महिलाओं में बालों के झड़ने का इलाज कैसे करें


महिलाओं को प्रभावित करता है बालों का झड़ना सभी उम्र के, और पर्यावरणीय कारकों या स्वास्थ्य स्थितियों की एक किस्म का परिणाम है। लीजिये स्वस्थ बाल यह काफी हद तक एक सकारात्मक शारीरिक विशेषता माना जाता है, इसलिए जब महिलाओं को बालों के झड़ने का अनुभव होता है, तो यह कम आत्मसम्मान और आत्मविश्वास का नुकसान हो सकता है। मदद है, लेकिन कुंजी मामले की जड़ तक पहुंचने के लिए है।

आपको की आवश्यकता होगी:

अनुसरण करने के चरण:

अगर आपको नोटिस है तो अपने डॉक्टर से मिलें अत्यधिक बालों का झड़ना। बालों का झड़ना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अत्यधिक बालों का झड़ना, जबकि अक्सर कई प्रकार के कारकों के लिए जिम्मेदार होता है, एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का पहला संकेत हो सकता है जैसे कि मधुमेह, एक प्रकार का वृक्ष, या एक कम या अधिक थायरॉयड। आपका डॉक्टर आपको यह बताने में भी सक्षम होगा कि क्या आपकी त्वचा की स्थिति जैसे दाद है, जो बालों के झड़ने का कारण बन सकता है, या यदि यह एक दवा का दुष्प्रभाव हो सकता है।

अपने खाने की आदतों को बदलें। आयरन, प्रोटीन और अन्य आवश्यक विटामिन और खनिजों के अपर्याप्त आहार से बालों को नुकसान हो सकता है। मल्टीविटामिन को अपने आहार में शामिल करें और स्वस्थ भोजन खाएं। पर्याप्त जलयोजन भी आवश्यक है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उचित मात्रा में पानी पी रहे हैं।

अपनी स्वाभाविकता को बनाए रखने की कोशिश करें बाल थोड़ी देर के लिए। अत्यधिक बाल उपचार बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे सूखापन और टूटना हो सकता है।

पर्चे या गैर पर्चे उपचार के लिए प्रदर्शन करते हैं बाल झड़ना। मिनॉक्सिडिल (Rogaine) एक ओवर-द-काउंटर दवा है जिसका उपयोग खालित्य areata या एंड्रोजेनिक खालित्य के कारण महिलाओं में बालों के झड़ने के इलाज के लिए किया जा सकता है। खालित्य areata की वजह से बालों के झड़ने के इलाज के लिए Cortisteroid गोलियों का उपयोग किया जा सकता है।

तनाव को कम या कम करें। कभी-कभी का कारण बालों का झड़ना महिलाओं को यह तनाव और / या चिंता है। ध्यान या व्यायाम हमारे शरीर को तनाव पर प्रतिक्रिया करने के तरीके को बदलने में मदद कर सकता है।

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टिप्स

  • एक दवा को रोकने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि आपको संदेह है कि आपके बालों का झड़ना हो रहा है।