दलिया और दूध का मुखौटा

वर्तमान में हम किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर में अपनी त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद पा सकते हैं। हालांकि, कई आम तौर पर काफी महंगे हैं, इसलिए इस एक लेख में हम आपको एक बहुत सस्ता और स्वस्थ विकल्प प्रदान करना चाहते हैं: प्राकृतिक चेहरे मास्क।

फेशियल मास्क चेहरे की त्वचा की देखभाल और चेहरे पर होने वाली कुछ समस्याओं को रोकने के लिए एक प्रभावी उपचार है, जैसे कि मुंहासे या सूखापन, खासकर यदि वे प्राकृतिक अवयवों से बने हों। होममेड मास्क जो आज सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जा रहा है, उनमें से एक ओट्स और दूध से बने हैं, दो प्राकृतिक उत्पाद जो विशेष रूप से उनके पौष्टिक और सफाई गुणों के लिए अन्य लाभों के साथ बाहर खड़े हैं। क्या आप इस प्राकृतिक उपचार के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? निम्नलिखित पंक्तियों में हम बताएंगे कि ओटमील और दूध का मुखौटा कैसे तैयार किया जाए और चेहरे की त्वचा के लिए इसके विभिन्न गुण। पढ़ते रहिये!

सूची

त्वचा के लिए ओट्स के गुण
त्वचा के लिए दूध के गुण
दलिया और दूध का मुखौटा: इसे कैसे तैयार करें और कैसे उपयोग करें
दलिया, दूध और शहद का मुखौटा
दलिया मुँहासे का मुखौटा (दलिया, नींबू और ककड़ी सहित)

त्वचा के लिए ओट्स के गुण

ओट्स, वैज्ञानिक रूप से भी जाना जाता है एवेना सातिवा, एक अनाज है जो वर्तमान में विभिन्न उपचारों और घर के बने मुखौटे के लिए एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है, मुख्य रूप से इसके विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों के कारण। इन पोषक तत्वों में, घुलनशील और अघुलनशील फाइबर, प्रोटीन, खनिज (कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, लोहा और पोटेशियम) की उच्च सामग्री, विटामिन (ए, ई, सी और बी) और स्वस्थ फैटी एसिड बाहर खड़े हैं।

इस पोषण संरचना के कारण, जई है त्वचा के लिए निम्नलिखित गुण:

एक्सफ़ोलीएटिंग गुण: दलिया में एक सफाई प्रभाव होता है जो इसे एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर बनाता है जो चेहरे को गहराई से साफ करता है और त्वचा पर जमा मृत कोशिकाओं और अन्य गंदगी को हटाता है। इन गुणों के लिए धन्यवाद, दलिया हमारे चेहरे को चिकना और उज्जवल दिखने में मदद करता है।
मॉइस्चराइजिंग गुण: अपने खनिज और विटामिन सामग्री के कारण, इस अनाज में एक शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है जो हमारी त्वचा को लंबे समय तक नमी को अवशोषित और बनाए रखने में मदद करता है। इस तरह, हम कुछ त्वचा की समस्याओं जैसे शुष्क त्वचा को रोक सकते हैं।
कसैले गुण: घुलनशील फाइबर की अपनी उच्च सामग्री के कारण, जई त्वचा के छिद्रों में जमा हुए तेल और सीबम को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं और मुँहासे और इसके कुछ लक्षणों जैसे खुजली, परेशानी और त्वचा की लालिमा को रोकते हैं। इस कसैले शक्ति के कारण, घर का बना दलिया मुखौटा तैलीय त्वचा के पीएच को विनियमित करने के लिए एक आदर्श उपाय है।
विरोधी भड़काऊ गुण: इस अनाज से बना मास्क भी बहुत शुष्क या संवेदनशील त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, क्योंकि इसमें सूखापन, त्वचा की लालिमा या झपकने जैसे लक्षणों से राहत पाने के लिए एक आदर्श सुखदायक शक्ति है।

यदि आप अधिक विस्तार से जानना चाहते हैं कि त्वचा के लिए दलिया के क्या फायदे हैं, तो इस अन्य वनहॉटो लेख को याद न करें।

त्वचा के लिए दूध के गुण

होममेड ओटमील मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि हम इसे एक और प्राकृतिक घटक के साथ मिलकर बनाएं जिसे हम किसी भी घर में पा सकते हैं: दूध। पशु मूल का यह उत्पाद घरेलू उपचार तैयार करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, क्योंकि विभिन्न स्वस्थ पोषक तत्व होते हैं विटामिन के रूप में (बी, ए, सी, डी और ई), खनिज (कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा, जस्ता और मैग्नीशियम), फैटी एसिड (ओमेगा 3 और ओमेगा 6), लाइसोजाइम और लैक्टिक एसिड। इन पोषक तत्वों के लिए धन्यवाद, दूध आपके घर का बना मास्क निम्नलिखित गुणों के साथ प्रदान करेगा:

