मुँहासे के लिए विटामिन ई के साथ मास्क
मुँहासे के साथ त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है और उन उत्पादों के अनुप्रयोग जो अतिरिक्त सीबम, तेल, विषाक्त पदार्थों और मृत कोशिकाओं को कम करने में मदद करते हैं, क्योंकि ये सभी ऐसे कारक हैं जो नई अशुद्धियों के निर्माण में योगदान करते हैं। कई प्राकृतिक उपचार हैं जो विशिष्ट मुँहासे लक्षणों का मुकाबला करने के लिए उत्कृष्ट हैं, जिनमें शामिल हैं: विटामिन ई, एक पोषक तत्व, जो मुँहासे-विरोधी व्यंजनों में शामिल है और त्वचा पर लागू होता है, तेलीयता को कम करने, ब्लेमिश और निशान को कम करने और चेहरे को एक अतिरिक्त युवा, चमक और सुंदरता देने में सक्षम है।
यदि आप खोज करना चाहते हैं तो इस वनहाटो लेख को पढ़ना जारी रखें कैसे मुँहासे के लिए विटामिन ई के साथ चेहरे मास्क बनाने के लिए।
सूची
- क्या विटामिन ई मुँहासे के लिए अच्छा है?
- एलोवेरा, नींबू और विटामिन ई मास्क
- हरी मिट्टी और विटामिन ई मास्क
- ककड़ी, दलिया और विटामिन ई मास्क
- बेकिंग सोडा और विटामिन ई मास्क
- त्वचा के लिए विटामिन ई: आवेदन के अन्य तरीके
क्या विटामिन ई मुँहासे के लिए अच्छा है?
इसके कई गुणों के कारण, यह दिखाया गया है कि विटामिन ई यह त्वचा के स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए सर्वोत्तम विटामिनों में से एक है। मुख्य रूप से, यह अपने एंटी-एजिंग प्रभावों के लिए खड़ा है, इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि यह एक शक्तिशाली है प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट और यह शरीर में मुक्त कणों की क्रिया को रोकने की क्षमता रखता है, जो त्वचा के ऊतकों को बनाने वाली कोशिकाओं के ऑक्सीकरण के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं।
इसके अतिरिक्त, यह भी बताया गया है कि विटामिन ई एक पोषक तत्व है, जिसका सेवन और बाहरी दोनों तरह से किया जाता है, यह मुंहासों को सुधारने में काफी मदद करता है। अगला, हम विस्तार करते हैं कि क्या हैं मुँहासे के लिए विटामिन ई के लाभ:
- एंटीऑक्सिडेंट होने के नाते, विटामिन ई मुँहासे की संभावना को कम करता है, क्योंकि त्वचा अधिक संरक्षित और स्वस्थ है।
- यह कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन का पक्षधर है, जो स्वस्थ, चमकदार और युवा त्वचा को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
- चेहरे पर अतिरिक्त सीबम और वसा को कम करता है, क्योंकि यह उपकला कोशिकाओं के सीबम स्राव को संतुलित करने में मदद करता है।
- विटामिन ई, शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, उन धब्बों और निशान की दृश्यता को कम करने के लिए एक महान प्राकृतिक उपचार है जो मुँहासे त्वचा पर छोड़ सकते हैं। क्षतिग्रस्त त्वचा को पुनर्जीवित और ठीक करने में मदद करता है।
- विटामिन ई शरीर में विटामिन ए के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है, जो स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए भी आवश्यक है।
विटामिन ई प्राप्त करने के लिए, आप अपने आहार में शामिल कर सकते हैं विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे हरी पत्तेदार सब्जियां, नट्स, अंडे की जर्दी, जिगर, कीवी, एवोकैडो, नारियल, जई, राई, आदि। अधिक पूरी जानकारी के लिए, विटामिन ई से समृद्ध आहार लेख देखें।
इसके अलावा, निम्नलिखित पंक्तियों में, हम आपको दिखाते हैं कि कुछ को लागू करके इसके लाभों को शीर्ष पर कैसे लाया जाए मुँहासे के लिए विटामिन ई युक्त फेस मास्क।
एलोवेरा, नींबू और विटामिन ई मास्क
तैयारी करना मुँहासे के लिए विटामिन ई युक्त फेस मास्क, इस पोषक तत्व को अन्य प्राकृतिक उत्पादों के साथ मिलाना आवश्यक है, जिनमें त्वचा की अच्छी स्थिति का मुकाबला करने के लिए अच्छे कसैले, पुनर्जीवित, विरोधी भड़काऊ और एक्सफ़ोलीएटिंग गुण हैं। और सबसे अच्छा संभव संयोजनों में से एक है एलोवेरा और नींबू के साथ विटामिन ई। एलोवेरा एक पौधा है जिसमें कई मॉइस्चराइजिंग और हीलिंग गुण होते हैं, साथ ही त्वचा को गहराई से पुनर्जीवित करते हैं। इसके भाग के लिए, नींबू एक कसैला, क्लीन्ज़र और अतिरिक्त वसा का लाल बनाने वाला है।
