10 सबसे अच्छा मालिश तेल
विश्राम के अलावा, मालिश के लाभ वे कई और बहुत विविध हैं। इसके अलावा, ए में जाना आवश्यक नहीं है मालिश केंद्र, लेकिन घर पर भी हम इस महान आनंद का आनंद ले सकते हैं। आवश्यक तेल वे हमें कार्य में मदद करेंगे और उनके गुण सामान्य रूप से हमारी त्वचा और स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होंगे। इस OneHowTo लेख में हम प्रस्तुत करते हैं 10 सर्वश्रेष्ठ मालिश तेल, तो आप सबसे ज्यादा पसंद करने वाले को चुन सकते हैं।
अनुसरण करने के चरण:
मुसब्बर वेरा
एलोवेरा या एलोवेरा के साथ मॉइस्चराइजिंग तेल त्वचा की नमी को नियंत्रित करता है और इसे नरम और लोचदार बनाए रखता है। और यह है कि यह पौधा उन लोगों में से एक है जो अधिक लाभकारी गुण हमारे जीवों में आंतरिक और बाह्य रूप से योगदान करते हैं।
बादाम
यह पोषक तत्वों, प्रोटीन, खनिज और विटामिन ए और ई में समृद्ध है इसके अलावा, इसमें आवश्यक फैटी एसिड की उच्च एकाग्रता है जो इसे त्वचा के लिए एक महान मॉइस्चराइज़र बनाती है। आप हमारे लेख में इस उत्पाद के बारे में अधिक जान सकते हैं: बादाम के तेल के क्या फायदे हैं।
बाबूना या कैमोमाइल
इसका उपयोग गहन व्यायाम या खराब मुद्रा के कारण मांसपेशियों की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। इसी तरह, यह चिंता और अनिद्रा से लड़ता है; यदि आप अभी भी इसके औषधीय उपयोगों के बारे में स्पष्ट नहीं हैं, तो कैमोमाइल क्या है, इसके बारे में इस OneHowTo लेख को पढ़ना सुनिश्चित करें।
जुनिपर
हालांकि शायद कम से कम ज्ञात में से एक, जुनिपर तेल हलचल को रोकता है और संचार प्रणाली को उत्तेजित करता है; इसके अलावा, इसका एक शक्तिशाली टोनिंग प्रभाव है जो इसे मालिश के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ तेलों में रखता है।
युकलिप्टुस
इसका उपयोग मांसपेशियों की समस्याओं, गठिया और गठिया से राहत के लिए किया जाता है। इसके उपयोग से चेहरे और शरीर की त्वचा को आराम मिलता है। यूकेलिप्टस तेल बनाने का तरीका जानने के लिए इस लेख में देखें, हालाँकि यदि आप चाहें तो आप इसे इस लिंक पर भी खरीद सकते हैं।
लैवेंडर
यह सुखदायक, एंटीसेप्टिक और उपचार है। गठिया के दर्द का इलाज करने के अलावा, इसका उपयोग उच्च रक्तचाप को कम करने, त्वचा के संक्रमण, घाव और कीट के काटने से राहत देने के लिए किया जाता है।
नींबू या खट्टे
नींबू का आवश्यक तेल बुरी ऊर्जा को फैलाता है और बदले में वे सबसे अधिक आराम करते हैं। अन्य खट्टे फलों के लिए, जैसे कि संतरे के फूल, उनमें भी कामोत्तेजक गुण होते हैं।
बाम
नींबू बाम एक महान शामक और एक आराम टॉनिक है जो चिंता और घबराहट को कम करता है। हालांकि, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इस तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए, बल्कि विकल्प का सहारा लेना चाहिए।
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आर्किड
इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण हैं और बहुत आराम है, और आपको ऑर्किड की स्वादिष्ट खुशबू से प्यार है।
चंदन
यह शुष्क त्वचा के खिलाफ भी हाइड्रेट और कार्य करता है, साथ ही यह मांसपेशियों के तनाव को दूर करने और तनाव को खत्म करने के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
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