मॉइस्चराइजिंग गुण: लैक्टिक एसिड और विटामिन ए में समृद्ध होने के लिए धन्यवाद, दूध एक शक्तिशाली प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जो हमारी त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और इसे लंबे समय तक अवशोषित नमी बनाए रखने में मदद करता है। इसके कारण, यह उत्पाद हमारे चेहरे को चिकना और अधिक पोषित देखने में मदद करता है।
कसैले गुण: दूध तैलीय त्वचा के लिए एक अत्यधिक अनुशंसित विकल्प है, क्योंकि इसकी कसैले शक्ति के कारण यह त्वचा के छिद्रों में जमा सीबम को साफ और समाप्त करने में मदद करता है। इन गुणों के लिए धन्यवाद, दूध वसा के संचय और मुँहासे जैसी समस्याओं की उपस्थिति को रोकने के लिए त्वचा के छिद्रों को बंद करने में भी मदद करता है।
विरोधी भड़काऊ गुण: फैटी और लैक्टिक एसिड की अपनी सामग्री के कारण, इस पेय में एक महान शांत प्रभाव भी होता है जो लक्षणों को कम करने में मदद करता है जो आम तौर पर जलन, लालिमा, फड़कना और खुजली जैसे एटोपिक त्वचा में उत्पन्न होते हैं।
एंटीऑक्सीडेंट गुण: लैक्टिक एसिड और विटामिन ई में इसकी समृद्धि के लिए धन्यवाद, दूध कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और त्वचा की उम्र बढ़ने जैसे झुर्रियों या आंखों के आसपास दिखने वाली महीन रेखाओं को रोकता है।
श्वेत प्रदर: एक बार फिर, लैक्टिक एसिड के अपने योगदान के लिए धन्यवाद, यह प्राकृतिक उत्पाद त्वचा के प्राकृतिक स्वर को एकीकृत करता है और चेहरे पर काले धब्बे, विशेष रूप से काले घेरे को हल्का करने में मदद करता है। निम्नलिखित एक लेख में, हम बताते हैं कि दूध से आपकी त्वचा को कैसे हल्का किया जा सकता है।

दलिया और दूध का मुखौटा: कैसे तैयार करें और इसका उपयोग करें

अब जब हम अपने अवयवों के गुणों को जानते हैं, तो नीचे हम यह बताएंगे कि दलिया और दूध मास्क कैसे तैयार करें और उसका उपयोग करें। आपको केवल निम्नलिखित राशि की आवश्यकता होगी:

20 ग्राम जमीन जई
125 मिलीलीटर पूरे दूध

तैयारी और उपचार:

दूध और दलिया की मात्रा जोड़ें जो हमने एक कंटेनर में इंगित किया है, फिर सामग्री को तब तक हिलाएं जब तक आप थोड़ा गाढ़ा पेस्ट न बना लें।
जब आपके पास घर का बना दलिया मुखौटा तैयार हो, तो गंदगी के अवशेषों को हटाने के लिए अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें और आंख क्षेत्र के साथ विशेष देखभाल करने वाले उपाय को लागू करें।
एक बार जब आप पूरे चेहरे पर मास्क लगा लेते हैं, तो इसे 15 मिनट तक चलने दें और फिर इसे ठंडे पानी से हटा दें।

सप्ताह में दो बार मास्क लगाएं।

दलिया, दूध और शहद का मुखौटा

यदि आप देख रहे हैं तो शहद एक उत्कृष्ट घटक है मास्क के प्रभाव को बढ़ाते हैं जई और दूध के रूप में, यह त्वचा के लिए अलग-अलग फायदे हैं, जिनमें से इसके मॉइस्चराइजिंग, कसैले, एंटीऑक्सिडेंट और एंटीसेप्टिक गुण बाहर खड़े हैं। शहद भी घर का बना स्क्रब बनाने के लिए एक आदर्श सामग्री है, इसलिए इसे सही चेहरे का मुखौटा खोजने के लिए इस मिश्रण में जोड़ने में संकोच न करें:

1 बड़ा चम्मच शहद
6 बड़े चम्मच ठंडा पूरा दूध
2 बड़े चम्मच दलिया

तैयारी और उपचार:

दूध, दलिया और शहद की मात्रा को मिलाएं जो हमने एक कंटेनर में इंगित किया है जब तक कि आपको एक मोटी पेस्ट नहीं मिलता है।
चेहरे को बहुत साफ करने के साथ, इसे छोटे नरम घेरे बनाते हुए इस पर फैलाएं ताकि यह त्वचा में बेहतर तरीके से प्रवेश करे।
अब इसे 15 मिनट के लिए रहने दें और फिर इसे ठंडे पानी से निकाल दें।

इस होममेड मास्क को हफ्ते में 1 से 2 बार लगाएं।

दलिया मुँहासे का मुखौटा (दलिया, नींबू और ककड़ी सहित)

यदि आप एक घर का बना दलिया मास्क की तलाश में हैं विशेष रूप से मुँहासे के खिलाफ प्रभावी, यह अनुशंसा की जाती है कि आप नींबू और ककड़ी जैसी सामग्री जोड़ें। एक ओर, नींबू एक कसैला फल है जिसमें शक्तिशाली कसैले गुण होते हैं जो त्वचा के छिद्रों में सीबम और बैक्टीरिया के संचय को समाप्त करते हैं। दूसरी ओर, ककड़ी में उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण होते हैं जो मुँहासे के लक्षणों से राहत देते हैं और इस स्थिति के कारण घावों की उपचार प्रक्रिया को तेज करते हैं।

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित मात्रा की आवश्यकता होगी:

2 बड़े चम्मच जमीन जई
आधा खीरा
एक नींबू का रस
1 बड़ा चम्मच शहद

तैयारी और उपचार:

एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को जोड़ें और उन्हें तब तक संसाधित करें जब तक आप एक प्रकार का पेस्ट प्राप्त न करें।
एक बार जब आप मुँहासे का मुखौटा प्राप्त कर लें, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें।
मास्क को अपने चेहरे पर (विशेषकर पिंपल्स वाले क्षेत्रों पर) लगाएं और इसे 15 मिनट तक काम करने दें।
अंत में, गर्म पानी के साथ चेहरे से उपाय निकालें।

इस प्राकृतिक मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में 1 से 2 बार करें।

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