सामग्री के
- एलोवेरा जेल के 2 बड़े चम्मच
- 1/2 नींबू
- 1 विटामिन ई कैप्सूल
तैयारी
- नींबू को निचोड़ें और एलोवेरा जेल के साथ प्राप्त रस को मिलाएं।
- विटामिन ई कैप्सूल की तरल सामग्री जोड़ें और मिश्रण करें।
- मास्क को साफ चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
हरी मिट्टी और विटामिन ई मास्क
हरी मिट्टी मुंहासों के इलाज के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उत्पाद है। अन्य बातों के अलावा, यह त्वचा पर बैक्टीरिया के प्रसार का मुकाबला करने में मदद करता है, सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करता है और नए लोगों को दिखने से रोकने के अलावा, अशुद्धियों के उन्मूलन का पक्षधर है। इस सब के लिए, आप एक अविश्वसनीय बना सकते हैं हरी मिट्टी और विटामिन ई पर आधारित मुँहासे रोधी मास्क।
सामग्री के
- 2 चम्मच पाउडर हरी मिट्टी, स्वास्थ्य खाद्य भंडार या प्राकृतिक उत्पादों की बिक्री में विशेषज्ञता वाले स्टोरों में बेचा जाता है
- खनिज पानी के 3 बड़े चम्मच
- 1 विटामिन ई कैप्सूल
तैयारी
- कांच, लकड़ी या मिट्टी के पात्र में पानी के साथ मिट्टी मिलाएं, लेकिन धातु कभी नहीं, तब से मिट्टी अपने कुछ गुणों को खो सकती है।
- मिश्रण बन जाने पर, विटामिन ई डालें और एक चिकनी पेस्ट प्राप्त होने तक हिलाएं।
- ब्रश की मदद से चेहरे पर लागू करें और त्वचा पर पूरी तरह से सूखने के लिए मिट्टी की प्रतीक्षा करें।
- एक बार गर्म या ठंडे पानी के साथ सूख जाने पर इसे हटा दें।
ककड़ी, दलिया और विटामिन ई मास्क
का एक और मुँहासे के लिए विटामिन ई युक्त फेस मास्क आप कोशिश कर सकते हैं कि एक भी शामिल है ककड़ी और दलिया। यह एक उत्कृष्ट शुद्ध संयोजन है जो त्वचा को पोषण और साफ करता है, लेकिन यह अशुद्धियों को भी कम करता है और त्वचा के घावों की सूजन को समाप्त करता है जो मुँहासे के ब्रेकआउट के साथ होता है। यह छिद्रों को बंद करने और फिर से बंद न करने के लिए एक आदर्श मिश्रण है।
सामग्री के
- 1/2 ककड़ी
- 2 बड़े चम्मच जमीन जई
- 1 विटामिन ई कैप्सूल
तैयारी
- ब्लेंडर में कटा हुआ ककड़ी और जमीन जई की प्रक्रिया करें।
- एक कंटेनर में मिश्रण डालो और विटामिन ई कैप्सूल जोड़ें।
- ब्रश की मदद से साफ त्वचा पर लगाएं और 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
मुँहासे के लिए ओटमील मास्क लेख से परामर्श करके इस तरह के उपचार के बारे में अधिक जानें।
बेकिंग सोडा और विटामिन ई मास्क
अंत में, हम एक प्रस्ताव करते हैं मुँहासे के लिए घर का बना मास्क अधिक प्रभावी, जो से बनाया गया है बेकिंग सोडा और विटामिन ई। बाइकार्बोनेट एक ऐसा उत्पाद है जो त्वचा पर एक अच्छा एक्सफोलिएंट के रूप में काम करता है, मृत कोशिकाओं को खत्म करता है, त्वचा के पीएच को संतुलित करता है, सूजन-रोधी है और यहां तक कि सबसे जिद्दी और जटिल मुँहासे से भी लड़ता है।
सामग्री के
- बेकिंग सोडा का 1 बड़ा चम्मच
- 2 बड़े चम्मच पानी
- 1 विटामिन ई कैप्सूल
तैयारी
- एक कटोरे में, बेकिंग सोडा को पानी के साथ मिलाएं जब तक आपको एक सुसंगत और सजातीय पेस्ट न मिल जाए।
- विटामिन ई जोड़ें और हलचल करें।
- चेहरे की त्वचा पर एक कपास पैड के साथ मुखौटा लागू करें और इसे लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इस समय के बाद, गर्म या ठंडे पानी के साथ निकालें।
इसके अलावा, बेकिंग सोडा के साथ मुँहासे के धब्बे हटाने के लेख को याद न करें।
त्वचा के लिए विटामिन ई: आवेदन के अन्य तरीके
विटामिन ई न केवल मुँहासे के लिए अच्छा है, जैसा कि हमने उल्लेख किया है, यह आपकी त्वचा की उपस्थिति को सामान्य रूप से बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, विशेष रूप से, यह अपने उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई के लिए युवा और स्वस्थ रखने के लिए। यह खिंचाव के निशान की दृश्यता को कम करने और नए लोगों की उपस्थिति को रोकने के लिए एक अच्छा पोषक तत्व भी है।
लेख देखें कि त्वचा में विटामिन ई कैसे लगाया जाए और इसे लगाने के अन्य तरीकों की खोज करें जो आपको अधिक सुंदर और उज्ज्वल दिखने में मदद करेंगे।
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