैसे जस्ता और लोहा बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम उन्हें अपने आहार में शामिल करें।
- हाइड्रेटेड रहें: दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पीने से आपकी दाढ़ी की वृद्धि भी प्रभावित होगी, क्योंकि हाइड्रेशन चेहरे के बालों को स्वस्थ और अधिक प्रतिरोधी बनाने में मदद करेगा।
- दिन में कम से कम 8 घंटे की नींद: आप पहली नज़र में संबंध नहीं देख सकते हैं, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि नींद की कमी से आपके चेहरे पर बाल कमजोर और भंगुर हो सकते हैं।
- प्रतिदिन व्यायाम करें: कुछ खेलों का अभ्यास आपके शरीर के रक्त संचार को अनुकूल बनाता है, जिसके फलस्वरूप आपकी दाढ़ी पर बाल मजबूत होंगे।
- तनाव कम करें: तनाव और / या चिंता के बहुत उच्च स्तर हार्मोनल विकार पैदा कर सकते हैं, जो लंबे समय में, नाटकीय रूप से बालों के झड़ने को तेज कर सकते हैं। चिंता और तनाव से बचने के लिए, सबसे अच्छे समाधानों में से एक है योग या पिलेट्स जैसी आरामदायक गतिविधियों का अभ्यास करना।
अधिक दाढ़ी कैसे रखें - अपने चेहरे के बालों की रोजाना देखभाल करें
अधिक दाढ़ी रखने का एक और टोटका है उचित दैनिक चेहरे की स्वच्छता बनाए रखें। अपनी दाढ़ी को साफ, हाइड्रेटेड रखने और उसकी देखभाल करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप निम्न चरणों का पालन प्रतिदिन करें:
- अपनी दाढ़ी को धोएं: पहला कदम आपको हर दिन करना होगा अपनी दाढ़ी को धोना है। हालाँकि, यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे केवल किसी बॉडी वॉश के साथ न करें; एक विशिष्ट दाढ़ी शैम्पू का उपयोग करें चेहरे की त्वचा पर किसी भी प्रकार की जलन पैदा किए बिना अपने बालों को गहरी सफाई की गारंटी देना।
- कंडीशनर का उपयोग: पिछले मामले की तरह, चेहरे के बालों के लिए एक विशेष कंडीशनर का उपयोग आवश्यक है। यह उत्पाद बालों को हाइड्रेट और मुलायम बनाने और ऐसा होने की स्थिति में रूसी को खत्म करने में मदद करेगा।
- दाढ़ी के लिए एक विशिष्ट तेल के साथ दैनिक सफाई समाप्त करें: यह उत्पाद आपके दाढ़ी के बालों को अतिरिक्त जलयोजन और कोमलता देगा। इसके अलावा, चेहरे की बालों के विकास के दौरान दिखाई देने वाली खुजली को कम करने के लिए यह बहुत उपयोगी होगा।
इन चरणों के अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि आप सप्ताह में कम से कम एक बार अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करें ताकि त्वचा की छिद्रों को बंद करने वाली मृत कोशिकाओं के संचय को हटा दें और, परिणामस्वरूप, बालों को स्वाभाविक रूप से बढ़ने से रोकें। ऐसा करने के लिए, आप एक फार्मेसी या कॉस्मेटिक स्टोर से एक स्क्रब खरीद सकते हैं या आप इसे हमारे कुछ व्यंजनों के साथ खुद बना सकते हैं।
दाढ़ी उगाने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करें
दाढ़ी को बढ़ने के लिए उत्पादों के अलावा जो हमने पिछले वर्गों में उल्लेख किया है, कुछ भी हैं प्राकृतिक उपचार जो आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेंगे:
- दाढ़ी के लिए दालचीनी और नींबू लोशन: एक तरफ, दालचीनी बी विटामिन में समृद्ध है, जो इसे उत्कृष्ट गुण देता है जो बालों के विकास को उत्तेजित करता है। दूसरी ओर, नींबू चेहरे को साफ करने और रूसी जैसी स्थितियों को खत्म करने के लिए एक बेहतरीन उपाय है। इस घोल को तैयार करने के लिए, दालचीनी में से एक के साथ 2 बड़े चम्मच नींबू मिलाएं और चेहरे पर एक परिपत्र मालिश के साथ मिश्रण लागू करें। 25 मिनट के लिए मरहम कार्य करें और बहुत गर्म पानी के साथ उपाय निकालें।
- अधिक मोटी दाढ़ी के लिए प्याज का रस: यह सब्जी एसिड और फ्लेवोनोइड दोनों से भरपूर होती है, जो इसे चेहरे के बालों को मजबूत बनाने वाले गुण प्रदान करती है। आपको केवल एक प्याज को निचोड़ना होगा और उसके रस को अपने चेहरे के सबसे निर्विकार क्षेत्रों में लगाना होगा। रात भर मिश्रण को काम करने दें।
- नीलगिरी का तेल दाढ़ी उगाने के लिए: यह उपाय आवश्यक तेलों में समृद्ध है, ताकि नीलगिरी में गुण हों स्वस्थ बालों के विकास को प्रोत्साहित। आपको केवल दाढ़ी पर कुछ बूँदें डालना होगा और एक परिपत्र मालिश करना होगा ताकि तेल अच्छी तरह से प्रवेश करे। फिर इसे 15 मिनट के लिए रहने दें और इसे गर्म पानी से निकाल दें।
यदि आप घर पर अपनी दाढ़ी बढ़ाना चाहते हैं, तो इस लेख में प्रस्तावित सुझावों और ट्रिक्स का चयन बहुत उपयोगी हो सकता है।
दाढ़ी का ग्राफ
जिस तरह शरीर के अन्य हिस्सों में बाल ग्राफ्ट होते हैं, वैसे ही कई पुरुष हैं जो विकल्प चुनते हैं दाढ़ी ग्राफ्ट और प्रत्यारोपण। यह प्रक्रिया उन पुरुषों के बीच बहुत लोकप्रिय है जो सुरक्षित लाभ चाहते हैं, क्योंकि हालांकि हस्तक्षेप के पूर्ण परिणामों को देखने में कुछ समय लगता है, यह एक बहुत प्रभावी और न्यूनतम इनवेसिव कॉस्मेटिक सर्जरी है यह आमतौर पर किसी भी प्रकार की समस्या पेश नहीं करता है।
इन तकनीकों के लिए उपयोग की जाने वाली प्रौद्योगिकियों में अविश्वसनीय प्रगति ने इस प्रक्रिया को उन पुरुषों के लिए एक बहुत ही सफल हस्तक्षेप बना दिया है जो महीनों के मामले में फुलर दाढ़ी देखना चाहते हैं।
दाढ़ी उगाने के लिए डाई
यदि आपको लगता है कि हेयर डाई केवल भूरे बालों वाले पुरुषों के लिए थे, तो आप बहुत गलत हैं। यदि आपके पास भूरे बाल हैं या नहीं, रंजक एक बढ़िया विकल्प हो सकता है यदि आपको आश्चर्य हो कि अधिक दाढ़ी कैसे हो, क्योंकि ये उत्पाद न केवल आपके चेहरे के बालों के रंगों और टन से मेल खाते हैं, बल्कि वे अधिक मात्रा जोड़ते हैं.
हालांकि, अगर आप अपनी दाढ़ी को रंगों से उगाने की सोच रहे हैं, तो याद रखें कि आपको रंग को अच्छी तरह से चुनना होगा। अगर यह आपके प्राकृतिक बालों के रंग से मेल नहीं खाता है, तो एक बहुत गहरे रंग की छाया में न जाएं; कुंजी आपकी दाढ़ी के समान टिंट के साथ एक टिंट ढूंढना है ताकि यह कृत्रिम दिखने के बिना वॉल्यूम जोड़ता है।
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